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Ljubica Méplaux Theta-Heilerin im Interview

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Ganzheitliche Gesundheit durch Pflege und Einklang von Körper und Geist

Ljubica Méplaux
ThetaHeilerin & Mentaltrainer
in 76571 Gaggenau 
für weitere Infos > zum Profil
Bitte stellen Sie Ihre Tätigkeit einmal kurz unseren Lesern vor.
Das mache ich sehr gerne!

Ich arbeite auf dem Gebiet der persönlichen Selbstfindung und Bewusstseinsveränderung. Jeder Mensch ist EINMALIG, aus diesem Grund habe ich für meine Praxis diesen Namen gewählt.

Ich helfe meinen Kunden dabei, ihre ganz persönliche Einmaligkeit zu erkennen und stolz darauf zu sein! Sie schlichtweg zu leben. Dies ist in meinen Augen die Basis für tiefes Selbstvertrauen und Selbstliebe.

Ich begleite und unterstütze Menschen mit den verschiedensten Anliegen und alle gemeinsam verbindet eins: sie wollen ein bestimmtes Ziel erreichen und suchen nach Lösungen, die sie in Ihrer persönlichen Situation alleine nicht zu erkennen vermögen. 


Der Grund sind in den meisten Fällen tief verankerte Glaubensätze, Programme, die den Menschen aus dem Unterbewussten steuern.

Diese Programme sind das Ergebnis oft jahrelanger Konditionierung durch unser Umfeld: Eltern, Familie, Schule, Gesellschaft, Freunde usw. Wenn wir etwas oft genug hören, wird es für uns eine Wahrheit an die wir glauben.


Hinderliche Glaubenssätze wie:

  • Das kann/darf ich doch nicht
  • Dafür bin ich nicht gut genug
  • Mir hört sowieso niemand zu
  • Geld stinkt
  • Führungskräfte sind ungerecht 

stehen uns bei der Verwirklichung unserer persönlichen Ziele und Wünsche im Weg und können uns mit der Zeit psychisch und letztendlich körperlich krank machen.

Meine Tätigkeit besteht darin, mit meinen Klienten gemeinsam auf die Suche nach diesen Selbstsabotage-Programmen zu gehen, um diese dann positiv zu verändern.

Positives Gedankengut ist der Grundstein zur Erreichung gesteckter Ziele in allen Lebensbereichen:

  • Gesundheit
  • Beziehung (Familie/Beruf/Partnerschaft/Freundschaft...)
  • Erfolg (beruflich wie privat)

Kinder, Jugendliche, Erwachsene – das Alter meiner Kunden spielt keine Rolle! Es ist nie zu früh oder zu spät seinem Leben die gewünschte Richtung zu geben.

Neben meinen Einzelcoachings biete ich auch Seminare und Workshops an. Hierbei ist es mir ein Herzensanliegen meinen Teilnehmern zu zeigen, wie es sich anfühlt, seiner selbst bewusst zu sein – sich selbst zu verwirklichen, indem sie lernen Ihr inneres Wesen wahrzunehmen und darauf zu hören. Jeder verfügt über die Fähigkeit seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und sich von Leid und Krankheit zu befreien – in meinen Seminaren und Workshops lernen Sie diese zu erkennen, anzunehmen und anzuwenden.

Was hat Sie dazu bewegt, Ihren Beruf zu ergreifen?
Wenn ich an Zufälle glauben würde, wäre meine Antwort: eine Reihe von Zufällen J


Ich habe jedoch in Laufe meiner persönlichen Entwicklung, auf dem Weg zu dem was ich heute tue, gelernt, dass wir selbst die Dinge anziehen, die uns widerfahren.

Schon als Kind habe ich Kinder angezogen, denen ich auf Ihrem Lebensweg Hilfestellung geben konnte – das geschah ganz intuitiv. Meine persönliche Gabe ist eine tiefe Empathie, die mich mein Umfeld mit einem sehr hohen Maß an Aufmerksamkeit wahrnehmen lässt. 


Ein Automatismus der mich beobachten lässt, erkenne lässt und verstehen lässt. Früher eine Selbstverständlichkeit für mich, die oftmals zu Enttäuschung über andere führte – warum sollte ich das für mich Selbstverständliche nicht von anderen erwarten? Heute weiß ich, es ist eine Gabe, die ich wertschätze und gelernt habe gezielt einzusetzen.

2012 war das Jahr einer universellen Wende – der Beginn eines neuen Zeitalters. Und auch mein Leben nahm eine Wende! Eins reihte sich an das andere. Mir wurde von NLP berichtet und meine Neugierde und Begeisterung waren nicht mehr zu bremsen. Sofort begann ich zu recherchieren und mir wurde schnell klar: das bin ich! Ich kann lernen meine Fähigkeiten gezielt einzusetzen J Bald darauf kam es in meinem Familien- und Freundeskreis zu schweren Erkrankungen und über eine sehr gute Freundin, eine betroffene, erfuhr ich von ThetaHealing®.

Eine ThetaHealing® Sitzung überzeugte mich derart, dass ich mich entschied, das Basic Seminar zu belegen. Hier durfte ich Dinge erfahren und erleben, die ich zuvor nicht für möglich gehalten habe und mir wurde eins klar: das möchte ich weitergeben und anderen Menschen damit helfen!!!! Ich begann meinen Weg, habe u.a. ThetaHealing® und NLP Seminare besucht und 2014 war ich endlich soweit – ich habe meine eigene Praxis eröffnet, um anderen Menschen gezielt zu helfen. Ich über den Beruf aus, für den ich bestimmt bin.

Ich erfreue mich Tag für Tag an den Erkenntnissen und Erfahrungen, die mir das Leben durch diese Tätigkeit schenkt und gebe es voller Begeisterung an meine Klienten weiter.

Wie würden Sie Ihre Arbeitsphilosophie beschreiben?

Meine Philosophie lässt sich einfach und mit wenig Worten auf den Nenner bringen:

Für mich steht das Individuum, jeder einzelne, im Mittelpunkt. Jeder Mensch hat seine eigenen Erfahrungen und seine individuelle Lebenssituation, die seinem Anliegen zugrunde liegen. Und jeder Mensch ist EINMALIG und verdient in seiner Einmaligkeit meine volle Aufmerksamkeit!

 Diskretion und Verschwiegenheit verstehen sich für mich von selbst! Darauf können sich meine Kunden verlassen.

Ganzheitliche Gesundheit durch Pflege und Einklang von Körper und Geist stehen im Fokus Ihrer Arbeit. Welche Wege sehen Sie, um dies zu fördern bzw. wieder herzustellen?

Das ist eine sehr gute Frage und die Antwort darauf hat so manches Buch mit Inhalt gefüllt :-)


Mein Leitsatz und Überzeugung ist:

Eine gesunde Seele wohnt in einem gesunden Körper.

Das bedeutet, dass Gesundheit im Innern des Menschen beginnt. Krankheiten entstehen dort, wo die Seele dauerhaft in Disharmonie mit ihren Bedürfnissen steht.

In der heutigen Zeit der Schnelllebigkeit, in der technischer Fortschritt und Neuerungen sich buchstäblich fast täglich selbst überholen, ist die Leistungserwartung an den Menschen enorm. Nicht nur, dass wir versuchen stets auf dem neuesten Stand der Entwicklung zu bleiben, nein, es wird mehr und mehr erwartet, dass der Einzelne im Job und im Privatleben immer schneller, immer besser und immer innovativer Ideen entwickelt und vorantreibt. 


Da bleibt kaum Zeit und Raum, sich selbst wahrzunehmen.

Sie Seele verkümmert, weil wir eigenen Bedürfnissen nicht gerecht werden können. Der Mensch entfernt sich kontinuierlich von sich selbst und nimmt die kleinen Signale wie Müdigkeit, Unzufriedenheit, Anspannung und Aggression kaum wahr geschweige denn ernst. Wir betrachten diese oftmals sogar als Schwäche und entwickeln Schuldgefühle und Selbstvorwürfe. Das führt zu mangelndem Selbstvertrauen und ist ein regelrechter Killer der Selbstliebe. Diese negativen Gedanken und somit Gefühle strahlen auf unseren Körper, auf jede einzelne Zelle aus. Unser Körper reagiert mit

Erkrankung: Bandscheiben halten der Belastung nicht mehr Stand, Verspannungen verhärten und führen zu Dauerschmerz, Reizmagen, Zyklusstörungen, Krebszellen entstehen und und und….

Der Körper fordert ein was der Seele zusteht!

Einklang von Körper und Geist sind die Grundvoraussetzung für ein gesundes und erfülltes Leben. Fördern und wieder herstellen kann der Mensch diesen Einklang, indem er sich in erster Linie für genügend Ruhephasen, Bewegung und Freude im Alltag kümmert. Hierfür trägt jeder einzelne selbst die Verantwortung!

Ruhe

Zeit für sich selbst.
Sie steht jedem zu! Eine Stunde täglich darf sich jeder gönnen J und kann sich jeder leisten J
Die Meditation ist für mich der wundervollste und wirksamste Weg, um innere Ruhe zu finden, um zu entspannen und sein wahres ICH kennen zu lernen. Ein wahrer Quell von Kraft, Energieund Einklang.

In meinen Gruppenübungsabenden begleite ich die Teilnehmer durch geführte Meditation in den Ruhezustand und nehme sie mit auf eine Phantasiereise. Wir üben auch unterschiedliche Wege, um in den meditativen Zustand zu gelangen und dort ruhig und friedlich zu verweilen. Meditative Ruhephasen sorgen für Tiefenentspannung und aktivieren die Selbstheilungskräfte – wir kehren gestärkt und mit neuer Energie ausgestatten zurück in das Hier und Jetzt.

Bewegung

Sowohl für Körper als auch für Geist hat Bewegung heilende Wirkung.

Gerade bei Menschen die z.B. durch Ihre berufliche Tätigkeit sehr viel Zeit in einer einseitigen Haltung verbringen, ist es sehr wichtig sich ausreichend ausgleichende Bewegung zu gönnen. Hierbei geht es nicht darum, sich eine neue Challenge aufzuerlegen, sondern um den Erhalt der Gesundheit, was vor allem auch Spaß machen darf.

Jeder Mensch ist EINMALIG und somit auch seine sportlichen Interessen, Vorlieben und Möglichkeiten.

Tai Chi, Qi Gong oder Yoga sind m.E. hervorragende Quellen, um die ganzheitliche Gesundheit zu pflegen und im Gleichgewicht zu halten. Sie bieten Bewegung, Erdung und Mediation. Sie verbinden geistige Ruhe, Konzentration auf sich selbst und ganzheitliche Bewegung auf sanfte Art und Weise, die dem Körper niemals schadet sondern Körper und Geist kräftig. Sie fördern die Heilung und erhalten die Gesundheit.

Ich persönlich habe vor 11 Jahren im Tai Chi Erfüllung gefunden. Heute Unterrichte ich es aus Überzeugung und mit einer Menge Spaß!

Freude

Freude an dem war wir tun und mit wem und mit was wir uns umgeben!

Wenn wir stets darauf achten, dass unser Handeln und die Menschen und Dinge mit denen wir uns umgeben, uns Freude bereiten, sorgen wir dafür, dass Einklang von Körper und Geist ein Dauerzustand sind.
Genießen Sie Ihre Auszeit, wenn Sie sich eine gönnen. Erfreuen Sie sich an der Ruhe und Tiefenentspannung beim Meditieren, bei einem Spaziergang oder in geselliger Runde. Haben Sie Spaß beim Laufen, Radfahren oder Yoga. Probieren Sie aus, was Ihnen wirklich Freude bereitet und tun sie es!
Denken Sie immer daran, dass es darum geht, sich selbst gut zu tun. Freuen Sie sich über jeden kleinen Fortschritt, über jedes erreichte Ziel. Und hören sie niemals auf, neue Ziele zu haben. Freuen Sie sich im Vorfeld bereits auf den Moment, an dem Sie sagen können: JA! ICH HABE ES GESCHAFFT!!!

Umgeben Sie sich mit Dingen und Mensch, die Ihnen Freude bereiten und Ihnen gut tun. Niemand hat es verdient schlecht behandelt zu werden. Achten Sie sich selbst und erwarten Sie Wertschätzung und Achtung von Ihrem Umfeld (Familie, Partner, Kinder, Kollegen, Freunde).

Positive Impulse an die Seele lösen das Gefühl von Freude und Glück aus. Dieses Gefühl verbreitet sich im gesamten Körper, dringt in jede einzelne Zelle und erhält sie gesund.

Das bedeutet für mich Einklang von Körper und Geist.

Die Methode ThetaHealing® in Kombination mit NLP bilden einen wesentlichen Schwerpunkt Ihrer Arbeit. Können Sie uns die kombinierte Arbeit mit diesen Methoden genauer vorstellen?

ThetaHealing®
ist eine wundervolle Methode, um negative Glaubenssätze, hinderliche Programme und Blockaden auf sanfte und schnelle Art und Weise zu verändern.Wichtigste Voraussetzung ist der uneingeschränkte Wille zur Veränderung und der feste Glaube an eine universelle Macht mit deren Schöpferkraft die Veränderung stattfinden kann.

Entwickelt wurde diese Methode von Vianna Stibal, die mit dieser Methode sich selbst von einer schweren Krebserkrankung heilte.

NLP ist die Kunst und Wissenschaft von persönlicher Entwicklung, effizienter Kommunikation und von Höchstleistungen. Entwickelt wurde diese Methoden von dem Psychologen Dr. Richard Bandler und dem Linguisten John Grinder. Bandler wollte herausfinden was erfolgreiche Menschen tun, um erfolgreich zu sein. Bei seiner Arbeit wurde er der Wichtigkeit der Sprache, der Art zu kommunizieren gewahr und holte den Linguisten Grinder mit ins Boot, um die Welt der Sprache in Kombination mit der Welt des Tuns zu erforschen. Aus den Ergebnissen entstand die Neuro-Linguistischen-Programmierung.

Auch die Wissenschaftler stellten fest, dass der feste Wille und unerschütterliche Glaube an die mögliche Veränderung Voraussetzung für Erfolg und Höchstleistung sind.

Mit den wissenschaftlich basierten Modellen des NLP habe ich als Trainerin gelernt Sprache, Körperhaltung und Mimik meiner Klienten gezielt zu deuten und zu verstehen. Mein Einfühlungsvermögen ermöglicht mir jedem Einzelnen das richtige Werkzeug in die Hand zu geben, um proaktiv die eigene Situation zu verändern und Ziele zu erreichen.

Ich habe festgestellt, dass es meinen Klienten, auch wenn sie sich für eine ThetaHealing®Behandlung an mich wenden, hilft und sehr gut tut auch proaktiv handeln zu können.

Der Mensch ist ein komplexes Wesen mit einer unglaublich großen Vielfalt an Möglichkeiten, Fähigkeiten und Fertigkeiten. Ebenso komplex ist seine Wahrnehmung und sinnliche Ausprägung.

Eine ThetaHealing® Behandlung beginnt immer mit einem Vorgespräch, in dem ich gemeinsam mit meinem Klienten auf die Suche nach dem Ursprung für sein Anliegen gehe. In dieses Vorgespräch lasse NLP-Modelle einfließen. Gehe gezielt auf Sprachmuster ein und arbeite an der subjektiven Wahrnehmung des Erlebens. 

Ausgestattet mit auf Ihre sinnliche Ausprägung ausgerichteten Hinweisen und Modellen hat der Klient die Möglichkeit seine Denkmuster, Gefühle und somit Leistungsfähigkeit proaktiv zu verändern und zu steigern.
Da diese Modelle sowohl in die eine als auch in die andere Richtung funktionieren, ist es ein Leichtes die Wirkung zu demonstrieren. 

Der Aha-Effekt ist hierbei ein Schlüsselelement für eine gezielte Veränderung in allen nur erdenklichen Lebensbereichen und –situationen.



Im Laufe dieses Gesprächs mache ich mir parallel Notizen im Hinblick auf positive und negative Glaubenssätzen sowie die Ist- und Soll-Situation meines Klienten. Darauf basiert in Absprache mit dem Klienten die ThetaHealing®Behandlung.

Mein Klient geht mit einem doppelt positiven und gestärkten Gefühl inklusive Kurzcoaching aus der Sitzung.

Er spürt meist schon während der Behandlung die energetische Wirkung und nimmt zudem eine Grundausstattung an Methoden mit, die ihm erlauben proaktiv weitere Veränderungen in seinem Leben zu erreichen.

Ein zwei in eins Paket

Wo sehen Sie die besonderen Stärken der Kombination von NLP und ThetaHealing®? Welchen Probleme, Beschwerden oder Anliegen können hiermit besonders gut angegangen werden?

Die größte Stärke in der Kombination von ThetaHealing®und NLP liegt m. E. darin, dass sowohl auf der geistig spirituellen als auch auf der analytisch-strategischen Ebene gearbeitet wird.

An dieser Stelle möchte ich erwähnen, dass die Neuro-Linguistische-Programmierung einen spirituellen Ansatz nicht außer Acht lässt und auf Basis des Gesetzes der Resonanz die Verwirklichung von Zielen mit Hilfe des gefühlten Gedankenguts und des subjektiven Erlebens sieht.

Beide Methoden sehen in der Visualisierung des Wunsch-Ziels in Kombination mit dem Gefühl, das Gewünschte bereits erreicht zu haben, den Weg zum Erfolg. 

Der Glaube an eine universelle Macht, die unsere Gedanken wiederspiegelt und real werden lässt ist die Grundvoraussetzung.

Die psychologisch-linguistische Forschungsarbeit aus der NLP entstanden ist, kombiniert mit der Fähigkeit des Thetaheilers, sich direkt mit der Schöpferkraft zu verbinden, finde ich persönlich genial!

NLP erlaubt mir z.B. durch die Blickrichtung meines Klienten zu erkennen, wo seine Antwort ihren Ursprung hat, welche Gefühle mitschwingen und welche Sinne vordergründig präsent sind. Seine Wortwahl, der Satzbau, geben mir Auskunft über den Menschentyp und sein Selbstwertgefühl. So kann ich ganz gezielt auf diesen Typ Mensch eingehen und weiß, wo ich mit meiner Arbeit ansetze, um meinen Klienten zu motivieren proaktiv an sich selbst zu arbeiten.

Durch ThetaHealing® bekomme ich über die Schöpferenergie Impulse und Antworten, die mein Klient nicht angesprochen hat, da sie ihm nicht bewusst sind. Neben tief sitzenden Glaubensätzen können dies z. Bsp. Besetzungen durch fremde Seelenfragmente, Flüche, altes Karma etc. sein. Während der Behandlung können diese, wenn vom Klienten gewünscht, entfernt und aufgelöst werden.

Da wir Menschen ganzheitliche Wesen sind und somit das Zusammenspiel von Körper und Geist omnipräsent ist, gibt es keine Problematik, kein Anliegen und keine Beschwerde bei der sich mehr oder weniger anbietet, beide Methoden in Kombination anzuwenden. Es spielt keine Rolle ob es um Krankheit, Beziehung, Phobie, Erfolg oder schlichtweg um Erlangung von reinem Selbstvertrauen geht – unser Unterbewusstsein steuert unser Handeln. Nur 1/3 davon entscheiden wir ausreinlogischer Überlegung.

Mein Kunde steht immer Mittelpunkt meiner Arbeit und somit Vorgehensweise. Ganz individuell auf den einzelnen Menschen ausgerichtet gewichte ich den Einsatz von NLP und ThetaHealing®. Es geht immer um den größten Nutzen und das höchste Wohl eines jeden, der meine Hilfe in Anspruch nimmt.

Können Sie uns mehr zum Thema NLP-basierte Persönlichkeitsentwicklung sagen?

NLP wird erfolgreich in den Bereichen Kommunikation, Wirtschaft, Schule und Erziehung sowie Therapie eingesetzt.


Es ist eine Möglichkeit, die Komplexität menschlichen Denkens und seiner Kommunikation zu beobachten und gezielt zu organisieren. NLP ist ein Werkzeugkoffer, der Modelle, Fertigkeiten und Techniken beinhaltet, die uns erlauben unser Gehirn gezielt durch die Veränderung des subjektiven Erlebens und Wahrnehmens zur Erreichung unserer Ziele durch effizientes Denken und Handeln zu erreichen.

Wie können wir dies erreichen?

Nun, wir sind durchaus in der Lage gezielt herauszufinden, zu spüren, wie wir persönlich ein positives oder negatives Gefühl wahrnehmen. Sind wir uns dessen erst einmal bewusst – und das ist das Geniale – können wir gezielt unsere Denke einsetzen, neue Bilder und Filme erschaffen, die dieses Gefühl verändern. Eine NLP-basierte Persönlichkeitsveränderung baut genau auf diesem Phänomen auf.

In einem ersten Schritt ist es wichtig, dass wir die Verantwortung für unsere Gefühle übernehmen. Haben wir diese Eigenverantwortung erkannt und akzeptiert, können wir Gefühle bei Bedarf durch die subjektive Wahrnehmung verändern, steuern. Bilder und Filme, die wir uns in unserem Kopf machen, sorgen für Trauer, Angst, Zweifel, Selbstkritik … und ebenso für Freude, Begeisterung, Zuversicht, Selbstvertrauen … .

Durch die NLP-basierte Modellierung können wir unsere Persönlichkeit dahingehend verändern, dass Selbstvertrauen, Selbstliebe, Zuversicht, Mut, Höchstleistung an die Stelle von Angst, Selbstkritik und Stagnation treten.

Egal wo wir starten, es geht immer noch was! Das bedeutet nicht, dass jeder Mensch das Ziel haben muss, Vorstand eines Weltkonzerns zu werden – nein, unsere Ziele sind völlig individuell und vielschichtig. Es geht darum Blockaden, die uns an der Erreichung unserer Zielsetzung hindern, zu erkennen und proaktiv umzukehren. Visualisieren, fühlen und entsprechend handeln. An unseren Erfolgen wachsen, Begeisterung spüren und zulassen um Kraft zu schöpfen für Größeres.

Wie gestaltet sich ein Coaching/eine Behandlung, wenn ich zu Ihnen komme? Was erwartet mich?

In erster Linie erwartet Sie ein Mensch, der voll und ganz für Sie da ist :-)

Zu Beginn eines Coachings / einer Behandlung findet immer ein Gespräch statt. Im ThetaHealing®auch “Digging” genannt. Hier gehe ich gezielt durch aufmerksames Zuhören und Fragestellungen auf das Anliegen meines Kunden ein. Es geht darum, Ursache und zugrunde liegende Glaubenssätze aus dem Unterbewussten hervorzuholen. 

Ich bin kein Vorbeter im Sinne von „so ist das, und so muss/soll es sein“, sondern ein Vermittler zwischen dem unbewussten und bewussten Wahrnehmen meines Klienten. Während des Gesprächs lasse ich Methoden und Modelle aus dem NLP einfließen. Ich führe meinen Klienten gerne den strategisch-analytischen Ansatz vor Augen. Dies hilft ihnen Zusammenhänge besser zu verstehen und in die Eigenverantwortung zu gehen.

In welchem Maße diese Kombination erfolgt ist vollkommen intuitiv und hängt von meinem Gegenüber ab. Mein Einfühlungsvermögen und Empathie sind hier meine Wegweiser. Allein das Wohl des Kunden ist ausschlaggebend.


Vor der eigentlichen ThetaHealing®Behandlung stimme ich mich mit meinem Kunden ab, was genau verändert werden darf. Nichts geschieht ohne den Willen und die Einwilligung des Kunden.

Dann darf der Kunde zur Ruhe kommen und ich als Thetaheilerin begebe mich in den Theta-Zustand und nehme meinen Kunden auf diese Reise mit. Im Theta-Zustand arbeitet unser Gehirn im Frequenzbereich von 4-8 Hz Der Mensch ist zugleich wach und schläft, auch REM-Phase genannt. 

Es stehen ihm zugleich sein normales Tages-bewusstsein mit der Fähigkeit zur freien, analytischen, kritischen Entscheidung zur Verfügung als auch die unbegrenzten Möglichkeiten des Unterbewusstseins.

In diesem Zustand verbinde ich mich direkt mit der Schöpferenergie und gebe die gewünschte Veränderung meines Klienten an diese Kraft weiter. Beginnend mit einem Reading, in dem ich den Körper meines Klienten vor meinem geistigen Auge scanne und mir Stellen anzeigen lasse, an denen eine Behandlung erforderlich ist. Dann beobachte ich das Wirken der Schöpferenergie. Immer wieder bin ich begeistert, wenn mir meine Kunden danach berichten, was sie selbst gefühlt haben.

Nicht jeder möchte in diese tiefe Spiritualität eintauchen – dennoch kann er in seinem Leben durch Veränderungen des persönlichen Wahrnehmens viel bewirken. Für diese Kunden biete ich ein rein auf der NLP-Methoden basierendes Coaching an.Ich führe meine Klienten gezielt zum Kern, in dem die Ursache für eine bestimmte Lebenssituation zu finden ist. 

Das Coaching wird durch Übungen, Gesprächsführung und Methoden begleitet und dient dem Kunden seinen Veränderungsprozess mit meiner Hilfestellung zielführend umzusetzen. Er lernt sein Gedankengut zu steuern, Ziele klar zu definieren und zukunftsorientiert zu handeln. Blockaden finden wir gemeinsam heraus und lösen sie auf.

Mit Hilfe von NLP können Ziele erreicht, Phobien besiegt, Ängste beseitigt und Erfolge gefeiert werden!

Mit Logik kommst du von A nach B.
Mit Vorstellungskraft kommst du überall hin.

(Albert Einstein)


Sie bieten auch verschiedene Seminare an. Können Sie uns mehr zu den Inhalten sagen und an wen sie sich richten?

Richtig, in der ersten Jahreshälfte 2015 habe ich 3 Hauptseminare angeboten, die ich im Laufe des Jahres erneut terminieren werde. Zusätzlich habe ich diverse Workshops ausgearbeitet (Dauer 4 – 6 Stunden) die in Kürze auf meiner Webpage (
www.coaching-heilpraxis-einmalig.de) mein Angebot erweitern werden.

Die Seminare beinhalten die mir wichtigsten Themenfelder: Kinder und Familie / Selbstliebe / Selbstheilung / Erfolgsdenken

Kinderfühlerschein

Dieses Seminar richtet sich an all jene die mit Kindern leben, arbeiten oder einfach viel Zeit verbringen oder verbringen werden - in erster Linie Eltern und werdende Eltern.

Themenfleder:

  • Epigenetik
  • Entstehung von Glaubenssätzen
  • Gezielter Umgang und Sprache zur positiven Programmierung von Glaubensmustern
  • Verhalten und Auswirkung
  • Meditation und Wirkung

Dieses Seminar liegt mir besonders am Herzen. Als ich die Macht unseres Unterbewusstseins kennen lernte und erkannt habe, wie unserer Gedankenmuster entstehen, kam mir sofort der Gedanke: ran an die Eltern – je früher desto besser. Die werdenden Eltern sind ebenso wichtig, wie diejenigen, die schon Kinder zu ihrer Familie zählen dürfen.

Jede Methode zur Veränderung von Lebenssituationen und zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte, die ich kennen gelernt habe, beinhaltet die Heilung des inneren Kindes und geht auf die Suche nach hinderlichen Glaubenssätze, die bereits im frühesten Kindesalter abgespeichert wurden. 


Mein Anliegen mit diesem Seminar, der Gedanke der das Seminar entstehen ließ, ist: Generieren statt reparieren. Je mehr positive Programme wir unseren Kindern mitgeben, desto weniger werden sie im Leben mit Blockaden zu kämpfen haben, die sie dann später aus dem Weg räumen dürfen.

Göttlichkeitsseminar

In diesem Seminar geht es um den Teilnehmer selbst!

Wir arbeiten sehr viel am Ankommen bei sich selbst und der Entwicklung des eigenen Wesens. Jeder einzelne ist Teil eines großen Ganzen, und jeder trägt einen Teil dieses großen Ganzen in sich – einen Teil der Göttlichkeit und der Macht von allem was ist. In diesem Seminar lernen wir diese eigene Göttlichkeit kenne, sie zu akzeptieren und uns zu Nutze zu machen.

Die Erfahrungen und Werte, die in diesem Seminar mitgenommen werden, dienen jedem einzelnen ein Leben lang. Hauptinhalte sind die Selbstliebe und bedingungslose Liebe, Selbstvertrauen und der Glaube an die eigene Schöpferkraft im Einklang mit Mensch und Natur.

Heile dich Selbst

Dieses Seminar ist diversen Methoden gewidmet, mit denen wir unsere Selbstheilungskräfte aktivieren können.

Wir lernen in Eigenarbeit mit Hindernissen, Leid, Ängsten oder Krankheiten umzugehen und diese durch unsere Selbstheilungskräfte zu beseitigen.

Es beinhaltet verschiedene Methoden, die wir zur Selbstheilung einsetzen können. Jeder kann lernen, in sich selbst die Energie zu aktivieren, die ihm Linderung und Heilung verschafft. Mein Anliegen ist es, jedem der das wünscht, die Möglichkeit zu bieten, sich selbst zu heilen und seine Gesundheit zu erhalten.

Was ist Ihnen wichtig im Umgang mit Ihren Kunden?

Das wichtigste im Umgang mit meinen Kunden ist der Respekt und die Wertschätzung, die ich Ihnen entgegen bringe.

Ich achte jeden Menschen und bewerte oder urteile niemals. Ich decke auf und weise hin. Nicht das, was ich tun würde oder tue zählt, sondern das Wohl des Kunden ist der Weg den es zu finden gilt. Ich locke meine Kunden auf sanfte Weise aus der Komfortzone, jedoch stetig und sicher. Denn nur wenn wir diese Komfortzone der Gewohnheiten zu verlassen bereit sind, können wir Veränderung erlangen.

Was lieben Sie besonders an Ihrer Arbeit?

Das schönste an meiner Arbeit ist das Glücksgefühl, das ich verspüre, wenn meine Kunden von ihren Fortschritten und Erfolgen berichten. Dieses Gefühl ist unbeschreiblich und macht mich glücklich.

Es bereitet mir große Freude, die Aha-Effekte während des Coachings zu erleben und die Freude mit meinen Kunden zu teilen. Ebenso begeistert es mich nach einer ThetaHealing® Behandlung die Entspannung, Erleichterung und den Frieden, der bei meinen Kunden einkehrt, zu erleben. Immer wieder begeistert es mich aufs Neue, wenn meine Kunden spüren, was ich während der Behandlung beobachte.

Und das allerschönste ist nach Tagen oder Wochen zu erfahren, welche Früchte das Coaching oder die Behandlung getragen hat :-)

Ihr Lebensmotto in einem Satz?
Die Welt und Ihre Möglichkeiten ist immer so klein oder so groß, wie die Grenzen, die ich selbst stecke.

 
Wir bedanken uns ganz herzlich für das Interview!

Corinna Stahn Heilpraktikerin im Interview

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MET, Bach Blüten Therapie & Bändertrennung

Corinna Stahn
Heilpraktikerin, MET Therapeutin®
in 70839 Gerlingen 
für weitere Infos > zum Profil
Bitte stellen Sie Ihr Tätigkeitsfeld einmal kurz unseren Lesern vor.

Ich biete meinen Klienten verschiedene Möglichkeiten der ganzheitlichen Behandlung an. 


Als MET Therapeutin nach Franke arbeite ich durch gezieltes Beklopfen sogenannter Meridianpunkte mit meinen Klienten an emotionalen oder auch körperlichen Themen wie Wut, Scham, Ängste, Schuldgefühlen, Kopfschmerzen und anderen mehr. Diese Themen können blockierend in unserem Energiesystem wirken und hemmen den freien Fluss der uns Menschen innenwohnenden Lebensenergie. 

Wenn Blockaden gelöst werden, kann die Lebensenergie wieder frei fließen und steht somit dem Menschen für sein Leben wieder voll zur Verfügung.

Bei der  Bach Blüten Therapie handelt es sich um Blütenessenzen, die disharmonische innere Zustände wieder in die Balance bringen können. Zum Beispiel kann ein Mensch mit Prüfungsängsten durch die gezielte Einnahme von Blüten wie Gentian, Elm Clematis, Larch und White Chestnut die Zweifel, das mangelnde Selbst-vertrauen, geistige Abwesenheit und Überforderungs-gefühle ausgleichen und somit der Situation gelassener gegenübertreten.

Die Blüten werden individuell auf den Klienten und sein Thema abgestimmt, als Tropfen dann regelmäßig eingenommen.

Bei der Bändertrennung handelt es sich um eine  von mir geführte Meditation.  Hierbei können sogenannte enge energetische Verbindung zwischen zwei Menschen, meistens zwischen Eltern-Kindern, ehemaligen Partnern oder Freunden, die hinderlich auf die  eigene, freie Entfaltung wirken, vom Klienten erkannt und gelöst werden. Der Klient wird in entspanntem Zustand durch seine Energiezentren, die sogenannten Chakren, geführt und er-spürt hindernde  Verbindungen, die er jetzt lösen kann.

Was hat Sie dazu bewegt Ihren heutigen Beruf zu ergreifen?

Ich wusste schon als junges Mädchen, dass ich einen Beruf ausüben möchte, bei welchem ich helfend im Umgang mit Menschen tätig bin. Dies hat mich dann zu meiner Berufswahl Krankenschwester geführt. 

Den Anstoß, mich später als Heilpraktikerin weiter zu bilden, bekam ich durch meine Mutter. Sie hat(te) immer schon ein starkes Interesse an ganzheitlicher Medizin, suchte eher die Unterstützung durch Heilpraktiker/ Therapeuten mit ganzheitlichem Ansatz als durch Ärzte. Und während meiner Weiterbildung erlebte ich durch die Vielfalt der Ganzheitstherapien, wie ich eigene Themen wie zum Beispiel massive Ängste Schritt für Schritt wirklich lösen und heilen konnte.

Wie würden Sie Ihre Arbeitsphilosophie beschreiben?

Ich sehe mich als Wegbegleiterin meiner Klienten und begleite/unterstütze sie auf ihrem Weg, die ihnen innewohnenden Heilkräfte wieder zu entdecken, zu nutzen. In meiner Erfahrung heilt ein Mensch sich selber, jede Methode oder Therapie kann dabei wertvolle Dienste leisten, je nach Klient und Thema. Die Methoden mit denen ich arbeite, kann ein Mensch jederzeit selber erlernen und bei sich anwenden.

Ganzheitliche Lebensberatung bildet einen Schwerpunkt Ihrer Praxis. Können Sie uns Ihr Gesamtkonzept etwas genauer vorstellen?

Der Mensch besteht aus Körper-Geist-Seele und alle drei Bereiche beeinflussen einander. In meiner Arbeit geht es nicht um die Behandlung eines Symptomes wie z.B. Kopfschmerzen sondern den Ansatz, dass dieses Symptom eine Ursache hat. 

Die Behandlung der Ursache kann die Lösung des Symptoms beinhalten, umgekehrt geht dies in meiner Erfahrung nicht dauerhaft. Durch die verschiedenen Methoden in meiner Arbeit ist es möglich, die Ursachen zu erkennen und hier mit der Heilarbeit anzusetzen.


Wo sehen Sie die besonderen Stärken der von Ihnen angewandten Methoden bzw. Ihres Gesamtkonzeptes?

Für mich ist es sehr wichtig, dass ein Mensch jederzeit 

Werkzeuge zur Verfügung hat, um an Themen die ihn bewegen, zu arbeiten. All die Methoden, mit denen ich arbeite, bieten dem Klienten diese Möglichkeit. 

In meinem Verständnis gibt es Themen, die wir selber alleine schwer bei uns erkennen, bearbeiten können.

Dafür braucht es die Unterstützung eines achtsamen Behandlers, Therapeuten. 

Ich selber habe auf meinem Heilweg sehr viele verschiedenen Erfahrungen  mit Therapeuten gemacht, fühlte mich dabei immer auch wieder "abhängig". Für mich war und ist in meiner Arbeit sehr wichtig, dass der Klient um seine Eigenverantwortung weiß, diese auch übernimmt.

Wie gestaltet sich ein Beratungstermin wenn ich zu Ihnen in die Praxis komme? Was erwartet mich?

Mir ist in der ersten Begegnung ein wichtiges Anliegen, das sowohl der Klient als auch ich spüren: geht die Arbeit miteinander, passt es zwischen uns als Klient-Therapeut? Nur dann kann eine so intensive Arbeit miteinander gelingen. Ich bitte dann mein Gegenüber, mir das Thema/ Anliegen zu schildern, welches ihn bewegt, umtreibt. 


Meistens hat sich der Klient schon auf meiner Homepage  über meine Therapieangebote informiert und eine Vorstellung, was ihm helfen kann. Je nachdem, wie ich die Situation wahrnehme , schlage ich vor, welchen Therapieansatz ich für sinnvoll halte und dann beginnt die Arbeit mit MET, Gespräch zur Auswahl der stimmigen Blüten oder die geführte Meditation zur Trennung energetischer blockierender Verbindungen.

Sie widmen sich besonders auch der Arbeit mit Frauen. Weshalb liegt Ihnen diese Arbeit besonders am Herzen und welche Angebote haben Sie speziell für Frauen?

Ich selber hatte lange Jahre Schwierigkeiten, mich in meiner Weiblichkeit, meinem Frausein anzunehmen, zu lieben. Immer wieder begegneten und begegnen mir wundervolle Frauen, die sich selber ablehnen, sei es in ihrer Äußerlichkeit oder auch mit all den wundervollen inneren Fähigkeiten wie Hingabefähigkeit, Empathie, intuitives Erspüren von Situationen, Menschen und auch ihrer Stärke als Frau. 


Dies bewegt und berührt mich, weil ich weiß, wie sehr sich Frauen damit selber hindern, ganz in ihrer Kraft und Einzigartigkeit zu wirken. 

Mit meiner Arbeit, z.B. Workshop zum Thema Weiblichkeit mag  ich Frauen unterstützen, ganz zu sich, der eigenen Schönheit zu stehen und diese in Freude und Anmut in den Ausdruck zu bringen. Dies wirkt sich positiv in alle Lebensbereiche aus, das weiß ich aus ganz persönlicher Erfahrung.

Was ist Ihnen wichtig im Umgang mit Ihren Klienten?

Jeder Mensch ist einzigartig und kommt zu mir, weil ihn etwas bewegt, umtreibt, blockiert. Das Vertrauen zu mir, meiner Arbeit und die Bereitschaft, sich offen mit allem, was ansteht, zu zeigen, verlangt von mir hohe Achtsamkeit und eine mitfühlende Distanz. Ich begleite meinen Klienten in seinem Prozess, unterstütze ihn darin seine Heilkräfte zu aktivieren

Was lieben Sie besonders an Ihrer Arbeit?

Mich begeistert immer wieder der Umgang mit  Menschen, ihren ganz persönlichen Themen und die Offenheit, das Vertrauen, die zwischen dem anderen und mir möglich sind. Ich lerne von jedem Klienten der  zu mir kommt und freue mich, wenn mein Gegenüber Wege aus Blockiertheit und belastenden Themen durch meine Methoden und die gemeinsame Arbeit erfährt.

Ihr Lebensmotto in einem Satz?

Ich bin die Schöpferin meines Lebens und kann in jedem Moment meines Lebens wählen, welche Gedanken ich pflege, welche Lebenserfahrungen ich machen möchte.

Was ist für Sie und Ihr Leben wichtig?

SelbstLiebe, SelbstAchtung, SelbstWertschätzung, wenn ich dies lebe, erlebe ich Freude, erfülltes Leben und Fülle in mir und um mich.

Wir bedanken uns ganz herzlich für das Interview!

Susanne Weik Heilpraktikerin im Interview

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Arbeiten mit dem Inneren Kind, dem Innerer Kritiker & Körpertraumatherapie


Susanne Weik
Heilpraktikerin (Psychotherapie), 
Erziehungswissenschaftlerin
in 34537 Bad Wildungen
für weitere Infos > zum Profil
Bitte stellen Sie Ihre Tätigkeit einmal kurz unseren Lesern vor

Meine Arbeit ist vielfältig. Seit 25 Jahren gebe ich  Kurse und Fortbildungen  in der Frauen- und Erwachsenen-bildung, in Kliniken und auf Tagungen  u.a. zu den 

Themen: 
  • Verbindung  mit dem Inneren Kind
  • Aus Kraftquellen schöpfen
  • Beziehungen gestalten mit Hilfe der Inneren  Kind Arbeit und
  • Auseinandersetzung mit den inneren Kritikerinnen und Kritikern.

In meiner Praxis in Bad Wildungen begleite ich Menschen individuell  bei  ihren Prozessen - über längere Zeit, besonders wenn die Klientinnnen von Traumatisierungen betroffen sind, aber  auch  für kürzere Zeiträume bis hin zu einmaligen oder sporadischen Sitzungen für Auswärtige, die sich in Bad Wildungen einquartieren und einen oder für  mehrere Tage Termine in Anspruch nehmen. 

Auch bei Telefonsitzungen wende ich meine Methoden der Körperarbeit, der Imagination, der Aufstellung Inneren Anteile  etc. an.

Und außerdem schreibe ich gerne und gebe dadurch meine beruflichen Erfahrungen weiter,  wie in meinem Buch "Kraftquelle Inneres Kind" und in Artikeln.  Das Schreiben von Geschichten fürs Innere Kind machen mir besonders viel Freude. Diese stelle ich auf meine Website.

Was hat sie dazu bewegt, diesen Beruf zu ergreifen?

Schon als Jugendliche wusste ich, dass ich mit  Menschen arbeiten möchte und dass es mich zur Psychotherapie zieht. Doch der Weg dahin hatte viele spannende Wendungen.  Nachdem ich mich entschieden hatte, mit dem Medizinstudium aufzuhören, habe ich Erziehungswissenschaften studiert und danach bin ich in die Welt, habe in den achtziger Jahren in einer  Frauengemeinschaft in Dänemark gelebt, war mit Pferden auf einer dreijährige  Wanderung, danach kam ein naturnahes,  alternatives  Leben in Südfrankreich.

Der Wunsch, mich in der Psychotherapie fortzubilden, hat mich dann nach Deutschland zurück geführt. Und es wurde schnell klar, dass mir der Bezug zum Körper wichtig ist und so habe ich Fortbildungen in Biodynamik und eine 4 jährige Ausbildung  in Hakomitherapie gemacht, später dann den mittleren Level von Somatic Experiencing, einer Körpertraumatherapie.  

So nützlich und wichtig, wie diese Ausbildungen auch waren, bereichert und prägt  doch meine Lebens-erfahrung, mein Leben in Gruppen, mein Mut, etwas Neues zu erproben und meine eigene Suche nach Heilung meine Arbeit sehr.  Und ich habe keine Angst vor Tiefen, vor Gefühlen, vor Krisen. Das spüren meine Klientinnen und Klienten.

Wie würden Sie Ihre Arbeitsphilosophie beschreiben?

Ich gehe davon aus, dass wir alles in uns haben, war wir brauchen- nur manchmal sind die Zugänge verschüttet.

Ich sehe mich als Begleiterin, die Wege erprobt hat, wie wir mit unseren Kraftquellen, unseren Potenzialen und unseren tiefem inneren Kern in Berührung kommen.  

Ich weiß, dass hinter Schmerzen, Ängsten und Unsicherheiten Schätze verborgen sind.  Auf diese Suche begebe ich mich zusammen mit meinen Klientinnen und Klienten. Ich achte sorgfältig  auf alle Zeichen, besonders auf die Sprache des Körpers. Ich lasse mich davon in meiner Begleitung führen. Ich bin sicher und vielfältig  in meinen Methoden, versuche aber gleichzeitig, die Klientin oder den Klienten nicht mit meinen festen Vorstellungen in eine bestimmte Richtung zu bringen.

Mitgefühl und Annahme sind für mich ganz entscheidend und ich erfahre immer wieder, dass darüber am ehesten Heilung geschieht.

Einen Ihrer Arbeitsschwerpunkte bildet die Arbeit mit dem inneren Kind. Können Sie uns diese Methode etwas genauer vorstellen?

Was mich an der Inneren Kind Arbeit am meisten bewegt, ist die große Chance zur Selbstliebe, die sie bereit hält. Wir wenden uns dabei uns selbst zu, unseren tiefsten, kraftvollsten, aber auch unseren sensibelsten, verletzlichen und verletzten Seiten, den inneren Kindern.  Und wir  entwickeln ganz spontan Mitgefühl mit uns selbst. 

Die Methode setzt voraus, dass sich unsere Persönlichkeit aus unterschiedlichen Teilen zusammensetzt. Davon gehen verschiedene psychotherapeutische Methoden aus, wie die Transaktionsanalyse, die  Ego-State Therapie, die Systemische Therapie der inneren Familie und andere. 

Das Ziel ist, kurz gesagt, diese Seiten miteinander in Verbindung zu bringen und in ein gutes Gleichgewicht zu schaffen, in dem die Stärken der unterschiedlichen Seiten sich ergänzen.

Die Innere Kind Arbeit, wie ich sie anbiete, legt dabei den Fokus auf die Verbindung von erwachsenen Seiten mit unseren kindlichen Seiten.

Aber was genau ist das Innere Kind?

Das innere Kind ist einerseits ein lebendiger, ursprünglicher Teil von uns, der schon immer bei uns ist. 

Wir haben alle, vielleicht verdeckt und vergraben, ein Kind in uns,  das voller Phantasie und Lebensfreude steckt, das über die Wunder des Lebens staunen kann und sich mit dem Leben verbunden fühlt. 

Dieses kraftvolle, heilgebliebene innere Kind können wir entdecken und wieder in unser Leben einladen.

Und dann gibt es die vernachlässigten, traurigen, wütenden kindlichen Seiten, die in unserer Vergangenheit entstanden sind und die immer noch darauf warten, dass wir sie sehen, verstehen und annehmen. Diese kann die liebevolle Erwachsenenseite aus der Vergangenheit in die Gegenwart holen,  trösten und  versorgen.

Wo sehen Sie die besonderen Stärken der Arbeit mit dem Inneren Kind? Welche Beschwerden, Probleme und Anliegen können auf diese Weise angegangen werden?

Die ressourcenorientierte  Innere Kind Arbeit RIKA, wie ich meine Methode nenne, setzt bei den Stärken der Klientinnen und Klienten an. Die Entdeckung, wie viel an Lebensfreude, an Kreativität, an Spielfreude in uns steckt, ist eine ausgezeichnete Basis, um aus Erschöpfung und Burn-out auszusteigen, Ängste zu bewältigen und depressive Stimmungen aufzulösen. Sie hilft dabei, selbstbewusster zu werden, eigene Potenziale zu entwickeln und nach neuen Möglichkeiten zu suchen, um unser Leben erfüllter zu gestalten.

Das ist bei mir immer der Beginn der Arbeit und diese Seiten wird nie aus den Augen verloren, auch wenn wir uns schmerzlichen Erinnerungen und Gefühlen zu wenden.

Vielen Menschen fällt es schwer, sich selbst zu lieben und ich unterstütze sie dabei, eine Seite zu entwickeln, die ich die liebevolle Erwachsenenseite nenne.

Die kommt dann zum Einsatz, wenn es darum geht, sich den verletzten inneren Kindern zu zuwenden.

Wenn Sie also zu mir in die Praxis oder in einen Kurs kommen,  werde ich Sie nach positiven Kindheits-erinnerungen fragen, ich werde sie einladen, diese wieder lebendig werden zu lassen. Ich werde sie in Kontakt bringen mit dem heilgebliebenen inneren  Kind, in dem Sie beginnen, mit ihm zu sprechen, es in sich zu sehen, es zu hören und im Körper wahrzunehmen.

Wir werden uns damit beschäftigen, wie Sie im Alltag mehr Raum für diese Seiten schaffen. Wir werden zusammen herausfinden, welche Zugänge für Sie am leichtesten sind, Sie werden  sich entspannen und in einer inneren Reise das Kind an einem sicheren Ort treffen und  ein Schutzwesen für das Innere Kind finden. Vielleicht können Sie gut Kontakt aufnehmen, wenn Sie dem Inneren Kind einen Platz geben, z.B. einen Stuhl oder ein Kissen, oder es durch ein Stofftier oder eine Puppe symbolisieren.

Sie können zwischen der Position der Erwachsenen und des Inneren Kindes hin und her wechseln, innerlich oder in dem sie Stühle benutzen oder sog. Bodenanker, wie Papier und anderes. Durch meine langjährige Erfahrung habe ich viele Methoden erprobt und wir werden für Sie bestimmt den geeigneten Einstieg finden.

Je nachdem, mit welchem Anliegen Sie kommen, werden wir den Kontakt vertiefen und ihn ausweiten auf vernachlässigte kindliche Anteile, die noch einmal gesehen werden wollen. 

Manchmal sind es Seiten, die wir an uns ablehnen oder die wir selbst nicht wirklich wahrhaben wollen, die aber unser Leben durch ihre alten Schmerzen und Ängste belasten. 

Gerade in nahen Beziehungen zeigen sich die Verletzungen aus der Vergangenheit, ob zum Partner oder zur Partnerin, ob zu den eigenen Eltern oder den eigenen Kindern, ob zu Freundinnen und Freunden oder anderen Menschen, mit denen wir zu tun haben.  

Da melden sich die vernachlässigten Inneren Kinder, suchen vielleicht die in der Kindheit vermisste Liebe beim Gegenüber und werden immer wieder enttäuscht. Ich würde Sie in diesem Fall dabei unterstützen, dieses bedürftige Innere Kind wahrzunehmen, es zu verstehen und es zu fragen, was es denn von Ihnen selbst braucht, um sich geliebt zu fühlen. So könnte die Abhängigkeit von der Zuwendung Anderer langsam von einer tiefen Selbstliebe und Selbstfürsorge abgelöst werden und Ihre Beziehungen wären leichter.

Es ist auch möglich, mit anderen Anteilen, wie z.B. mit "den Inneren Kritiker" zu arbeiten. Können Sie uns diese Form der Arbeit noch genauer vorstellen?

Durch die Innere -Kind-Arbeit bin ich dazu gekommen, auch speziell Kurse zu den Inneren Kritikerinnen anzubieten und in der Einzelarbeit mein Augenmerk darauf zu richten. 

Die Inneren Kritiker und Co. sind  die Seiten, die uns das Leben schwer machen, in dem sie mit dem Finger auf uns zeigen und alles Mögliche an uns auszusetzen haben. Darunter leiden besonders die inneren Kinder, die dadurch immer wieder die gleiche Erfahrung machen wie früher, nämlich, dass sie nicht in Ordnung sind, dass sie sich anpassen und funktionieren müssen und dass es Liebe nicht einfach nur so gibt. 

Mit diesen selbstdestruktiven  Seiten können wir sprechen. Ihnen wird mitgeteilt, wie sie auf andere Teile wirken und  sie werden gefragt, was sie für ihre Aufgabe halten. Es stellt sich meistens heraus, dass sie sich für ausgesprochen wichtig halten. Im Lauf des Prozesses werden ihnen neue Aufgaben zugeteilt, entsprechend ihren Stärken, und sie  werden gleichzeitig in ihre Grenzen verwiesen. Manchmal werden sie auch in Kur geschickt oder entlassen.

Können Sie an einem Beispielfall verdeutlichen, wie sich das Arbeiten  mit dem inneren Kind oder anderen inneren Anteilen auf unser Leben auswirken kann.

Wie ich vorher schon beschrieben habe, können sich unsere Beziehungen verbessern, das habe ich gerade erst gestern mit einer Klientin erlebt, die gerade  zum ersten Mal eine nahe Beziehung eingehen konnte, bei der nicht sofort die verletzten, bedürftigen inneren Kinder im Vordergrund standen. 

Sie hat früher darunter sehr gelitten, sich im nahen  Kontakt überhaupt nicht mehr erwachsen gefühlt und  die Beziehungen waren daher nicht von langer Dauer. Sie kann jetzt Nähe eingehen, aber dann auch wieder zu sich selbst zurückfinden und sich selbst um ihre Traurigkeit kümmern,  wenn diese sich  wieder meldet, in dem sie mit ihrem inneren Kind spricht, es in den Arm nimmt  und selbst für es sorgt.

Mir selbst hilft die Beschäftigung mit meinem Inneren Kind schon seit Jahren dabei, meine Kreativität zu leben und  mich daran zu erfreuen. Vor über 25 Jahren, als ich noch in Südfrankreich lebte,  hatte ich einen Traum. Ein Mädchen sagte mir, ich solle eine Geschichte über eine junge Drachin  schreiben. Ich habe auf mein inneres Kind gehört und gleich nach dem Aufwachen damit angefangen. Herausgekommen ist ein 
Buch mit dem Titel "Drachinnengesänge". (Es ist heute vergriffen).

Meine Kleine erinnert mich immer wieder daran, aus Stress aus zusteigen, mich nicht von Ehrgeiz und Perfektionismus antreiben zu lassen , sondern zu schauen, was das Leben wirklich lebenswert macht.

Es kommen viele Menschen zu mir, die nahe am Burn-out oder mitten drin sind und ihnen gelingt es zunehmend, mehr Pausen zu machen, Zeit für ihre Familie zu nehmen und auch beruflich neue Wege einzuschlagen.

Ein weiterer Bereich ihrer Arbeit ist die Körpertraumatherapie. Wie wird hier gearbeitet und  bei welcher Art von traumatischer Belastung kann sie hilfreich sein?

Ich versuche die Antwort kurz zusammenzufassen: Unser Körper hat die traumatischen Erfahrungen gespeichert, sie sind festgehalten und nicht wirklich verarbeitet. Daher wird bei der Körpertraumatherapie die Körper-wahrnehmung mit einbezogen und im Schock erstarrte Reaktionen wieder aufgelöst, in dem Ressourcen im Körper, im Alltag und in der Imagination  gesucht werden.

Das kann bedeuten, dass der Körper zittert, dass es Fluchtbewegungen oder Kampfimpulse gibt, die sich jetzt ausdrücken können. Es  bedeutet nicht, das Ganze noch einmal zu durchleiden, sondern wieder mit den vitalen Impulsen unseres Körper in Kontakt zu kommen.

Diese Arbeit, die ich an Somatic Experiencing nach Peter Levine orientiere, verbinde ich mit Innerer Kind Arbeit, mit deren Hilfe als Allererstes Sicherheit geschaffen wird. Das traumatisierte Innere Kind wird gerettet, in dem es aus der alten Situation an einen sichern Ort gebracht  und dort versorgt wird. In meine Praxis kommen Frauen, die in der Kindheit sexuelle Gewalt erfahren haben, als auch Menschen, die geschlagen oder durch seelische Gewalt traumatisiert worden sind.

Wie lange dauert es, bis sich eine Verbesserung einstellt?

Das lässt sich so allgemein nicht beantworten, es hängt von der Schwere der Verletzung ab, aber auch davon,  wie weit der Klient oder die Klientin gehen will.

Was ist Ihnen wichtig im Umgang mit Ihren Klienten?

Mir ist ein respektvoller Umgang wichtig. Dass ich unvoreingenommen bin und meinen Blick genau so auf die Stärken richte, wie auch auf das, was die Klientinnen und Klienten als problematisch für sich empfinden. Die meisten Menschen betrachten sich selbst zu kritisch und ich öffne meine Augen und mein Herz für das, was aus jedem und jeder leuchtet.

Was lieben Sie besonders an Ihrer Arbeit?

Den Kontakt mit Menschen, bei dem ich ganz präsent bin und völlig im Moment. Das sehr genaue Hinspüren dabei. Ich freue mich an dem inneren Wachsen der Klientinnen und Klienten.

In der Gruppen bin ich immer wieder sehr berührt, wie schnell fremde Menschen mit einem ähnlichen Wunsch nach Entwicklung innerhalb kurzer Zeit vertraut miteinander werden und eine Atmosphäre von Annahme und gegenseitigem tiefen Interesse entsteht. Es ist faszinierend, was darin alles geschehen kann.

Ihr Lebensmotto in einem Satz?

Dem Fluss des Lebens trauen.

Was ist Ihnen zur Zeit besonders wichtig?

Ich beobachte, wie schnell wir Menschen derzeit unter Druck geraten. Die Zunahme von Stress und daraus folgender Erschöpfung ist besorgniserregend. Das hat einerseits gesellschaftliche Ursachen, denn in vielen Arbeitsbereichen steigen die Anforderungen und das Tempo, die Arbeitsplätze sind weniger sicher, zusätzlich sind die privaten Beziehungen insgesamt instabiler geworden und die Entwicklungen in der Welt lassen uns auch nicht kalt. 

Gerade darum sind wir herausgefordert, unseren inneren Antreibern, Perfektionistinnen und Kritikern nicht  das Feld zu überlassen, sondern aus dem Hamsterrad auszusteigen  und einen liebevollen Umgang mit uns selbst zu finden und dabei kann uns auch das innere Kind helfen. 

Ich selbst bin immer wieder neu damit beschäftigt, wie ich ein ausgewogenes Leben führen kann, wie viel Zeit für Arbeit, für Kontakte, für meine Kreativität ich mir nehmen möchte. Mich interessieren alle neuen Initiativen, die sich mit einer anderen Art zu arbeiten, mit Geld umzugehen, die Natur zu schützen beschäftigen und - besonders wichtig-  mit einem besseren, menschlicheren Umgang mit einander.

Wir bedanken uns ganz herzlich für das Interview!

Georgia Coutri Kunsttherapeutin im Interview

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Kunsttherapie als eine Möglichkeit der Stress- und Burnout-Prävention


Georgia Coutri
Kunsttherapeutin (AKL)
Betriebliche Präventions- und 

Gesundheitsmanagerin (TÜV)
in 40477 Düsseldorf
für weitere Infos > zum Profil
Sehr geehrte Frau Coutri, Sie sind Kunsttherapeutin und führen Ihre Praxis in Düsseldorf (NRW). Bitte stellen Sie sich und Ihr Tätigkeitsfeld einmal kurz unseren Lesern vor.

Mein Name ist Georgia Coutri, ich bin 40 Jahre alt und lebe und arbeite in Düsseldorf. Ich habe griechische Wurzeln, bin aber in Deutschland geboren und aufgewachsen. Nach einer Ausbildung zur Bankkauffrau, einer Fortbildung zur Personalfachkauffrau und einem nebenberuflichen Studium zur staatlich geprüften Betriebswirtin arbeite ich nun seit mehr als 12 Jahren als Personalreferentin in einem Konzern der Stahlbranche. 


Seit 2013 bin ich, nach meiner Fortbildung zur Betrieblichen Präventions- und Gesundheitsmanagerin (TÜV), dort zur Gesundheitsbeauftragten ernannt worden. In dieser Funktion betreue ich unsere Mitarbeiter und koordiniere Maßnahmen für ein nachhaltiges und bedarfsorientiertes Betriebliches Gesundheits-management. Nach einer nebenberuflichen Ausbildung zur Kunsttherapeutin (AKL) bildet dieser Berufszweig seit etwa einem Jahr einen weiteren Schwerpunkt in meinem Tätigkeitsfeld.

Was hat Sie dazu bewegt Ihren heutigen Beruf als Kunsttherapeutin zu ergreifen?

Meine große Leidenschaft ist seit ich denken kann die Malerei. Über die Kunst kam ich vor einigen Jahren zur Kunsttherapie und entdeckte, dass jeder Strich aus der Tiefe unseres Selbst kommt, jede Farb- und Formgebung Spiegel des Inneren ist. 


Die Malerei ist für mich nicht nur meditativ und somit eine gute Entspannungsmethode. Sie dient mir auch als Ventil und ermöglicht mir, Gefühle auszudrücken, die in meinem tiefsten Inneren entweder gerade schlummern oder aber brodeln und an die Oberfläche wollen. 

Eigene tiefgreifende Prozesse und meine persönlichen positiven Erfahrungen mit dieser Thematik haben einer-seits meinen Wissensdurst geweckt, mehr darüber zu erfahren, wie kreative Methoden heilsam wirken können und andererseits die Begeisterung, diese wertvollen Erkenntnisse mit Menschen zu teilen und Ihnen unterstützend zur Seite zu stehen.

Wie würden Sie Ihre Arbeitsphilosophie beschreiben und was ist Ihnen wichtig im Umgang mit Ihren Klienten?

Die Grundlage meiner kunsttherapeutischen Arbeit besteht darin, mit meinen Klienten in Beziehung zu gehen und zwar sowohl mit Herz-Professionalität als auch mit Fach-Professionalität. Ich würdige ihre Einzigartigkeit, ihre Gefühlswelten und ihr Körpererleben, ihr geistiges und soziales Erleben, ohne dabei zu deuten und zu bewerten. 

Mir liegt besonders am Herzen, meine Klienten respektvoll zu begleiten und zu ermutigen, sich auf Veränderungen einzulassen, die ihr Leben leichter werden lassen. Ich verstehe mich als "Scheibenwischer", der durch Impulse, Denk- und Fühlanstöße Hilfestellung gibt und für eine klarere Sicht sorgt.

Was genau ist Kunsttherapie? Können Sie uns diese Therapieform noch etwas näher bringen?

Die theoretische und praktische Grundlage der Kunsttherapie, wie ich sie gelernt habe und anwende, ist die Kreative Leibtherapie, ein therapeutisches Verfahren, das der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie zugeordnet wird. 

Kreative Leibtherapie betrachtet Verstand und Gefühl, Körpererleben und Reflektion, Innenschau und soziale Beziehung und bedient sich dabei eines breiten methodischen Instrumentariums. 

Mein Hauptfokus ist die Kunst, aber ich arbeite auch intermedial und lasse hin und wieder auch Bewegung und Musik mit einfließen.

Oft stehen wir vor Problemen und Herausforderungen und haben das Gefühl, dass Worte allein nicht reichen. Hier setzt Kunsttherapie an. 

Sie ist eine hilfreiche Methode, um sich nonverbal durch Kreativität auszudrücken. 

Kunst und künstlerische Gestaltung ermöglichen den Ausdruck des Unsagbaren. Jeder Mensch ist geprägt von seinen Gedanken, Gefühlen, Sehnsüchten und Wünschen. Durch die Kunsttherapie wird diesen inneren Bildern Raum gegeben, sie werden sichtbar und begreifbar. Künstlerisches Gestalten kann Verbindungen schaffen und Brücken bauen.

Die Kunst des Therapeuten besteht in erster Linie darin, zum Klienten eine Beziehung aufzubauen, die es beiden ermöglicht, das Risiko einzugehen, gefrorene Muster des Fühlens und des Verhaltens, der Bewegung und des Empfindens aufzutauen, zu flexibilisieren, in Frage zu stellen und neue Varianten zumindest experimentell zu erproben.

Der Klient weiß letzten Endes über sich Bescheid, auch wenn er sich anfangs dessen oft nicht bewusst oder gar sicher ist. Ich kann ihn dabei begleiten und unterstützen, seiner Kompetenzen und der Fallen, die er sich stellt, gewahr zu werden – mit all meinem Wissen, meinen Fähigkeiten und meinen eigenen Erfahrungen.

Die Grundhaltung der sogenannten Klientenkompetenz bedeutet, dass ich jede Form von Deutungen, Interpretationen und Ähnlichem ablehne, stattdessen Methoden und Verfahren einsetze, die den Klienten dabei unterstützen, die Bedeutung seiner Bilder zu erschließen und damit ihre eigene Bedeutung zu erkennen bzw. zu entwickeln. Der Klient weiß selbst am besten, wie der Weg seiner Potenzialentfaltung am schnellsten vonstattengehen kann. 

Besser gesagt: 
Nicht er weiß – seine Seele kennt den Weg. 

Und so ist die Seele meines Klienten für mich als Therapeutin ein wichtiger Sparringspartner. Auf seine Empfindungen, Bewegungen und Regungen achte ich ganz besonders, denn hier offenbart sich mein Klient direkt und natürlich. Dies schließt allerdings nicht aus, dass ich als Therapeutin eigene innere Bilder, Assoziationen oder Verständniszusammenhänge über Gestaltungen des Klienten mitteile.

Wo sehen Sie die besonderen Stärken von Kunsttherapie? Welche Probleme, Anliegen, Beschwerden können hiermit besonders gut angegangen werden? Für wen ist sie möglicherweise besonders gut geeignet?

Kunsttherapie kann in vielen Bereichen eingesetzt werden, z. B. bei
  • Stress und Burnout
  • Psychischen Belastungen
  • Emotionalen Blockaden
  • Lebenskrisen
  • Veränderungsprozessen

Kunsttherapie ist kein Allheilmittel, aber ein guter Impulsgeber und Wegweiser. 

Sie bietet einen geschützten Raum, in dem experimentell die innere und äußere Wirkung von Veränderungen erprobt werden kann. Das Malen und Gestalten ist eine Reise zum eigenen Ich. Ganz persönliche Lösungen entstehen, ein neuer Zugang zur eigenen Kreativität und Wahrnehmung wird geschaffen, die Selbstheilungskräfte entfalten sich. Die Kunsttherapie führt zu Entspannung und zu Stressbewältigung, dient aber auch der persönlichen Entwicklung, der Selbstfindung und der Selbsterkenntnis. Lebensfreude und Selbstbewusstsein werden gestärkt.

Kunsttherapie ist für JEDEN geeignet! 

Ich bekomme sehr oft zu hören: „Das ist nichts für mich. Ich kann doch gar nicht malen.“ In der Kunsttherapie geht es nicht darum, ein schönes Bild zu malen, sondern das Innere und Unbewusste mit kreativen Mitteln sichtbar zu machen. Es sind keine künstlerischen oder andere Vorkenntnisse erforderlich. Lediglich eine kleine Portion Neugier und etwas Mut, sich spielerisch auf Veränderung einzulassen, genügen.



Sie haben sich u. a. auch auf den Bereich „Stress-bewältigung und Burnout-Prävention“ spezialisiert. Wo liegen hier die Stärken der Kunsttherapie?

Es gibt viele verschiedene Methoden, dem Stress
erfolgreich entgegenzutreten. Eine davon ist die kreative Art und Weise in Form von Malerei und Gestaltung. Das kann ich Ihnen aus eigener Erfahrung bestätigen.

Kennen Sie den eBay-TV-Werbespot mit dem Hamster und dem Riesenrad? Dieser Werbespot hat mich inspiriert. 

Riesenrad statt Hamsterrad

In meiner Seminarreihe „Riesenrad statt Hamsterrad“ spiele ich mit der Metapher des Hamsterrades, das sinnbildlich für den Menschen steht, der vor lauter Hektik und Stress ausgepowert ist und trotzdem nicht weiterkommt. 

Es geht darum, mit einfachen kreativen Übungen sein ganz persönliches Hamsterrad kennen zu lernen und zu ergründen, in welchen Automatismen man sich gefangen fühlt. Sie lernen, Ihren individuellen Stress bewusster wahrzunehmen. Sie kommen ins Erleben und entdecken Ihre Ressourcen und Stärken wieder. Sie erforschen mögliche Wege aus dem Hamsterrad hin zu einer Gondel eines sich entspannt drehenden Riesenrads. Ein eleganter Ausstieg aus dem Hamsterrad will gelernt sein!

Kunsttherapeutische Methoden grenzen das große innere Thema Leistungsdruck und Burnout ein und machen es veränderbar. 

Dadurch lässt es sich einfacher handhaben. Randthemen, die sich unbewusst drangehängt haben, werden offen-sichtlich und können positiv genutzt werden. Veränderungsimpulse und Ziele können leichter in Unterthemen eingeteilt werden, die sich Schritt für Schritt angehen lassen.

Können Sie uns vielleicht an einem Beispielfall verdeutlichen, wie sich Kunsttherapie im Rahmen der Stressbewältigung auf eine Person auswirken kann?

Im Rahmen eines Gruppenangebots zum Thema Stress, habe ich in einer Sitzung der Gruppe einen Ausschnitt aus einem Krimi vorgelesen. Es ging um eine Person, die von einem Mann verfolgt wurde, durch den Wald lief und plötzlich begann, im Schlamm zu versinken. Ich lud die Klienten ein, sich vorzustellen, dass sie diese Person seien, die gerade bis zu den Hüften im Schlamm feststeckt. Was würden sie in dieser Situation tun? Wie würde ihre persönliche Geschichte an dieser Stelle weitergehen? 

Nach der Phase der aktiven Imagination wurde dann ein Teil der inneren Bilder mit Farbe zu Papier gebracht. Diese Methode hat den Klienten dabei geholfen, sich mit ihren Bewältigungsstrategien auseinanderzusetzen und sich ihrer bewusst zu werden. 

Was für ein Bewältigungstyp bin ich eher? Verstecken, erstarren oder verstummen oder fliehen oder vielleicht doch eher kämpfen? Ist eine Änderung der Strategie sinnvoll, und was könnte das für den Alltag bedeuten?

Gelingt es, neue Bewältigungsmuster zu entwickeln, entstehen neue Verknüpfungen in unserem Gehirn. Die Angst auslösende und Stress verursachende Situation wird zur kontrollierbaren Herausforderung.

Wir haben alle umfangreiche Ressourcen, auf die wir in schwierigen Situationen zurückgreifen können. Gerade in sehr stressbehafteten Situationen ist uns das nicht immer bewusst. Stattdessen verhalten wir uns gerne nach dem Motto: „Ich kann da ja sowieso nichts ändern.“ Wir verrennen uns in alten Mustern und resignieren. So ist es schwer, Ängste und unkontrollierte Stressreaktionen zu meistern. Besser gelingt es, wenn wir uns unserer Bewältigungskompetenz bewusst sind.

Workshops und Seminare gehören ebenfalls zu Ihrem Angebotsspektrum. Welchen Inhalts sind diese und an wen richten sie sich?

Meine Gruppenangebote behandeln die Themen
  • Stressbewältigung und Burnout-Prävention
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Selbsterfahrung
  • Veränderung
  • Frau-Sein
  • Körperlichkeit
  • Gefühle

und richten sich an Frauen und Männer, die ihr Leben selbst in die Hand nehmen wollen und offen für kreative Veränderung sind.


Ich biete auch 2-stündige Schnupper-Workshops 
zum Kennenlernen zu verschiedenen Themen an. Gerne können auf Anfrage auch individuelle Angebote erstellt werden.

Sie arbeiten auch in Einzeltherapie. Wie gestaltet sich eine Therapie wenn ich zu Ihnen komme? Was erwartet mich?

In der Einzeltherapie gönnen Sie sich Zeit und Raum ganz für sich. Vielleicht beschäftigt und belastet Sie ein ganz konkretes Thema oder aber Sie wissen einfach nur, dass sich in Ihrem Leben etwas ändern muss. 

Einzeltherapie richtet sich an Frauen und Männer, auch an Paare, in den unterschiedlichsten Lebenskrisen. 

Gemeinsam machen wir uns auf die Suche nach Impulsen, die Ihnen einen Weg in ein erfüllteres Leben zeigen.

Ich biete Ihnen ein unverbindliches Erstgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen an. Wenn die Chemie für beide Seiten passt, besprechen wir gemeinsam einen möglichen Therapieverlauf. Die Dauer der Therapie und der zeitliche Rhythmus der Einzelsitzungen sind je nach Schwere des Themas immer individuell und werden gemeinsam festgelegt. Möglich wäre z.B. nach einem Vorgespräch fünf probatorische Einzelsitzungen zu vereinbaren. Nach einem Zwischenstand entscheiden wir gemeinsam, wie wir weiter gehen. Eine Sitzung geht in der Regel über 60 oder 90 Minuten im wöchentlichen oder 14-tägigen Rhythmus, je nach Bedarf und Vereinbarung.

Als Betriebliche Präventions- und Gesundheits-managerin bieten Sie auch Betriebliches Gesundheitsmanagement an. Können Sie uns das genauer vorstellen?

Unternehmen brauchen leistungsstarke Mitarbeiter, doch sie haben auch eine Verantwortung für diese. Was passiert, wenn Leistungsträger angesichts von Arbeitsverdichtung, Wettbewerbsdruck und kollektiver Beschleunigung nur noch im Hamsterrad rotieren und an ihre psychischen Grenzen stoßen, ist nicht von der Hand zu weisen

Die Krankheitsraten aufgrund psychischer Probleme steigen drastisch, denn auch Leistungsträger sind nicht endlos belastbar. Der Bumerang trifft Mitarbeiter und Unternehmen gleichermaßen.

In der Wirtschaft findet gerade ein spannendes Umdenken statt. Durch den akuten Fachkräftemangel und dank der Alterspyramide, die dafür sorgt, dass Unternehmen in Zukunft verstärkt auf ältere Arbeitnehmer setzen müssen, wird das Thema „Gesundheit und langfristige Leistungsfähigkeit“ mit einem weiteren Fokus betrachtet. So erfährt Betriebliches Gesundheitsmanagement in den letzten Jahren zunehmend mehr Aufmerksamkeit.

Ich biete Unternehmen, die Betriebliches Gesundheitsmanagement betreiben oder zukünftig betreiben wollen und ihren Mitarbeitern Unterstützung zum Thema Stressbewältigung anbieten möchten, ein maßgeschneidertes und auf ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmtes kunsttherapeutisches Seminarangebot.

Was lieben Sie besonders an Ihrer Arbeit?

Es ist für mich jedes Mal ein wunderbares Erlebnis, am Ende einer Einzelsitzung oder eines Seminars in die glücklichen Gesichter zu schauen, die zu Beginn noch so erschöpft und gestresst wirkten, diesen Prozess mitzuerleben, wie Veränderung geschieht, auch wenn sie noch so kleinschrittig ist, und Hoffnung gibt, davon etwas in den Alltag transferieren zu können.

Ihr Lebensmotto in einem Satz?

„Du kannst die Wellen nicht anhalten, aber du kannst lernen zu surfen“ (Joseph Goldstein).

Wir bedanken uns ganz herzlich für das Interview.

Bärbel Hölscher Kinesiologin im Interview

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Neuroenergetische Kinesiologie -
Wie Reflexe unser Leben Prägen & wie wir sie selbst verändern können



Bärbel Hölscher
Professionelle Kinesiologin
Fachschwerpunkt Gehirn

in 48145 Münster
für weitere Infos > zum Profil
Was hat Sie dazu bewegt Ihren heutigen Beruf zu ergreifen?

Meine älteste Tochter war in der zweiten Klasse, das ist nun schon 24 Jahre her, da lernte ich Brain Gym® kennen, eine der damals drei existierenden Kinesiologie-richtungen. Sehr schnell faszinierte mich diese Methode des Stressabbaus, und ich fing an, zunächst nur im norddeutschen Raum, und dann ab 1999, bis auf eine Ausnahme, nur noch nach Kirchzarten zum IAK zu fahren, um dort meine Ausbildung als Kinesiologin zu machen.

Diese Faszination hat mich nie mehr losgelassen, im Gegenteil, sie wird immer intensiver.

Was ist Kinesiologie?

Kinesiologie kommt aus dem griechischen Kinesis und heißt die Lehre der Bewegung. Die Kinesiologen arbeiten mit dem Muskeltest, der hier kein Muskelfunktionstest, sondern ein Biofeedbacksystem darstellt, das darüber Auskunft gibt, inwieweit Stress in dem System Körper, Geist und Seele vorhanden ist. Schaltet der Muskeltest an, als gibt der Muskel nicht nach, dann ist in dem Moment kein Stress vorhanden, schaltet er ab, also gibt er nach, wird eine Imbalance sichtbar, die dann über verschiedene Korrekturtechniken wieder in die Balance gebracht wird. Deshalb balancieren wir auch und  behandeln nicht. Wir bringen ein energetisches Ungleichgewicht wieder in die Balance. Das ist Kinesiologie - mehr nicht.

Sie existiert in diesem Jahr seit genau  50 Jahren und demzufolge haben sich ganz viele verschiedene Kinesiologierichtungen entwickelt. Denn Kinesiologie ist genauso wie Medizin nur ein Oberbegriff, bei dem man genauso nachfragen muss - und welche Richtung vertreten Sie? Das Einzige, das alle Kinesiologen wirklich gemeinsam haben, ist ihr Handwerkszeug - der Muskeltest!

Die Richtung, die ich anwende, nennt sich neuro-
energetische Kinesiologie. 

Diese basiert auf den neuesten Hirnforschungs-ergebnissen  und wurde entwickelt von Hugo Tobar, der auf den Arbeiten seines Lehrers Dr. Charles Krebs aufbaute. In der Form, wie ich damit arbeite, existiert sie erst seit ca. zehn Jahren und entwickelt sich rasant weiter, so dass ich ständig auf Fortbildungen bin.

Wie würden Sie Ihre Arbeitsphilosophie beschreiben?

Hilfe zur Selbsthilfe!

Neuroenergetische Kinesiologie und Reflexintegration bilden Ihren Arbeitsschwerpunkt Können Sie uns die Neuroenergetische Kinesiologie etwas genauer vorstellen? Was bedeutet Reflexintegration?

Die Neuroenergetische Kinesiologie arbeitet mit energetischen Signaturen, die folgendermaßen zustande kommen: die Hände berühren in verschiedenen Haltungen Akkupunkturpunkte, womit wir dann z. B. die unterschiedlichsten Gehirnareale adressieren und dann über den Muskeltest ermitteln, ob sich Stress zeigt oder nicht. Wenn Stress anzeigt, wird dieser über das Halten der vorher ausgetesteten Akupunkturpunkte herunter geladen.

Als Bild kann man sagen, der Klient fängt an, die Steine, Äste und Blätter aus einem Flusslauf heraus zu räumen, damit das Wasser nicht mehr zu stark mäandert, sondern ruhig im Flussbett  fließen kann.

Reflexe sind unbewusste motorische Reaktionen, die zuvor durch einen Stimulus - sei es visuell, auditiv, taktil oder vestibulär - ausgelöst wurden.

Reflexe sind im ersten Lebensjahr überlebensnotwendig, denn fehlt der Such-Saug- und Schluckreflex, würden wir verhungern. Bis zum 6. Lebensmonat sollten der Such und Saugreflex vollständig integriert sein, der Schluckreflex bleibt natürlich weiterhin bestehen.

Integration bedeutet nun, dass wenn man nach dem sechsten Lebensmonat die Lippen oder um den Mundbereich herum streichelt, sich der Mund nicht automatisch öffnet und das Kind die „Futterquelle“ sucht. Ist das auch nur im Geringsten zu beobachten, heißt das, dass zumindest dieser Reflex nicht ausreichend integrierte. Später, d.h. im Laufe der Entwicklung bis zum Erwachsenenalter hin, kann man dann einen fehlenden Mundschluss beobachten. 

Die Folge sind Logopädiebesuche und u. U. eine Kiefernorthopädische Korrektur. Weiter erzählen mir manche, dass sie es kaum aushalten können „federnde“ Küsse zu ertragen, es muss bei dieser wunderbaren „Tätigkeit“  immer Druck ausgeübt werden. Vor kurzem habe ich einen Vortrag vor Physiotherapeuten gehalten, die wissen wollten, woran man denn nicht integrierte Reflexe erkenne könne.

Hier ein Beispiel: Ein vor der Körpermittellinie vorgeschobener Kopf (Geierhals) und Hohlkreuz sind Folgen von nicht integrierten Reflexen.

Ich kann an den Haltungen genau erkennen, egal wie alt derjenige ist, welche Reflexe nicht gut integriert sind und dann durch die Methoden, die ich zur Verfügung habe, den Menschen helfen, dass diese nachträglich langsam integrieren.

Wo sehen Sie die besonderen Stärken der Neuro-energetische Kinesiologie? Welche Beschwerden, Probleme oder Anliegen können hiermit besonders gut angegangen werden?

Da man mittlerweile weiß, wie wichtig ein gut funktionierendes Gehirn" ist, kann man mit der Neuronergetischen Kinesiologie vor allem bei Lern-problemen sehr gute Ergebnisse erzielen. 

Da ich sehr gerne strukturell arbeite, daher meine Affinität zur Reflexintegration, kommen auch viele mit den unterschiedlichsten Schmerzsymptomatiken zu mir. Bei Rückenschmerzen, Hals-und Nackenproblemen oder Hüftproblemen kann man mit dieser Methode viel erreichen.

Können Sie vielleicht an einem Beispielfall verdeutlichen wie sich eine Behandlung mit neuroenergetischer Kinesiologie auswirken kann bzw. wie sich eine erfolgreiche Reflexintegration bemerkbar macht?

Die sogenannte ADHS Symptomatik ist Ausdruck von nicht integrierten Reflexen, insbesondere des Furcht-Lähmungsreflexes und Moro-Reflexes. Beide haben viel mit Angstzuständen zu tun. Ein nicht physiologischer Muskeltonus, sei er hyperton oder hypoton, hängt mit dem tonischen Labyrinthreflex zusammen. Fängt man nun an, an diesen Reflexen kinesiologisch zu arbeiten, was wohlgemerkt ein Prozess ist, werden die Symptome weniger, bis dass sie u. U. verschwinden. Denn der neurologische Ursprung der Reflexe sitzt im Hirnstamm, den wir mit der neuronenergetischen Kinesiologie sehr gut erreichen können.

Wie gestaltet sich ein Behandlungstermin wenn ich zu Ihnen in die Praxis komme? Was erwartet mich?

Bei der telefonischen Terminvereinbarung frage ich natürlich sofort, welche Symptomatik der Klient hat. Danach entscheide ich, ob ich sofort die richtige Ansprechpartnerin bin, oder ob ich ihn zunächst zu  einem anderen Therapeuten schicke. Ich arbeite mit einem guten Netzwerk bestehend aus  Ärzten, Physiotherapeuten, Ostheopathen und Hebammen zusammen.

Wenn dann der Klient da ist, lasse ich ihn erzählen. Wenn es Kinder sind, habe ich vorher am Telefon alles Wesentliche mit den Eltern besprochen, um dann genau zu erklären, wie ich arbeite. Sehr wichtig ist für mich, dass ich vom ersten Termin an immer wieder die Stärken, die derjenige hat, betone, um dann entspannter in die kinesiologische Sitzung gehen zu können.

Dabei liegt der Klient dann auf der Liege, und ich arbeite dann weitestgehend nonverbal, indem ich über die energetischen Signaturen den Stress ermittle und abbaue.

Nach einer Balance bekomme ich immer wieder gesagt, dass sich das Körpergefühl wohltuend verändert hat und die Sinneswahrnehmung schärfer wird.

Weshalb haben Reflexe einen solch prägenden Einfluss auf unser Leben?

Reflexe entwickeln sich bereits intrauterin. Bereits während der Schwangerschaft üben die Föten die Bewegungsmuster ein, die, wenn die Reflexreaktionen integriert sind, die Grundlage für alle unsere späteren Bewegungsabläufe sind.


Je besser die Reflexe dann integriert sind, werden sie durch die Stimuli nicht mehr unbewusst gereizt, sondern die Bewegungen und Haltungen, die mit den jeweiligen Reflexen korrespondieren, können bewusst für eine bestimmte Zielsetzung, sei es gut Reiten, Tanzen oder Matheaufgaben lösen (Stifthaltung) eingesetzt werden. Man kann sagen, je besser die frühkindlichen Reflexe im ersten Lebensjahr integriert sind, desto leichter können wir unser Potential entfalten, unser Wohlbefinden und unser soziales Miteinander profitieren davon.

Sie haben auch ein Buch zum Thema veröffentlicht: "Kraftvoll! Reflexe prägen das Leben" und daraus einen Kurs zum Thema entwickelt. Hier vermitteln Sie ein Prinzip mit einer Methode, um nachträglich Reflexe zu integrieren - vom Kleinkind bis ins hohe Alter. Können Sie uns mehr zu diesem Prinzip und der Methode berichten?

Im Buch gebe ich einen Überblick über 25 Reflexe
wie sie ausgelöst werden, und welche Verhaltensweisen sich später zeigen können, wenn der entsprechende Reflex nicht integriert ist.

Im Kurs vermittle ich das Prinzip der Zentralen Koordination, wie diese bei JEDEM Menschen aussieht, wie man sie selber sehr schnell herstellen kann und zeige dann Übungen, wie diese zentrale Koordination auch dauerhaft erreicht werden kann. Denn nur aus der Mitte heraus denkend und handelnd, brauchen wir die wenigste Energie, um irgendetwas zu tun, bzw. zu erreichen.

Können Sie sich auch ein Leben ohne Kinesiologie vorstellen?

Nein, denn sie ist für mich nicht nur ein Beruf, sondern eine Berufung.  

Was ist Ihnen wichtig im Umgang mit Ihren Klienten?

Eine wertschätzende und empathische Begegnung. Empathisch heißt mitfühlend und ist ein hochkognitiver Prozess, der im Frontallappen des Gehirn statt findet, dort wo der Mensch sein Verantwortungsgefühl, seine Handlungsplanung und die Kontrolle über seine Handlung hat.

 Was lieben Sie besonders an Ihrer Arbeit?

Die Begegnung mit den unterschiedlichsten Menschen, die aus der ganzen Bundesrepublik zu mir kommen und mich sogar aus dem Ausland für Vorträge anfragen.

 Ihr Lebensmotto in einem Satz?

"Wenn Sie so denken, wie Sie immer gedacht haben, werden Sie so handeln, wie Sie immer gehandelt haben. Wenn Sie so handeln, wie Sie immer gehandelt haben, werden Sie das bewirken, was Sie immer bewirkt haben."
- Albert Einstein

Wir bedanken uns ganz herzlich für das Interview.

Tarina S. Kruse Heilpraktikerin im Interview

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Ganzheitliche Frauenheilkunde - Kinderwunsch & hormonelle Dysbalancen



Tarina S. Kruse
Heilpraktikerin
in 34317 Habichtswald
für weitere Infos > zum Profil
Sehr geehrte Frau Kruse, Sie sind Heilpraktikerin und führen die SENTIRA-Naturheilpraxis für Frauen in Kassel (Hessen).Bitte stellen Sie ihr Tätigkeitsfeld einmal kurz unseren Lesern vor.

Ich begleite Frauen mit naturheilkundlicher Therapie sowie körpertherapeutischen Methoden bei allen Fragen und Beschwerdebildern, die im Laufe eines Frauenlebens auftreten können. Das fängt bei der Verhütungsberatung an, geht über Probleme mit der Monatsblutung, Kinder-wunsch, Schwangerschaft, Hormonelle Schwankungen, Schilddrüse und die Wechseljahre, um nur einige Themen zu nennen.

Es kommen aber auch Frauen mit bereits gestellten ärztlichen Befunden zur ergänzenden Beratung und Behandlung.

Wie würden Sie Ihre Arbeit in einem Satz beschreiben?

Respektvolle Beratung und achtsame Berührung von Körper und Geist zum Lösen von Blockaden, Stärkung der Ressourcen und zum Geben von Impulsen für den Heilungsprozess.

Was hat Sie dazu bewegt Ihren heutigen Beruf zu ergreifen?

 Mit Anfang 20 hatte ich selber einige gesundheitliche Probleme und habe mich auf die Suche nach natur-heilkundlichen Alternativen zur Schulmedizin gemacht. Es kam der Wunsch auf, selber mehr darüber zu erfahren. Doch erst mit Anfang 30, nachdem ich einige Jahre in meinem Wahlberuf in der Tourismusbranche gearbeitet hatte, wurde der Wunsch so stark, dass ich eine Heilpraktikerausbildung begonnen und nach drei Jahren abgeschlossen habe. So begann eine wundervolle und sehr lehrreiche Reise.

Wie würden Sie Ihre Arbeitsphilosophie beschreiben?

In meiner Praxis erhalten Sie eine achtsame Betreuung im Rahmen der Naturheilkunde. Dies beinhaltet oft auch eine körpertherapeutische Behandlung, denn viele Lösungs-wege gehen über das Fühlen und die Bewusstheit für unseren Körper. Für jede Klientin wähle ich nach einer ausführlichen Befunderhebung die für sie individuell stimmige und optimal stärkende Behandlung aus.

Die Naturheilkunde bzw. sogenannte komplementäre Therapie ist oft eine hilfreiche Ergänzung zur unter Umständen notwendigen schulmedizinischen Therapie.

Wichtig ist es, dassdie Patientin selber gewillt ist, auch ihren Teil zur Besserung beizutragen, denn letztendlich kann nur sie selbst sich heilen. Als Therapeutin kann ich Wege aufzeigen, Anstöße auf verschiedenen Ebenen geben (geistig und körperlich) und begleiten. Meine Patientinnensind jedoch voll und ganz selbstverantwortlich für Ihren Heilungsprozess. Ich verstehe mich in meiner Rolle als Heilpraktikerin als Begleiterin, Unterstützerin und Coach.

Ihr Arbeitsschwerpunkt ist die ganzheitliche Frauen-heilkunde. Was unterscheidet die ganzheitliche Frauenheilkunde von herkömmlicher Frauenheilkunde?

Primär bedeutet ganzheitlich (nicht nur auf die Frauenheilkunde bezogen), dass ich nicht nur ein einzelnes Symptom oder eine Beschwerde betrachte, sondern den kompletten Menschen und im besten Fall auch noch sein familiäres, soziales und bauliches Lebensumfeld.

Ich erhebe eine sehr ausführliche Krankengeschichte, stelle viele Fragen und so entsteht ein Bild der Patientin. 

Die eigentliche Beschwerde kann ich so viel besser einordnen, wenn sie nicht für sich alleine da steht. Da mögen zwei Patientinnen mit demselben Symptom kommen, aber eine völlig unterschiedliche Therapie benötigen.

Zudem habe ich im Vergleich mit der Schulmedizin einfach viel mehr Zeit pro Patientin; die erste Begegnung dauert i.d.R. 90 Minuten, danach meistens 60 Minuten im Folgetermin.

Es gehört auch viel Gespräch dazu, ein ganz wichtiger Faktor in der Therapie!

Aber auch wiederum die Ruhe, damit Frau sich einmal wieder ungestört spüren kann. Kurz zusammengefasst würde ich sagen: Die Symptomatik in ein Bild des Ganzen einordnen, gepaart mit achtsamem Gespräch sowie Ruhe und Zeit für Berührung und Bewusstheit für den Körper.

Ein Thema auf das Sie sich spezialisiert haben ist der Kinderwunsch. Gibt es viele Frauen, die sich mit einem unerfüllten Kinderwunsch an Sie wenden?

Es ist erstaunlich, wie stark die Nachfrage nach naturheilkundlicher Unterstützung in diesem Bereich ist. Ich betreue sowohl Frauen, die allein die Naturheilkunde nutzen, um dem „Storch auf die Sprünge zu helfen“, als auch Frauen, die sich in Behandlung in einem Kinderwunschzentrum befinden und die begleitende, alternative Maßnahmen wünschen.

Was kann die ganzheitliche Frauenheilkunde hier unterstützend leisten? Welche Möglichkeiten gibt es und wie hoch ist die Erfolgsquote?

Die Naturheilkunde zielt darauf ab, den Körper der Frau in eine optimale Balance zu bringen, in dem alle Ampeln auf Grün für eine Empfängnis stehen. Hier wird auf Wunsch auch der Partner mit betreut. Nicht außer Acht zu lassen ist natürlich auch der psychische Aspekt, gerade, wenn Paare es schon länger versuchen oder auch, wenn die Frau schon älter ist und die biologische Uhr tickt.

Ich arbeite hier zunächst mit naturheilkundlicher Basistherapie (Entgiftung, Ausleitung, Entsäuerung, Darmsanierung), um darauf aufbauend gezielt Impulse mit naturheilkundlichen Mitteln aus der Homöopathie, Spagyrik oder Pflanzenheilkunde zu setzen.

Eine sehr wichtige Methode in meiner Praxis ist die sogenannte „Fruchtbarkeitsmassage“, eine Sequenz aus der Therapeutischen Frauenmassage (TFM), die gezielt auf der körperlichen Ebene ansetzt, um die Balance herzustellen.


In die Behandlung werden immer wieder auch längere Gesprächssequenzen integriert. Evtl. bestehende Traumata oder andere Hindernisse auf psychologischer Ebene gilt es aufzuspüren, anzuschauen und wenn möglich zu verabschieden. Hier arbeite ich mit erfahrenen Kollegen zusammen, die sich auf diese Thematik spezialisiert haben und an die ich dann verweise.


Die Kinderwunschreise ist also sehr individuell
und zaubern können wir auch nicht. Eine Erfolgsangabe in Prozent kann ich nicht wirklich machen, aber ich darf mich doch recht häufig über „frohe Botschaften“ freuen!

Wie lange kann eine Behandlung erforderlich sein bis sich der Kinderwunsch erfüllt?

Das ist sehr, sehr unterschiedlich, manchmal klappt es schon nach 1-2 Terminen, manchmal ist es ein langer, steiniger Weg, der viel Ausdauer erfordert, sowohl von der Patientin, als auch von der Therapeutin.
Und manchmal klappt es eben auch nicht – oder erst später und ich erfahre gar nicht mehr davon.

Letztendlich kann ich mit der Patientin zusammen nur die Basis optimal bereiten, ob es dann zu einer Schwanger-schaft kommt oder nicht, das können wir auch mit modernsten medizinischen Methoden – glücklicherweise – nicht erzwingen, sondern müssen es einer anderen Instanz überlassen.

Ein Weiterer Schwerpunkt Ihrer Praxis sind hormonelle Dysbalancen. Was genau ist darunter zu verstehen?

Hormonelle Dysbalance bedeutet, dass der Hormon-haushalt aus dem Gleichgewicht ist, d.h. dass das komplexe Zusammenspiel unserer Hormone nicht mehr optimal funktioniert. Das ist oft anfangs gar nichtklar ersichtlich, sondern ergibt sich aus einem Beschwerdebild mit oft unterschiedlichen Symptomen, aus denen man auf so ein Ungleichgewicht schließen kann. 


Ein Beispiel ist das bekannte „prämenstruelle Syndrom“ (PMS). Es besteht aus unterschiedlichen Beschwerden ein paar Tage oder 1 Woche bevor die Monatsblutung einsetzt. Hier kann man unterstützend regulieren, und viele Frauen sind oft erstaunt, dass die Tage vor der Regel oder auch die Regel an sich gar nicht schmerzhaft sein müssen. Die Sexualhormone sind ein sensibles System, und Frauen spüren bereits kleine Verschiebungen.

Weitere Beispiele sind Schilddrüsenprobleme oder auch manchmal die Burn-Out-Symptomatik, die auf einer Nebennierenschwäche beruhen kann.

Was kann bei hormonellen Dysbalancen erfahrungsgemäß durch naturheilkundliche Therapie erreicht werden?

Das Ungleichgewicht kann sanft mit naturheilkundlicher Therapie behandelt und die Balance wieder hergestellt werden. Es braucht nur etwas Zeit, eine sehr genaue Befragung der Patientinund Aufstellung der Symptomatik im Vorfeld sowie eine manchmal etwas umfangreichere Labordiagnostik sowohl über die Speichelprobe als auch über die Blutabnahme.

Wo sehen Sie bei hormonellen Dysbalancen die Vorteile der naturheilkundlichen Therapie im Vergleich zur schulmedizinischen Therapie?

Die Schulmediziner haben leider ein Zeitproblem und können sich oft nicht in einen einzelnen Fall so tief einarbeiten, wie Alternativmediziner. 

Das ist unser Vorteil. 

Ich arbeite zudem mit bioidentischen, homöopathisch aufbereiteten Hormonen als Unterstützung, die nicht schädlich für den Körper sind, sondern sanft modulieren. 

Dazu kommt weitere Unterstützung aus dem Bereich der Vitamin- und Mineralstoffergänzung und eine sehr feine Abstimmung des Therapieplans auf das sensible Hormonsystem.

Als Ergänzung ist die Therapeutische Frauen-Massage (TFM) sehr hilfreich, da Sie über den direkten Kontakt mit dem Körper das Hormonsystem reguliert.

Wie gestaltet sich eine Erst-Beratung/Behandlung wenn ich zu Ihnen komme? Was erwartet mich?

Wenn wir einen Termin vereinbart haben, erhalten Sie von mir eine schriftliche Terminbestätigung per Email sowie einen umfangreichen Fragebogen, den Sie mir vor dem ersten Termin wieder zurückschicken. Diesen Fragebogen gehe ich mit Ihnen gemeinsam beim ersten Termin genau durch und ich mache mir weitere Notizen. 

Sie bekommen dann eine Empfehlung für das weitere Vorgehen, z.B. ob ich eine Labordiagnostik für sinnvoll halte und welchen Therapieeinstieg ich vorschlagen würde. Oft ist beim ersten Termin auch eine Behandlung inkludiert, wie z.B. eine Fußreflexzonenmassage, die mir zur unterstützenden Diagnostik dient.

Wer mich einfach erst einmal persönlich kennen lernen möchte, bevor er die ganze Krankengeschichte preis gibt, kann gerne eine „normale“ Massage-Session bei mir buchen!

Was ist Ihnen wichtig im Umgang mit Ihren Klienten?

Achtsamkeit und Respekt in Gespräch und Behandlung sind essentiell für mich. Es ist mir sehr wichtig, genügend Zeit für meine Klienten zu haben.


Ich halte das (Beratungs)Gespräch für einen außer-ordentlich wichtigen Baustein in der Behandlung.


Ich möchte mit meinen Klientinnen auf Augenhöhe zu sprechen, Ihr Anliegen verstehen und sie in Ihrer Selbst-verantwortung bestärken. Bei Körperbehandlungen wird immer auf die Grenzen und Wünsche der Patientinnen Rücksicht genommen.

Was lieben Sie besonders an Ihrer Arbeit?

Die Abwechslung und die immer wieder neuen Herausforderungen. Jeder Mensch ist unterschiedlich und zwei gleiche Symptome bedeuten nicht auch identische Behandlungen. 

Das erste Gespräch mit einer neuen Klientin ist immer wieder von großer Neugier und dem Anspruchbegleitet, möglichst viele Informationen für das Zusammensetzen des Puzzles zu erhalten und einen ersten Schritt auf dem Weg aufzuzeigen.

Auch das entstandene persönliche Verhältnis zu Patientinnen, die ich schon länger kenne, ist sehr schön. Und natürlich die Freude über Therapieerfolge oder wenn ich die Nachricht erhalte, dass sich wieder ein kleiner Erdenbürger auf den Weg gemacht hat!

Ihr Lebensmotto in einem Satz?

Carpe Diem / Der jetzige Moment ist immer der richtige

 

Wir bedanken uns ganz herzlich für Ihre Antworten.

Gabriele Schomers Heilpraktikerin im Interview

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zum Thema: Energetische Körper- und Psychotherapie in Kombination mit Hypnose


Gabriele Schomers
Heilpraktikerin
in 53533 Dorsel
für weitere Infos > zum Profil
Sehr geehrte Frau Schomers, Sie sind Heilpraktikerin und führen ihre Praxis in Dorsel  (RLP). Bitte Stellen sie ihre Tätigkeit unseren Lesern einmal kurz vor

Ich beziehe in meine Behandlung stets Körper, Psyche und das energetische System mit ein. Manche Symptome, die sich im Körper zeigen, lassen sich durch einfache energetische Behandlungen heilen, andere benötigen Behandlung auf körperlicher, seelischer und energetischer Ebene.

Was hat Sie dazu bewegt Ihren heutigen Beruf zu ergreifen?

Mein Mann – hat mich auf den naturheilkundlichen Weg gebracht – ich war so fasziniert, was ohne Medikamente möglich ist, das ich mich in diesem Bereich schnell weiter entwickelt habe.

Einen wesentlichen Schwerpunkt ihrer Arbeit bildet die Energetische Körper und Psychotherapie in Kombination mit Hypnose. Können sie uns diesen ganzheitlichen Therapieansatz genauer erklären

Wie oben schon erklärt sind Körper, Psyche und das energetische System eine Einheit – sie können nicht von einander getrennt werden!

Ist unser Körper Krank findet man Blockaden in der Seele und im energetischen System, um diese Blockaden aufzuspüren und aufzulösen arbeite ich mit dem Meridiansystem und den Chakren – denn dort finden wir Körperliche und Seelische Probleme wieder.


Z.B. kommen dann Akupressur, Chakrenbehandlungen, Aufstellungen, Und arbeiten mit der Selbstliebe zum Einsatz – das ergibt dann später das Kompaktpaket. Wenn ein Patient tiefgreifender Seelisch Behandelt werden muss – kommt die Hypnose zum Einsatz! Das alles natürlich nur wenn der Patient einverstanden ist!

Wo sehen Sie die besonderen Stärken der Energetischen Körper und Psychotherapie in Kombination mit Hypnose? Welche Beschwerden, Probleme oder Anliegen können hiermit besonders gut angegangen werden?

ADHS, Bettnässen, Chronische Krankheitsbilder, die auf rein körperbezogene Behandlung nicht zufriedenstellend ansprechen, Gewichtsreduktion, Hautprobleme, Stress und seine Folgen, Stressbedingte Symptome/ Erkrankungen, Albträume oder Ein, - Durchschlaf-störungen, Psychische - Seelische Probleme, Burnout.

Wie gestaltet sich solch eine Therapiesitzung wenn ich zu ihnen in die Praxis komme? Was erwartet mich? – Können sie uns vielleicht an einem Beispielfall verdeutlichen wie sich Energetischer Körper und Psychotherapie  mit Hypnose auswirken kann?

Erstmal dürfen sie mir alles erzählen was für sie wichtig ist!

Dann erfolgt die Austestung der Meridiane und Chakren, und die Erfragung von Zusammenhängen in Körper und Seele.

z.B. Sie kommen zu mir mit einem Hautauschlag...

Ich teste ihre Meridiane aus, und finde eine Blockade im Dickdarmmeridian – ich frage sie z.B. haben sie Probleme mit der Verdauung, - sie sagen Ja. Dann frage ich weiter – können sie gut Loslassen?

Warum frage ich das – was hat es mit dem Haut-ausschlag zu tun?

Der Dickdarm steht mit Loslassen oder festhalten in Verbindung je nach Symptom – und wenn der Darm nicht richtig arbeitet, werden Toxine über die Haut ausgeschieden!


Ich suche also in der Sitzung nach der Ursache – und wenn ich sie gefunden habe nach der Therapie... z.B. 

  • Dickdarmmeridian ausgleichen
  • Darmmassage
  • Hypnose um an das Thema Loslassen zu arbeiten
  • Neuer Termin vereinbaren um zu schauen wie sich alles entwickelt hat

Welche weiteren Methoden kommen in ihrer Praxis zum Einsatz? Mit welchen weiteren Anliegen kann ich mich an sie wenden?


  • Dorn Breuss Therapie
  • Ausleitungs- und Entgiftungsverfahren
  • Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden, 
  • Nahrungsmittelallergien, Warzen, Allergien

Was ist ihnen wichtig im Umgang mit Klienten

Das ich mir soviel Zeit für jeden einzelnen nehmen kann wie er benötigt!!!

Das ich schnell die Zusammenhänge in Körper – Geist – Energie System Erkenne und verstehe!

Was lieben sie besonders an ihrer Arbeit

Die Zeit mit meinen Patienten – und die Ruhe ohne Hektik und Stress

Ihr Lebensmotto in einem Satz

Nur wenn wir den Körper, die Seele und das energetische System als Einheit sehen und behandeln, können wir richtig gesund werden.

Was würden sie sich für unser  Gesundheitssystem wünschen

Dass die Menschen als Individuum gesehen und Behandelt werden.

Außerdem würde ich mir wünschen, dass unsere Politik offener mit Alternativmethoden umgeht!


Wir bedanken uns ganz herzlich für das Interview!

Dorothea Fritsch Diplom-Psychologin im Interview

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zum Thema Paartherapie


Dorothea Fritsch
Diplom-Psychologin, 
Psychologische Psychotherapeutin

in 79111 Freiburg
für weitere Infos > zum Profil
Sehr geehrte Frau Fritsch, Sie sind Dipl. Psychologin, systemische Therapeutin und Supervisorin in eigener Praxis in Freiburg (Baden-Württemberg). Was hat Sie dazu bewegt Ihren heutigen Beruf zu ergreifen?

Nach dem Abitur arbeitete ich im Rahmen eines Sozialen Jahrs in einem Kinderheim in Südafrika. Dort zeigten einige Kinder auffällige Verhaltensweisen, die mir niemand so richtig erklären konnte. Da kam ich auf die Idee, Psychologie zu studieren, um selber mal Antworten auf meine Fragen zu finden.

Wie würden Sie Ihre Arbeitsphilosophie beschreiben?

Meine Arbeitsphilosophie? Jeder Mensch trägt in sich ein Entwicklungspotential, das im Laufe des Lebens zur Entfaltung kommen kann. Leider haben viele Menschen oft von klein auf keine förderlichen Bedingungen. Gerade diese Menschen brauchen Begleiter, Anregungen, Ermutigung und einen Raum für sich. 
Das sollte Psychotherapie leisten. 

Ein Schwerpunktthema Ihrer Praxis bildet die Paartherapie. Mit welche Beschwerden, Probleme oder Anliegen kommen Paare häufig auf Sie zu?

In Paartherapie kommen zum Beispiel Paare, die im Laufe der Jahre durch die unterschiedlichen Anforderungen im Beruf, der Kindererziehung etc. zwar viel geleistet haben, jedoch den Blick füreinander dabei fast verloren haben, die nur noch wenig gemeinsame Zeit miteinander verbringen, sich wenig austauschen, sich ihre Bedürfnisse wenig mitteilen aus Rücksicht, Zeitmangel oder auch aus Resignation.

Die sich wegen (scheinbarer) Nichtigkeiten dauernd streiten oder kaum noch streiten. Oder einer hat schon einen Seitensprung hinter sich, da stellt sich die Frage: wie kann Versöhnung geschehen? Wie kann eine gemeinsame Zukunft jetzt noch aussehen?

Zunehmend kommen auch junge Paare, die schon kurz nach dem Kennenlernen ein Kind bekommen haben und eigentlich noch keine sichere Paarbasis haben für die neuen Anforderungen

…oder auch einen Partner aus einem anderen Land, einer anderen Kultur haben, wo viele Verständigungs-schwierigkeiten und dazu kommen

….oder auch Paare, die durch doppelte Berufstätigkeit und die neuen Ganztagsbetreuungen für ihre Kinder einen eng getakteten Alltag mit wenig Spielraum für sich erleben…

Wie kann ein Paar feststellen, wann eine Paartherapie sinnvoll sein könnte?

Paartherapie macht dann am meisten Sinn, wenn beide motiviert sind, füreinander ein besseres Verständnis zu bekommen und Veränderungen zu wagen –und zwar mit gleicher Zielrichtung.

Wenn einer von beiden sich innerlich schon verabschiedet hat, kann es zu einer Trennungsbegleitung kommen, die gerade mit Blick auf die Kinder sehr hilfreich sein kann.
Würden Sie uns einen tieferen Einblick in Ihre Arbeitsphilosophie mit Paaren geben?

Oft gilt es für das Paar, sich von einem allzu romantischen Beziehungsideal zu verabschieden und eine Freundschaft zueinander aufzubauen. Das bedeutet auch Abstriche zu machen: der/ die PartnerIn kann nicht alle Bedürfnisse erfüllen: dazu gibt es auch andere Menschen, die wichtig sein dürfen. 


Gemeinsamkeiten und Platz für Eigenes sollten ausbalanciert werden.

Wo sehen Sie die besonderen Stärken Ihrer Form der Paartherapie?

Wichtig ist, nicht nur das Verhalten des anderen zu sehen und zu bewerten, sondern sich für die Motive bzw. nicht offensichtlichen Gründe dafür und die Bedürfnisse dahinter zu interessieren. 

Das kann zu einem ganz neuen Verständnis füreinander und zu viel mehr Gelassenheit im Alltag führen. Dazu kann ich in meiner Arbeit verhelfen.

Wie gestaltet sich eine Therapie, wenn ich mit meinem Partner zu Ihnen komme? Was erwartet mich?

Wenn ein neues Paar in die Praxis kommt, geht es erstmal ums gegenseitige Kennenlernen: es muss ja Vertrauen entstehen. Nach dem Erstgespräch kann das Paar gemeinsam überlegen, ob es sich auf eine Paartherapie einlässt und ob der Zeitpunkt auch geeignet ist: 

Paartherapie ist anstrengend, fordert heraus! 

Wie viele Sitzungen notwendig sind, damit es zu einer Verbesserung der Beziehung kommt, lässt sich nicht allgemein sagen. Oft werden die Abstände im Lauf der Zeit länger: wichtige Dinge passieren ja im Leben, nicht unbedingt in den Sitzungen!

Wo sehen Sie die häufigsten Ursachen bei Problemen in der Partnerschaft?

Oft liegen die Ursachen für Spannungen in der Partnerschaft in Übertragungen aus alten Beziehungs-mustern: dann ist es gut, bei sich nach eigenen Anteilen zu forschen, nicht die Partnerschaft mit Erwartungen zu überfrachten und Vorwürfen zu belasten. 


Manchmal empfehle ich auch zusätzlich Einzeltherapie, weil eigene Themen dort besser und gründlicher bearbeitet werden können.

Was ist Ihnen wichtig im Umgang mit Ihren Klienten?

Wichtig ist mir, dass bei allem Ernst der Lage der Humor nicht zu kurz kommt: so lässt sich einiges besser ertragen und auch überwinden…Wenn es dann zu gemeinsamem Lachen in einer Sitzung (oder verständnisvollem Augenzwinkern) kommt, liebe ich meine Arbeit!

Wir bedanken uns ganz herzlich für das Interview!


Stefan Scholz Heilpraktiker im Inteview

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zum Thema Seelische Krankheitsursachen bewusst lösen & die Methode „Schnellheilung“

Stefan Scholz
Heilpraktiker für Psychotherapie
in 24107 Kiel
für weitere Infos > zum Profil
Was hat Sie dazu bewegt Ihren heutigen Beruf zu ergreifen?

Durch eine tiefgreifende persönliche Veränderung entstand eine Entwicklung vom ZDF-Menschen (Zahlen, Daten, Fakten) hin zu einem Sein, das durch Intuition und Gefühl bestimmt wird. Intuition und Gefühl sind die Basis von Empathie, Mit-Gefühl und der Fähigkeit auf die Bedürfnisse anderer Personen einzugehen. So begann die Veränderung vom Buchhalter zum Heilpraktiker etwa 2008 und setzt sich bis heute fort.

Wie würden Sie Ihre Arbeitsphilosophie beschreiben?

Ich bin nur Katalysator für die persönliche Entwicklung meiner Klienten. Diese als Ganzes zu sehen, ihre Ressourcen zu stärken und durch die Lösung von Blockaden zu unterstützen ist mein Ziel.

Körperliche Erkrankungen seelisch zu lösen bildet einen wesentlichen Schwerpunkt Ihrer Arbeit. Sie sagen Ihrer Auffassung nach haben körperliche Erkrankungen immer einen seelischen Mit-Auslöser. Können Sie uns das genauer erläutern?

Sowohl die deutsche Sprache, als auch die Sprache des Körpers sind absolut deutlich und exakt. Wir sagen beispielsweise „das sitzt mir im Nacken“, oder „dann habe ich so einen Hals“. 

Im einen Fall wird bei dauerhafter Belastung eher mit Schmerzen und Verspannungen in Schulter und Nacken zu rechnen sein. 

Im zweiten Fall steht nahe, daß sich die hier ausgedrückte Wut in der Stimme oder gar über die Schilddrüse niederschlägt.

Warum bekommen Frauen Brustkrebs, wenn sie nicht in irgendeinem Auslöser, meist unbewusst, ihre Weiblichkeit eingeschränkt oder angegriffen gesehen haben? 

Bei Rückenschmerzen finde ich oft das Gefühl mangelhafter Unterstützung durch die Eltern. Bandscheibenprobleme deuten auf eine gefühlt zu große Last hin, die jemand zu tragen hat.

Kurzum die Natur hat immer Recht. 

Wenn der Körper eine bestimmte Funktion durch eine „Unpässlichkeit“ einschränkt, dann geht es immer darum, genau das nicht mehr zu tun. In welchem Zusammenhang das zu sehen ist, da helfe ich, dies bewusst zu machen.

Welche Möglichkeiten gibt es um diesen ursächlichen Auslösern auf die Spur zu kommen? Welche Methoden kommen hier in Ihrer Praxis zum Einsatz?


Neben dem gesunden Menschenverstand und der Offenheit, die Symptome als Sprache der Seele zu deuten, nutze ich eine Kinesiologie-Variante. Über dieses Testverfahren leihe ich dem höheren Selbst meiner Klienten eine Stimme. Ursachen können meist in kurzer Zeit gefunden und dann auch aufgelöst werden. Sofern die Erlaubnis dafür vorliegt; auch die des Unterbewussten.

Weshalb sind in diesem Zusammenhang das „Annehmen“ und die „Liebe“ von Bedeutung?

Das Annehmen hat mit der Bereitschaft des Klienten zu tun, die Wahrheit seines höheren Selbst, seines Unterbewussten, auch anzunehmen. Das ist nicht immer von Vorn herein gewährleistet. „Unpässlichkeiten“ (Krankheiten) können manchmal einen bewussten Zweck verfolgen.

Wer einen bestimmten Krankheitsstand benötigt, um eine Erwerbsminderungsrente zu beziehen, hat möglicherweise nur beschränktes Interesse daran, vollständig in die Heilung zu gehen.

Blockaden können nur in Liebe gelöst werden. 

Hierbei ist die besondere Energie der Liebe bei der Lösung einer Blockade selbst und im Umgang mit dem Klienten gemeint.

Können Sie uns vielleicht an einem Beispielfall verdeutlichen, wie sich die Auflösung seelischer Ursachen im Leben auswirken kann?

In einem Fall ging es um das Gefühl, eine zu große Last zu tragen. Diese Last war als primär finanzielle Last empfunden worden. Hinter diesem Gefühl, welches sich

an der Halswirbelsäule in Form von starken Schmerzen und Wirbelblockaden zeigte, steckten Verlustängste.

Durch die Lösung der Verlustängste konnten die Schmerzen innerhalb weniger Stunden verschwinden. Die Selbstheilung und Selbstregulation des Körpers konnte wieder das Zepter übernehmen.

Wie gestaltet sich eine Beratung/Behandlung, wenn ich zu Ihnen komme? Was erwartet mich?

Nach einem kostenfreien Vorgespräch definieren wir gemeinsam das Ziel der Therapie. 


Je nach Fall teste ich nach meinem Schema der „Schnellheilung“, oder zu einer Ziel-Affirmation die Blockaden aus. 

Affirmationen könnten sein: „Ich nehme mich von ganzem Herzen an. Mit allem Fehlern, Unzulänglichkeiten und Unpässlichkeiten“, „Mein Selbstwert ist unabhängig von der Einschätzung Anderer“, oder „Ich lebe in Leichtigkeit“.

Die ermittelten Blockaden werden der Reihe nach gelöst, damit der Körper wieder in die Selbstheilung kommen kann.

Wie lange braucht es Ihrer Erfahrung nach bis die Lösung auf seelischer Ebene auch im Körper sicht- oder spürbar wird?

Das lässt sich nicht vorhersagen. Meist ist die Veränderung innerhalb von Stunden oder Tagen sicht- und spürbar. Die Geschwindigkeit der Heilung ist vom Körper und der Verfassung des Klienten abhängig, nicht von der Blockadelösung.

Aus verschiedenen Therapieverfahren haben Sie eine eigene Methode – die „Schnellheilung“ entwickelt. Hierzu haben Sie auch bereits ein Buch veröffentlicht. Können Sie uns die „Schnellheilung“ etwas genauer vorstellen?

Die „Schnellheilung“ hat als Kern das umfangreiche Austesten von Blockaden und ihren Ursachen. Diese Blockaden werden mit meiner speziellen Vorgehensweise und einem speziellen Lösungssatz aufgelöst.

Bislang genügte immer die einmalige Anwendung des Lösungssatzes eingebettet in meine Vorgehensweise, um eine bestimmte Blockade vollständig und ein für alle Mal zu lösen. Wiederholte Lösungen waren bislang nicht nötig. Aus diesem Grund habe ich die Methode „Schnellheilung“ genannt. 

Einmal Lösen reicht.

Wie viele Blockaden letztendlich zu lösen sind lässt sich nicht vorhersehen. Deshalb werden auch mit der „Schnellheilung“ meist mehrere Sitzungen notwendig sein.

Was ist Ihnen wichtig im Umgang mit Ihren Klienten?

Hierbei orientiere ich mich an den Leitlinien der „Gesprächstherapie nach Rogers“. Carl Rogers beschrieb „Empathie“, „uneingeschränkte Akzeptanz“ und „Kongruenz“ als Eckpfeiler seiner Therapieform. Der Klient darf mit einem mitfühlenden (nicht mitleidigen) Therapeuten rechnen. Er darf damit rechnen, in seinem aktuellen Sein akzeptiert zu werden. Eben ohne Einschränkung. Zudem soll der Therapeut „er/sie selbst“ sein, also nichts vorspiegeln, vorflunkern, oder gar lügen. Der Therapeut soll mit seinem ganzen Sein präsent sein, was auch seine Einstellungen einschließt.

Rogers begründete eigentlich eine vorteilhafte Form der Gesprächsführung. Nicht nur eine Therapieform. Ich bemühe mich, diese Ideale generell umzusetzen.

Was lieben Sie besonders an Ihrer Arbeit?

Mich begeistert, Menschen in ihrem Weg in ein bewussteres Selbst zu begleiten. Seelische oder körperliche Heilung ist letztlich nur durch einen bewussten Umgang mit sich selbst möglich. Das schließt auch die Bereitschaft ein, in seinem Leben Änderungen herbeizuführen, sofern eine „Unpässlichkeit“ genau darauf hinweist.

Ihr Lebensmotto in einem Satz?

Fühle das Leben in allen seinen Facetten und fülle es mit Deinen Fähigkeiten aus.


Wir bedanken uns ganz herzlich für das Interview

Monika Völkl Coach im Interview

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zum Thema Entdecke Deine Stärken - lebe Deine Kraft


Monika Völkl
Coach, Mentaltrainerin, Kinesiologin
in 81339 München
für weitere Infos > zum Profil
Bitte stellen Sie Ihr Tätigkeitsfeld einmal kurz unseren Lesern vor.

Die Philosophie und Zielrichtung meines Coachings ist es, Menschen in ihre Stärke und Kraft zu bringen. Ihre Begeisterung, Neugier und Lebendigkeit zu wecken. Sie mit ihrem einzigartigen Potential zu verbinden und Mut zu machen, dem Herzensweg zu folgen.

Ganzheitlicher Coach 

Als ganzheitlicher Coach ist es mir sehr wichtig, mit jedem Menschen so individuell wie möglich zu arbeiten. Deshalb setze ich im Coaching die unterschiedlichsten „Werkzeuge“ ein. Dazu gehören zum Beispiel: Mentaltraining, Kinesiologie, Herzensarbeit, energetische Arbeit, Quantentransformation, Numerologie, freies Malen / Schreiben  und viele weitere Werkzeuge. Ich wähle und kombiniere diese intuitiv oder per Muskeltest  - so wie die Situation und das Thema es verlangen. Daher kann jede Sitzung anders aussehen.

Coaching Merkmal

Ein Merkmal meiner Arbeit ist das Coaching an unterschiedlichen Orten. Ein Ortswechsel bringt auch eine Änderung des Blickwinkels mit sich. Menschen fühlen sich dadurch oft viel freier und authentischer. Gerade die Natur macht unser Herz weit, offen und unseren Kopf frei. So zeigen sich Lösungen auf ungewöhnliche Weise.

Natur, Kraftplätze 

Daher coache ich gerne in der Natur, an Kraftplätzen, bei Spaziergängen – denn auch Bewegung bringt etwas in Gang. Es kann jedoch auch mal im Café sein, in einer Buchhandlung, beim Kunden zuhause und natürlich gibt es die Sitzungen bei mir. Auch hier verlasse ich mich auf meine Intuition und wähle die Plätze – je nachdem, was ansteht. Manche „Werkzeuge“ brauchen natürlich den geschützten Raum.

Ich coache in persönlichen Sitzungen, telefonisch oder per Skype. Und biete eine weitere, für viele Menschen sehr hilfreiche, angenehme Möglichkeit: Coaching per E-Mail. Manche Menschen haben Ängste und es fällt ihnen leichter, über ihre Situation zu schreiben. Der direkte Kontakt ist ihnen zu intensiv. Oder sie tun sich generell leichter mit dem schriftlichen Austausch.

Dann ist es für mich ganz selbstverständlich, den Menschen dort „abzuholen“, wo er gerade steht und was im Moment stimmig ist. Das Thema, die Energie und die Blockaden kommen auch auf schriftlichem Wege an. Oft sogar sehr klar und deutlich, weil hier der Klient das Thema selbst schon in Worte fasst, sich Gedanken macht und damit die Energie fokussiert.

Was hat Sie dazu bewegt Ihren heutigen Beruf zu ergreifen?

Als mir mit 14 Jahren ein Buch über Charakterkunde in die Hände fiel, war ich sofort davon bewegt. Begeistert begann ich mich mit der Psychologie des Menschen schon in jungen Jahren zu beschäftigen. Ich war fasziniert von den Motiven, wie und warum Menschen so handeln, wie sie es tun. Und wie unterschiedlich sie es tun. Diese Neugier kombiniert mit der Freude an Menschen führte mich zum Studium der Kommunikationswissenschaften, Betriebswirtschaftslehre und Psychologie.

Die Praxis der Psychologie mit all ihren Licht- und Schattenseiten lehrte mich sehr schnell das Leben. Massiver beruflicher und privater Stress führten mich immer wieder in heftige Turbulenzen, tiefe Täler und dunkle Löcher. Doch genau diese Achterbahnfahrten waren der Auslöser, mich noch intensiver mit unterschiedlichen Angeboten zu beschäftigen. Eine Suche im Internet brachte mich auf das bis dahin völlig unbekannte Gebiet der Kinesiologie und nach den ersten Sitzungen wusste ich – das ist meine Berufung. Es war der Einstieg in das ganzheitliche Coaching.

Ich verschlang von da an ein Buch nach dem anderen, besuchte zahlreiche Seminare und Workshops, um mir möglichst selbst zu helfen. Ich wollte den Dingen auf den Grund gehen, Ursachen erforschen und das Leben verstehen. Ich lernte, Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten und meinen Blick für neue Sichtweisen zu öffnen, verborgene Hintergründe zu erkennen und Krisen in Chancen zu verwandeln.

Heute blicke ich liebevoll und dankbar auf all die Täler, die ich durschritten bin. Denn sie haben mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin. Und kann in meiner Arbeit auf diesen eigenen Erfahrungen zurückgreifen. Sie erleichtern es mir, mich in den anderen liebevoll einfühlen zu können. 

Wie würden Sie Ihre Arbeitsphilosophie beschreiben?

Diese hat Leo Tolstoi sehr schön auf den Punkt gebracht:

Die wichtigste Stunde in unserem Leben ist immer der Augenblick. Der bedeutsamste Mensch in unserem Leben ist immer der, der uns gerade gegenüber sitzt.
Das notwendigste Werk in unserem Leben ist stets die Liebe.


„Den Herzensweg finden und gehen, sich selbst neu entdecken und mutig werden“ – dazu möchten Sie Ihren Klienten verhelfen. Was kann uns hier im Weg liegen?

Meistens sind es Verhaltensweisen, Ängste und Glaubenssätze, die wir von Kindheit an gelernt und verinnerlicht haben. Eltern, Lehrer, Autoritätspersonen haben uns er-zogen und unter-richtet. Da waren ein straffer Zug und eine bestimmte Richtung, in die wir gehen sollten. Eine Richtung, die andere als gut und richtig für uns definierten. Sicher in gut gemeinter Weise. Denn auch sie kannten es nicht anders.



Ängste, Grenzen, Muster & Verhaltensweisen

Jetzt geht es darum, das, was uns eingewickelt hat – all die Ängste, Grenzen, Muster und Verhaltensweisen - wieder zu ent-wickeln. Damit wir uns ent-falten können. Es geht darum vom Kopf verstärkt ins Herz zu gehen und wieder auf unsere innere Stimme zu hören. Auf unser Gespür. Denn das Gespür ist es, was uns die Spur zeigt. Und zu leben, was uns berührt, was uns Freude macht, Kraft gibt und wozu wir be-stimmt sind. Was unser Herz zum Klopfen und die Augen zum Strahlen bringt.

Meine Erfahrung zeigt: Viele wissen heute nicht mehr, was sie wollen, weil sie nicht mehr fühlen, was sie brauchen. Sie haben den Zugang zu sich selbst verloren.

Entdecke, was Dich stark macht - lebe Deine Kraft! Ist somit ein Schwerpunktthema Ihrer Arbeit. Wie helfen Sie den Menschen, die zu Ihnen kommen ihre verborgenen Kräfte und Potenziale zu entdecken und zu leben?

Wir alle sind mit unterschiedlichsten Fähigkeiten und Talenten auf die Welt gekommen. Wie ein Puzzle mit vielen Puzzelteilen. Wenn wir jedoch nur wenige dieser Puzzle-Teile leben, klopft das Herz an und sagt: Da fehlt doch etwas. Da ist doch noch mehr.

Das kann sich zeigen durch Unzufriedenheit, Schwere, Traurigkeit, Ängste, Stress, Orientierungslosigkeit, Lethargie oder auch durch Süchte (nach Süßem, nach der Arbeit, nach Anerkennung etc.) zeigen. In dem Wort Sucht steckt schon das Suchen. Und das ist die Suche nach den fehlenden, derzeit nicht gelebten Anteilen in uns. Je mehr wir sie integrieren, umso vollständiger und erfüllter sind wir. Wie das fertige Puzzle das ganze Bild zeigt.

Beim Coaching geht es darum, diese fehlenden Puzzle-Teile herauszufinden und mit Hilfe der oben genannten „Werkzeuge“ zu integrieren. Zu entdecken, wofür das Herz schlägt. Mut und Klarheit zu bekommen für die nächsten Schritte. Und hinderliche Blockaden auf diesem Weg zu lösen, um das eigene Potential, die Stärke, Neugier, Begeisterung und Freude leben zu können.

Veränderungen 

Manchmal genügt eine kleine Veränderung im täglichen Leben. Es kann ein neues Aufgabengebiet, eine neue Verhaltensweise oder ein neues Hobby sein. Dann nehmen wir diese positiven, stärkenden Gefühle auch in alle anderen Bereiche mit. Manchmal ist es jedoch erforderlich, Brücken abzubrechen und neu anzufangen. Auch das ist so individuell, wie jeder Mensch und seine Situation.

Mit welchen Methoden arbeiten Sie? Wo sehen Sie die besonderen Stärken dieser Methoden?

Ich arbeite mit Mentaltraining, Kinesiologie, Herzens-arbeit, EFT, Quantentransformation, Numerologie, freiem, spielerischen Malen, Schreiben und vielen weiteren Werkzeugen.

Verfahren 

Jede Technik hat ihre Stärken. Die Kinesiologie zum Beispiel hilft sehr gut, unbewussten Themen und Ursachen auf die Spur zu kommen und Blockaden zu lösen. Das Mentaltraining ist ein hervorragendes Mittel zur Motivation und zum Stressabbau. Die Herzarbeit macht weit und frei und führt zu tiefen Wünschen und Sehnsüchten. Energetische Arbeit wie die Quantentransformation, EFT etc. unterstützt die Ausgeglichenheit, stärkt und hilft ebenfalls, hinderliche Muster abzulegen. Die Numerologie zeigt die Persönlichkeit, den Seelenwunsch, die Lebensaufgaben sowie Stärken und Schwächen.

Wie gestaltet sich ein Coaching wenn ich zu Ihnen komme? Was erwartet mich?

Im ersten Termin – oder auch Telefonat, bzw. E-Mail – klären wir das Thema und das Ziel. Wie ist die Situation jetzt, was belastet mich, was möchte ich verändern, wie möchte ich mich fühlen etc.

Alle weiteren Schritte leiten sich davon ab. Sie können darin liegen, die Ursachen zu klären, Blockaden zu lösen, in die Balance zu kommen, Körper, Geist und Seele zu stärken und vieles mehr.


Was ist Ihnen wichtig im Umgang mit Ihren Klienten?

Mein Herzens-Anliegen ist es, Menschen den Raum zu geben, einfach sein zu dürfen. Frei von Rollen, Masken, Bewertungen, Beurteilungen und Erwartungen. Entgegen allem, was wir in unserem System gelernt und erfahren haben.

Ebenso wichtig ist es, dem  Menschen auf Augenhöhe zu begegnen und für ihn in dieser Zeit des Coaching absolut präsent zu sein. Ihn in seiner Einzigartigkeit wahr-zunehmen und als eigene Autorität anzuerkennen. Ich sehe mich „nur“ als Katalysator, der das ans Licht bringt, was in dem anderen bereits steckt. Denn jeder Mensch ist sein eigener Heiler und trägt seine eigene Weisheit in sich. Man braucht nur manchmal jemanden, der als Türöffner wirkt.

Was lieben Sie besonders an Ihrer Arbeit?

Die Menschen, die Menschen, die Menschen – in ihrer Einzigartigkeit und Vielfalt. Das Strahlen in den Augen und das Lächeln zu sehen. Zu erleben, wie sie sich ent-wickeln und ent-falten und davon immer wieder berührt und überrascht zu werden.

Ihr Lebensmotto in einem Satz?

„Wer einmal sich selbst gefunden hat, der kann nichts auf dieser Welt mehr verlieren“

Stefan Zweig


Wir bedanken uns ganz herzlich für das Interview!

Sabine Breiler ThetaHealing®-Lehrerin im Interview

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zum Thema Theta Healing®

Praxis für Coaching, ThetaHealing® und 
Psychotherapie (HPG)
Sabine Breiler
Heilerin, ThetaHealing®-Lehrerin, 
HP für Psychotherapie

in 83677 Reichersbeuern

für weitere Infos > zum Profil
Was hat Sie dazu bewegt Ihren heutigen Beruf zu ergreifen?

Vor allem intensive Lebenserfahrungen mit körperlichen Problemen und die Überwindung einer Phobie mit Angstattacken. Begleitet von Ausbildungen in Shaolin Qi
Gong und Tai Chi, verschiedenen energetischen Heilmethoden, einer dreijährigen Heilergruppe und die Ausbildung in ThetaHealing®. Und übergreifend gesehen fühlte ich mich innerlich dazu geführt.

Die Methode Theta Healing® bildet einen wesentlichen Schwerpunkt Ihrer Arbeit. 

Können Sie uns die Methode genauer vorstellen?

Theta Healing® gehört zu den energetisch-informativen Heil- und Coaching-Methoden, die auf der höchsten Schöpferebene arbeitet – unabhängig von einer bestimmten Glaubensrichtung. Durch gezieltes Nachforschen werden u.a. belastende Programme
identifiziert, gelöst und durch neue, positive Inhalte ersetzt. Die Gehirnwellen des Heilers befinden sich dabei im sogenannten Theta-Zustand, bei dem die Gehirn-frequenzen bei vier bis sieben Zyklen pro Sekunde liegen und so einen leichteren Zugang zum Unterbewusstsein erlauben. 

Neukonfiguration der Festplatte

Diese Arbeit kann man mit dem Defragmentieren und Neukonfigurieren einer Computerfestplatte vergleichen. Durch die neuen Programme verändern sich unsere Wahrnehmung, unsere Gedanken und damit auch unser Leben in positiver Weise.

Wo sehen SIE die besonderen Stärken von Theta Healing®? Welche Beschwerden, Probleme oder Anliegen können hiermit besonders gut angegangen werden?

Die Identifizierung von eigenen oder vererbten Überzeugungssystemen, die tief im Unterbewusstsein verankert sind, können mit dem sogenannten „Digging“, also Graben, mit dieser Methode schnell identifiziert und gelöst werden. Ich arbeite auch sehr intensiv mit ThetaHealing® bei allen Arten von Beziehungsproblemen (privat, beruflich, familiär). Hier bietet die Methode gute Möglichkeit die Art und Qualität der energetischen Bänder zwischen den Beteiligten anzuschauen und positiv zu verändern.

Aus meiner Sicht ist es eine sehr saubere (durch die direkte Anbindung zur Schöpferebene) und eine schnelle und gleichzeitig verantwortungsvolle Methode.

Business

Insgesamt kann man bei allen Themen mit ThetaHealing® arbeiten, z.B. auch im Business-Bereich.

Können Sie uns vielleicht aus eigenem Erleben oder an einem Beispielfall verdeutlichen, wie sich Theta Healing® im Leben auswirken kann?

Gerne beschreibe ich zwei Fälle:

1. Prüfungsangst

Eine Klientin hatte enorme Angst vor der Masterprüfung, begleitet von körperlichen Symptomen wie Zittern, Atemnot und Schweißausbrüchen. In der Einzelsitzung
konnten wir durch ThetaHealing® die Ursprungssituation (eine eigene traumatische Erfahrung) identifizieren und heilen. Dazu haben sich sehr belastende Glaubens-sätze (u.a. „ich verdiene den Titel nicht“) gezeigt, die wir auf allen Ebenen gelöst und durch positive ersetzt haben
Zusätzlich hat sich die Klientin auf mein Anraten noch mit Qi Gong Übungen auf den Prüfungstag vorbereitet und konnte so ruhig und klar die Prüfung mit 1,3 bestehen.

2. Seelenverträge

Eine Klientin hatte lange Zeit keine Beziehung zu einem Mann und dazu schon viel bearbeitet. In nur einer Sitzung konnten wir den Grund identifizieren. Eine alte, sehr
intensive, Beziehung war energetisch noch über ein Versprechen bzw. einen Vertrag gebunden und der betreffende Mann hat sie nicht losgelassen. Zwei Wochen nach dieser Sitzung, in der wir die Bindung gelöst haben, erhielt ich die Nachricht, dass sie einen Mann kennengelernt hat. Sie ist seit drei Jahre mit ihm in einer glücklichen Partnerschaft.

Wie gestaltet sich eine Theta-Healing-Sitzung wenn ich zu Ihnen komme? Was erwartet mich?

Nach der Besprechung Ihres Anliegens frage ich beim Schöpfer ab, wie gearbeitet werden soll und welches Thema für Sie jetzt die höchste Priorität hat. 


Glaubensmuster

Alle nachfolgenden Heilungsschritte werden immer mit Ihrem ausdrücklichen Einverständnis durchgeführt – seien es die Auflösung einschränkender Glaubensmuster, alte Traumen oder belastende energetische Bänder zu Personen oder Institutionen. Die Veränderungen durch die Glaubenssatzarbeit können jederzeit mit dem kinesiologischen Muskeltest oder mit dem Biotensor nachgeprüft werden.

Wie viele Sitzungen bedarf es und wie lange dauert es bis sich eine 
Verbesserung/Veränderung einstellt?


Die Heilung im ThetaHealing® kann sehr schnell erfolgen, und daher kann in einer einzigen Sitzung sehr viel bearbeitet werden. Manchmal zeigt sich der Erfolg einer
Sitzung in den darauffolgenden Tagen, manchmal nach Wochen. (Der Schöpfer und unsere Seele wissen besser als unser Verstand, in welchem Tempo und in welcher
Intensität die Veränderungen in unserem Leben eintreten sollen.)


Jede Themenstellung ist individuell, und hängt auch von der Komplexität des Themas, vom individuellen
Heiltempo und von dem was die Seele wann freigibt, sowie vom Grad der Eigenverantwortung ab.

Die Klienten entscheiden, ob und wann sie an ihren Themen weiterarbeiten möchten und bleiben so vollständig in ihrer Autonomie.

Sie bieten auch Seminare an, in denen man ThetaHealing® selbst erlernen kann. Welche Voraussetzungen sollte ich hier mitbringen?

Seminar

Besondere Voraussetzungen sind für die Kursteilnahme nicht erforderlich, nur Offenheit und der Glaube an eine allumfassende höchste Ebene und Wahrheit. Am Ende erhält jeder Teilnehmer ein Kurszertifikat vom Vianna Stibals ThetaHealing Institute of Knowledge, ein Seminar-Handbuch und das offizielle Buch von Vianna Stibal.

Die Freie Heilarbeit ist ein weiterer Schwerpunkt Ihrer Praxis. Mit welchen Methoden arbeiten Sie hier und für welche Probleme oder Anliegen kann die freie Heilarbeit eingesetzt werden?

Je nach Thema und Eingebung, sowie dem Einverständnis des Klienten, arbeite ich mit folgenden Methoden Theta Healing®, Healing Touch, Aufstellungsarbeit, Inscenario®, Gesprächstherapie, Geführten Selbstprozessen auf Seelenebene, Entspannungs- und Atemtechniken,
Körperübungen aus dem Qi Gong, Tai Chi, Arbeit mit inneren Bildern und Reisen, Mindmaps und individuelle Coaching- Techniken.

Was ist Ihnen wichtig im Umgang mit Ihren Klienten?

Bei allen meinen Klientinnen und Klienten entscheidet sich jeweils kurz vor der Behandlung, welche Aufgaben bzw. Themen anstehen, und welche Methoden zum
Einsatz kommen. Diese Entscheidung entsteht rein intuitiv und entsprechend meiner erweiterten Wahrnehmung, und mit dem Einverständnis des Klienten. Ich arbeite direkt mit Energien aus der christlichen Quelle.


Eine von Liebe und Respekt geprägte Haltung, meine Intuition und meine spirituelle Kraft bilden die Grundlage für meine Heilarbeit.

Ich selbst bereite mich so auf den Termin vor, dass ich vollkommen neutral bin. Auch die Autonomie und Eigenverantwortung des Klienten ist mir sehr wichtig.

Was lieben Sie besonders an Ihrer Arbeit?

Das Gefühl der Verbundenheit mit der Quelle und der Seele.



Wir bedanken uns ganz herzlich für das Interview!

Sabine Breiler ThetaHealing-Lehrerin im Interview

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Theta Healing®

Praxis für Coaching, ThetaHealing® und 
Psychotherapie (HPG)
Sabine Breiler
Heilerin, ThetaHealing®-Lehrerin, 
HP für Psychotherapie

in 83677 Reichersbeuern
für weitere Infos > zum Profil

Was hat Sie dazu bewegt Ihren heutigen Beruf zu ergreifen?

Vor allem intensive Lebenserfahrungen mit körperlichen Problemen und die Überwindung einer Phobie mit Angstattacken. Begleitet von Ausbildungen in Shaolin Qi
Gong und Tai Chi, verschiedenen energetischen Heilmethoden, einer dreijährigen Heilergruppe und die Ausbildung in ThetaHealing®. Und übergreifend gesehen fühlte ich mich innerlich dazu geführt.

Die Methode Theta Healing® bildet einen wesentlichen Schwerpunkt Ihrer Arbeit. 

Können Sie uns die Methode genauer vorstellen?

Theta Healing® gehört zu den energetisch-informativen Heil- und Coaching-Methoden, die auf der höchsten Schöpferebene arbeitet – unabhängig von einer bestimmten Glaubensrichtung. Durch gezieltes Nachforschen werden u.a. belastende Programme
identifiziert, gelöst und durch neue, positive Inhalte ersetzt. Die Gehirnwellen des Heilers befinden sich dabei im sogenannten Theta-Zustand, bei dem die Gehirn-frequenzen bei vier bis sieben Zyklen pro Sekunde liegen und so einen leichteren Zugang zum Unterbewusstsein erlauben. 

Neukonfiguration der Festplatte

Diese Arbeit kann man mit dem Defragmentieren und Neukonfigurieren einer Computerfestplatte vergleichen. Durch die neuen Programme verändern sich unsere Wahrnehmung, unsere Gedanken und damit auch unser Leben in positiver Weise.

Wo sehen SIE die besonderen Stärken von Theta Healing®? Welche Beschwerden, Probleme oder Anliegen können hiermit besonders gut angegangen werden?

Die Identifizierung von eigenen oder vererbten Überzeugungssystemen, die tief im Unterbewusstsein verankert sind, können mit dem sogenannten „Digging“, also Graben, mit dieser Methode schnell identifiziert und gelöst werden. Ich arbeite auch sehr intensiv mit ThetaHealing® bei allen Arten von Beziehungsproblemen (privat, beruflich, familiär). Hier bietet die Methode gute Möglichkeit die Art und Qualität der energetischen Bänder zwischen den Beteiligten anzuschauen und positiv zu verändern.

Aus meiner Sicht ist es eine sehr saubere (durch die direkte Anbindung zur Schöpferebene) und eine schnelle und gleichzeitig verantwortungsvolle Methode.

Business

Insgesamt kann man bei allen Themen mit ThetaHealing® arbeiten, z.B. auch im Business-Bereich.

Können Sie uns vielleicht aus eigenem Erleben oder an einem Beispielfall verdeutlichen, wie sich Theta Healing® im Leben auswirken kann?

Gerne beschreibe ich zwei Fälle:

1. Prüfungsangst

Eine Klientin hatte enorme Angst vor der Masterprüfung, begleitet von körperlichen Symptomen wie Zittern, Atemnot und Schweißausbrüchen. In der Einzelsitzung
konnten wir durch ThetaHealing® die Ursprungssituation (eine eigene traumatische Erfahrung) identifizieren und heilen. Dazu haben sich sehr belastende Glaubens-sätze (u.a. „ich verdiene den Titel nicht“) gezeigt, die wir auf allen Ebenen gelöst und durch positive ersetzt haben
Zusätzlich hat sich die Klientin auf mein Anraten noch mit Qi Gong Übungen auf den Prüfungstag vorbereitet und konnte so ruhig und klar die Prüfung mit 1,3 bestehen.

2. Seelenverträge

Eine Klientin hatte lange Zeit keine Beziehung zu einem Mann und dazu schon viel bearbeitet. In nur einer Sitzung konnten wir den Grund identifizieren. Eine alte, sehr
intensive, Beziehung war energetisch noch über ein Versprechen bzw. einen Vertrag gebunden und der betreffende Mann hat sie nicht losgelassen. Zwei Wochen nach dieser Sitzung, in der wir die Bindung gelöst haben, erhielt ich die Nachricht, dass sie einen Mann kennengelernt hat. Sie ist seit drei Jahre mit ihm in einer glücklichen Partnerschaft.

Wie gestaltet sich eine Theta-Healing-Sitzung wenn ich zu Ihnen komme? Was erwartet mich?

Nach der Besprechung Ihres Anliegens frage ich beim Schöpfer ab, wie gearbeitet werden soll und welches Thema für Sie jetzt die höchste Priorität hat. 


Glaubensmuster

Alle nachfolgenden Heilungsschritte werden immer mit Ihrem ausdrücklichen Einverständnis durchgeführt – seien es die Auflösung einschränkender Glaubensmuster, alte Traumen oder belastende energetische Bänder zu Personen oder Institutionen. Die Veränderungen durch die Glaubenssatzarbeit können jederzeit mit dem kinesiologischen Muskeltest oder mit dem Biotensor nachgeprüft werden.

Wie viele Sitzungen bedarf es und wie lange dauert es bis sich eine 
Verbesserung/Veränderung einstellt?


Die Heilung im ThetaHealing® kann sehr schnell erfolgen, und daher kann in einer einzigen Sitzung sehr viel bearbeitet werden. Manchmal zeigt sich der Erfolg einer
Sitzung in den darauffolgenden Tagen, manchmal nach Wochen. (Der Schöpfer und unsere Seele wissen besser als unser Verstand, in welchem Tempo und in welcher
Intensität die Veränderungen in unserem Leben eintreten sollen.)


Jede Themenstellung ist individuell, und hängt auch von der Komplexität des Themas, vom individuellen
Heiltempo und von dem was die Seele wann freigibt, sowie vom Grad der Eigenverantwortung ab.

Die Klienten entscheiden, ob und wann sie an ihren Themen weiterarbeiten möchten und bleiben so vollständig in ihrer Autonomie.

Sie bieten auch Seminare an, in denen man ThetaHealing® selbst erlernen kann. Welche Voraussetzungen sollte ich hier mitbringen?

Seminar

Besondere Voraussetzungen sind für die Kursteilnahme nicht erforderlich, nur Offenheit und der Glaube an eine allumfassende höchste Ebene und Wahrheit. Am Ende erhält jeder Teilnehmer ein Kurszertifikat vom Vianna Stibals ThetaHealing Institute of Knowledge, ein Seminar-Handbuch und das offizielle Buch von Vianna Stibal.

Die Freie Heilarbeit ist ein weiterer Schwerpunkt Ihrer Praxis. Mit welchen Methoden arbeiten Sie hier und für welche Probleme oder Anliegen kann die freie Heilarbeit eingesetzt werden?

Je nach Thema und Eingebung, sowie dem Einverständnis des Klienten, arbeite ich mit folgenden Methoden Theta Healing®, Healing Touch, Aufstellungsarbeit, Inscenario®, Gesprächstherapie, Geführten Selbstprozessen auf Seelenebene, Entspannungs- und Atemtechniken,
Körperübungen aus dem Qi Gong, Tai Chi, Arbeit mit inneren Bildern und Reisen, Mindmaps und individuelle Coaching- Techniken.

Was ist Ihnen wichtig im Umgang mit Ihren Klienten?

Bei allen meinen Klientinnen und Klienten entscheidet sich jeweils kurz vor der Behandlung, welche Aufgaben bzw. Themen anstehen, und welche Methoden zum
Einsatz kommen. Diese Entscheidung entsteht rein intuitiv und entsprechend meiner erweiterten Wahrnehmung, und mit dem Einverständnis des Klienten. Ich arbeite direkt mit Energien aus der christlichen Quelle.


Eine von Liebe und Respekt geprägte Haltung, meine Intuition und meine spirituelle Kraft bilden die Grundlage für meine Heilarbeit.

Ich selbst bereite mich so auf den Termin vor, dass ich vollkommen neutral bin. Auch die Autonomie und Eigenverantwortung des Klienten ist mir sehr wichtig.

Was lieben Sie besonders an Ihrer Arbeit?

Das Gefühl der Verbundenheit mit der Quelle und der Seele.


Wir bedanken uns ganz herzlich für das Interview!

Markus Brüggenolte Heilpraktiker im Interview

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Chronische Erkrankungen und Ihre lange Geschichte im Unbewussten

Markus Brüggenolte
Heilpraktiker
in 10823 Berlin
für weitere Infos > zum Profil
Sie sind Heilpraktiker und führen Ihre Praxis in Berlin. Bitte stellen Sie Ihr Tätigkeitsfeld einmal kurz unseren Lesern vor.

Klienten, die mich aufsuchen, haben körperliche Beschwerden, oder auch psychische Probleme, wie Ängste oder Sorgen, manche leiden unter Konzentrations- oder Gedächtnisproblemen. 
Das Besondere in der Naturheilkunde besteht darin, dass wir uns möglichst alle Lebensbereiche und den gesundheitlichen Zustand im Zusammenhang ansehen und ein individuelles Konzept für die einzelne Person erstellen.

Was hat Sie dazu bewogen ihren heutigen Beruf zu ergreifen?

Schon meine Großmutter und auch mein Vater ließen sich homöopathisch behandeln. Mitte der 80er Jahre habe ich selbst von einer Heilpraktikerin potenzierte Arzneien bekommen und war verblüfft, was die Kügelchen bewirkten. Erst die eigene Erfahrung überzeugte mich so nachhaltig, dass ich begann, die Literatur zu studieren und habe meinen ersten Homöopathie-Kurs 1988 in Berlin absolviert. Viele Fortbildungen bei international anerkannten homöopathischen Ärzten folgten.

Wie würden Sie Ihre Arbeitsphilosophie beschreiben?

Die Grundannahme ist zum einen, dass die Heilkraft in jeder Person selbst steckt, dass es aber andererseits Reize von außen geben kann, die diesen Prozess der Genesung anregen.

Einen Arbeitsschwerpunkt in Ihrer Praxis bildet die Homöopathie. Sie arbeiten jedoch auch mit energetischen Methoden wie Chakra-Arbeit, Metamorphose nach Robert St. John und R.E.S.E.T.  Wo sehen Sie die besonderen Stärken dieser Methoden bzw. ihrer Kombination?

Bei der Homöopathie liegt eine Stärke darin, dass wir auch Beschwerden therapieren können, die auf dem Hintergrund von familiären Krankheiten entstehen. Es kann daher hilfreich sein auch über die Vorfahren nähere Informationen zu gewinnen. Die Vorgehensweise bei der Befragung des Patienten ist sehr genau, so sind auch die Umstände unter denen Beschwerden sich verändern mitunter wichtig, also „immer wenn ...“- Phänomene. Auch die Themen, die sich aus dem Unbewussten z.B. über Träume zeigen, können für die Diagnostik mit herangezogen werden. Dabei geht es um Fakten, nicht um Erklärungsmodelle. Und natürlich berücksichtigen wir auch Labor- und andere Befunde.

Manche Menschen wollen aber keine Medikamente, auch keine natürlichen. Deshalb habe ich Ende der 90er Jahre begonnen, Chakra-Medizin zu lernen. Ich hatte und habe das Glück von der erfahrenen britischen Psychiaterin Dr. Brenda Davies in Berlin unterrichtet zu werden. Sie hat mehrere Bücher zu diesem Thema verfasst, die auch in deutscher Sprache erhältlich sind.

Eine weitere sanfte Methode der Energie-Medizin heißt Metamorphose, sie wurde von dem Briten Robert St. John auf der Grundlage der Fußreflexzonen-Therapie entwickelt. Das Nervensystem wird dabei beruhigt oder stimuliert. Chronische Erkrankungen, die irgendwann im Leben auftreten, sind oft schon in der Kindheit oder sogar im Mutterleib begründet. Durch Stress, den das Baby oder schon der Embryo miterlebt, wird das körperliche und seelische Wachstum gestört. Das kann bei einer solchen Behandlung günstig beeinflusst werden.

Anhaltender emotionaler Stress äußert sich bei manchen Menschen auch im Kieferbereich, etwa Zähneknirschen oder -zusammenbeißen. Das Auflegen der Hände auf die Muskulatur und andere mit ihr verbundenen Gewebe im Gesichts- und Halsbereich kann solche Anspannungen lösen helfen. Diese Methode R.E.S.E.T. wurde aus der Kinesiologie entwickelt.

Je nachdem, wo gerade die Beschwerden am deutlichsten werden, was sich in der Regel im Gespräch zeigt, kann die Behandlung beginnen oder fortgeführt werden. 


Meine Idee ist, dass Menschen durch ihre Intuition geleitet werden, wenn sie in die Praxis kommen, bzw. lernen sie im Laufe der Behandlung sich und ihre Bedürfnisse besser zu spüren.

Sie sagen, chronische Krankheiten haben häufig eine lange Geschichte, die bis in die Kindheit, oft sogar bis in die Zeit im Mutterleib reicht und im Unbewussten liegen, bzw. dass in einigen Fällen die Ursachen der Beschwerden sogar auf Traumata und chronische Erkrankungen der Vorfahren zurückgehen können. Können Sie uns diese Thematik genauer erläutern?

Ich habe schon zahlreiche Menschen erlebt, deren Eltern traumatisiert waren, z.B. durch Kriegserlebnisse in Luftschutzkellern. Und deren Nachkommen leiden, weil diese schlimmen Erlebnisse nicht oder nur unzureichend verarbeitet werden konnten. Kinder, die aus Vergewaltigungen hervorgegangen sind oder solche, deren Väter in Kriegsgefangenschaft waren sind weitere Beispiele. Es gibt aber auch Vorkommnisse, die eher alltäglich erscheinen, wie der Wunsch von Eltern nach einem bestimmten Geschlecht für Ihr Kind, eine Erkrankung oder der Todesfall einer nahe stehenden Person während der Schwangerschaft. Das können Gründe für seelische Probleme der Betroffenen sein.

Welche Möglichkeiten haben sich Ihrer Erfahrung nach bei im Unbewussten liegenden Ursachen für Erkrankungen als besonders erfolgreich erwiesen?

Das Erzählen der eigenen Lebensgeschichte und der Wahrnehmung darüber ist oft der Anfang, die Verbindung herzustellen zu den jetzigen Beschwerden. Die Klarheit, dass das Schlimme real und wirklich war. Manche Patienten haben schon Psychotherapie als sehr hilfreich erlebt und doch gibt es noch Symptome, bei denen Homöopathie gut wirken kann oder energetische Verfahren, die solche aus dem Unbewussten ins Bewusste beförderte Probleme lösen helfen. 
Bei gravierenden Leiden ist es oft die Kombination der Heilverfahren, die den besten Erfolg zeitigen.

Können Sie uns den Zusammenhang von chronischer Erkrankung und der Auflösung solch unbewusster Ursachen vielleicht an einem Beispielfall verdeutlichen?

Gern. Ein etwa 40-jähriger Mann kommt mit Beschwerden, die seit einem Unfall bestehen, in die Praxis. Er berichtet, nach seinem Liebesleben befragt, über Trennungen, die er nicht überwunden habe. Bei der Befragung über die Familie stellt sich heraus, dass seine Eltern das Heimatland aus wirtschaftlichen Nöten verlassen mussten und sie nicht verwinden konnten, ihre Liebsten zurückzulassen. Häufig sind es akute Anlässe, die Menschen nach geeigneten Möglichkeiten zur Heilung suchen lässt, und ihnen wird dann klar, dass es eine lange Geschichte dazu gibt.

Wie gestaltet sich ein Ersttermin wenn ich zu Ihnen in die Praxis komme? Was erwartet mich?

Je nachdem was wir im Voraus vereinbart haben, nehme ich mir bis zu zwei Stunden Zeit für den ersten persönlichen Kontakt mit Ihnen und beginne mir Notizen zu machen. Ich lasse Ihnen Zeit sich zu besinnen, was Sie mir erzählen mögen. Dann frage ich nach, was mir an Ihrer Erzählung noch nicht klar ist oder erkundige mich über das körperliche bzw. das seelische Befinden sowie nach früheren Erkrankungen oder Vorkommnissen, die Ihnen zu schaffen machen.


Wenn es sich um ein akutes Problem handelt, bekommen Sie wahrscheinlich direkt nach dem ersten Gespräch eine homöopathische Arznei oder erhalten eine energetische Behandlung. 


Bei einem chronischen Leiden kann es sein, dass ich Sie um ein oder zwei Tage Geduld bitte, damit ich in Ruhe ihre Krankengeschichte analysieren kann, um Ihnen geeignete Therapievorschläge zu machen, die ich mit Ihnen bespreche. 

Ich biete Konsultationen auch in französischer, englischer, portugiesischer und spanischer Sprache an. Und sonst sind alle willkommen die nicht genügend Deutsch sprechen, wenn ein Übersetzer dabei ist.

Wir bedanken uns ganz herzlich für das Interview!

Angelika Arnold Psychologische Beraterin im Interview

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Psychologische Beratung & angewandte Kinesiologie

Praxis für psychologische Beratung 
und angewandte Kinesiologie
Angelika Arnold
Psychologische Beraterin und Kinesiologin
in 86637 Wertingen
für weitere Infos > zum Profil
Sie sind Psychologische Beraterin und Kinesiologin. Ihre Praxis für psycholgogische Beratung und angewandte Kinesiologie führen Sie in Wertingen (Bayern). Bitte stellen Sie Ihr Tätigkeitsfeld einmal kurz unseren Lesern vor.

Mein Tätigkeitsfeld umfasst im Wesentlichen die Begleitung von Menschen in schwierigen Lebensphasen, bei Kommunikationsschwierigkeiten und in der Persönlichkeitsfindung respektive deren Entwicklung.

Was hat Sie dazu bewegt Ihren heutigen Beruf zu ergreifen?

Ich bin ein sehr offener Mensch und habe Freude im Umgang mit Menschen. In der Vergangenheit wurde ich oft von Menschen in diffizilen Situationen um Rat gefragt oder als Vermittlerin hinzugezogen. Aus diesem Grunde habe ich mich dazu entschlossen, eine entsprechende Ausbildung zu absolvieren und dies dann zu meinem Beruf zu machen.

Wie würden Sie Ihre Arbeitsphilosophie beschreiben?

Um in den Zeiten mit extrem großen Belastungen den Ausgleich zwischen erwarteter Leistungsfähigkeit und erforderlicher Regeneration bewältigen zu können, benötigen die Menschen ein effizientes Selbst-management, das einen optimalen Umgang mit den persönlichen Ressourcen ermöglicht. Meine Arbeitsphilosophie besteht darin, den Menschen die dazu erforderliche Hilfestellung zu geben.

Die Psychologische Beratung bildet einen wesentlichen Schwerpunkt Ihrer Arbeit. Was genau ist eine Psychologische Beratung – z.B. in Abgrenzung zu einer Psychotherapie?

Unter einer Psychologischen Beratung ist eine lösungs- und zielorientierte Begleitung von Menschen zu verstehen. Ziel ist es, das sich selbst Betrachten zu fördern und die eigene Wahrnehmung, das Erleben und Verhalten des Klienten zu optimieren. Dabei übernimmt die Beraterin eine begleitende Funktion bei der Lösungs-findung für ein für den Klienten spezielles Problem.

Im Gespräch fungiert sie als neutrale Gesprächspartnerin, die dem Klienten hilft, seinen Prozess der individuellen Entwicklung zu erkennen und ihn auf seinem Weg dorthin zu betreuen.

Hilfe zur Selbsthilfe

Eine Psychologische Beratung ist eine Hilfe zur Selbsthilfe. Sie appelliert andie Eigenverantwortlichkeit des Klienten und erfordert seine aktive Mitarbeit respektive setzt voraus, dass der Klient Willens ist, etwas zu verändern.

Mit welchen Anliegen kann man sich hier an Sie wenden?

Die Anliegen sind sehr vielfältig, man kann diese nicht so explizit verifizieren, denn Menschen sind einzigartig. Die Probleme, denen sie ausgesetzt sind, ähneln oft denen anderer Menschen, dennoch sind die Schwierigkeiten stets klienten-spezifisch zu betrachten.

Mit welchen Methoden arbeiten Sie in der Psychologischen Beratung?

Ich arbeite mit vielen verschiedenen Methoden. Diese sind immer auf den Klienten abgestimmt. Gemeinsam mit dem Klienten werden die Sorgen und Nöte erörtert und dann versuchen wir, gemeinsam als Team einen Weg zur Lösung zu finden und zu beschreiten. Dabei versuche ich stets, zum höchsten Gut und Wohlergehen des Klienten zu arbeiten.

In Ihrer Praxis kommt auch die Angewandte Kinesiologie zum Einsatz. Wo sehen Sie die besonderen Stärken von Kinesiologie? Welche Probleme, Anliegen, Beschwerden können hiermit besonders gut angegangen werden.

Die Angewandte Kinesiologie ist eine Synthese aus Erkenntnissen der Gehirnforschung, Pädagogik, Stress-management und der traditionellen chinesischen Medizin.

Als ganzheitliche Methode berücksichtigt sie nicht nur die körperlichen  Symptome eines Menschen, sondern auch seinen emotionalen, mentalen, biochemischen und umweltbedingten Zustand.

 



Dabei wird der sogenannte Muskeltest als Biofeedback-System eingesetzt. Der Körper wird sozusagen befragt. Die Funktionsweise des Muskeltests ist klar und effizient, da alle Erfahrungen eines Menschen in seinem Nervensystem und Zellgedächtnis gespeichert sind.

Die Angewandte Kinesiologie bietet die Möglichkeit, über den Muskeltest zu "sondieren" und anschließend den Klienten zu "balancieren", d.h. ihn in sein persönliches Gleichgewicht zu bringen, so dass er alte Verhaltensmuster hinter sich lassen und neue Einstellungen und Handlungsmöglichkeiten gewinnen kann.


 Sanfte Methode

Besonderes Augenmerk ist darauf zu legen, dass die Kinesiologie eine äußerst sanfte Methode im Umgang mit Menschen darstellt.

Es gibt viele unterschiedliche Techniken, die den Kinesiologen zur Verfügung stehen; diese werden individuell und klienten-zentriert eingesetzt und angewandt. Das bedeutet, dass viele verschiedene Anliegen, Themen oder Beschwerden betrachtet, gelöst und letztendlich balanciert werden können.

Wie gestaltet sich ein Beratungs- oder Behandlungs-termin, wenn ich zu Ihnen in die Praxis komme? Was erwartet mich?

Es erwartet Sie eine freundliche und vertrauensvolle Atmosphäre. Nach einer Anamnese werden die entsprechenden Anliegen des Klienten realisiert, gemeinsam wird eine Lösung für die bestehenden Probleme gefunden, die entsprechende Balance wird durchgeführt, so dass das Wohlbefinden optimiert werden kann.

Was ist Ihnen wichtig im Umgang mit Ihren Klienten?

Ich persönlich sehe den Menschen als ganzheitliches Individuum und stelle die körperliche und seelische Dimension in das Zentrum der persönlichen Stressbewältigung und Stressvorsorge jedes Einzelnen. 


Der Klient hat die höchste Priorität. 


Ich versuche ihm aufmerksam zuzuhören, die geschilderten Situationen aus einer neutralen Position heraus zu betrachten und weitestgehend urteilsfrei damit umzugehen.

Wichtig ist für mich, nach ethischen Grundsätzen und stets zum Wohl des Klienten zu handeln.

Was lieben Sie besonders an Ihrer Arbeit?

Das Leben an sich ist das größte Geschenk, das der Mensch erhalten hat. Des Weiteren verfügt er zusätzlich über die Freiheit, in seinem Leben selbst entscheiden zu können, welchen Weg er beschreiten möchte. 


Diese Wahlmöglichkeit zu haben ist etwas Besonderes. Man sollte sie jedoch wohl überlegt einsetzen. Denn es gilt stets zu bedenken, dass die Konsequenzen unserer Entscheidungen immer von uns selbst getragen werden müssen.

Sollten sich die Menschen im Leben dennoch einmal falsch entschieden haben, gibt es zu jeder Zeit die Möglichkeit, die getroffene Entscheidung zu revidieren, sie nochmals zu überdenken und einen neuen, vielleicht sogar ganz anderen Weg einzuschlagen.

Und das ist das Schöne an unserer Arbeit: 

Wir haben die Möglichkeit, Menschen dabei zu helfen, einen neuen Weg zu finden, diesen zu beschreiten und Sie dabei zu begleiten.

 
Ihr Lebensmotto in einem Satz?

Gestalten Sie den Baum Ihres Lebens selbst!


Wir bedanken uns ganz herzlich für das Interview!

Julia Hahn Dipl. Psychologin im Interview

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zum Thema Paartherapie & die Kurztherapie – lösungsfokussierte Einfachheit


Psychotherapie Hahn

Julia Hahn
Dipl. Psychologin
Dipl. Entspannungtherapeutin

in 80336 München
für weitere Infos > zum Profil
Bitte stellen Sie Ihr Tätigkeitsfeld einmal kurz unseren Lesern vor.

Mein Hauptaugenmerk liegt auf der positiven Psychologie und der Kurztherapie, ich arbeite mit dem was „gut“ ist, nicht mit dem was schlecht ist.  Ich arbeite auf verhaltens-therapeutischer Basis ganz nah am Alltag. Im „Hier und Jetzt“ Was war alles gut in dieser Woche? Dann machen wir doch mehr davon?

Was hat Sie dazu bewegt Ihren heutigen Beruf zu ergreifen?

Die Psychologie hat mich schon immer sehr interessiert. Von klein wuchs ich damit auf (Mutter Sonderpädagogin) und merkte großes Interesse an dieser Wissenschaft. Warum geht es manchen Menschen gut und anderen nicht? Warum gehen Menschen mit dem gleichen Schicksal anders um? Ich liebe meinen Beruf. Es macht mir Spaß jeden Tags aufs neue meinen Patienten neue Wege aufzuzeigen.

Wie würden Sie Ihre Arbeitsphilosophie beschreiben?

Meine Arbeitsphilosophie ist ganz klar: der Patient steht immer im Fokus! Was er sich wünscht oder braucht steht an erster Stelle.

Ein Schwerpunktthema Ihrer Praxis bildet die Paartherapie. Mit welchen Beschwerden, Problemen oder Anliegen kommen Paare häufig auf Sie zu?

Häufig sind es Kommunikationsprobleme

Er/Sie wünscht sich was, spricht es nicht aus und wird enttäuscht. Das Gegenüber weiß davon nichts und wundert sich, dass er/sie nicht reicht. Alltag, Krankheit, Stress, Kinder alles kann eine „gesunde“ Beziehung stören, wie stark die Bindung miteinander ist, zeigt sich dann. 

Höre ich meinem Partner zu? 
Weiß ich wie es ihm geht? 
Hört er mir zu? 
Fragt er wie es mir geht? 

Eine Balance ist wichtig! Das TEAM, darum geht es. Gegner habe ich überall im Alltag schon genug!

Wie kann ein Paar feststellen, wann eine Paartherapie sinnvoll sein könnte?

Ein Paar braucht dann Hilfe, wenn schon über den Müll eine Grundsatzdisskusion herrscht. Wenn jedes kleine Detail einen Streit vom Zaun bricht. 

Streit gehört dazu

Verstehen Sie mich nicht falsch, Streit gehört dazu, in Maßen und gewissen Rahmen! Wie sieht es aus mit dem Vertrauen? Mit der Erwartungshaltung? Ist sie zu hoch? Will ich was ganz anderes? Was will ich denn selbst? Ich, als Paartherapeutin kann das als objektive/ außen-stehende Person vielleicht besser einschätzen bzw. übermitteln.

Wie gestaltet sich eine Therapie, wenn ich mit meinem Partner zu Ihnen komme? Was erwartet mich?

In der ersten Sitzung wird eine Analyse erstellt. Wie ist der war/ist Zustand? Die Erwartungen an mich und auch an den Partner. Gibt es sogar Ultimaten. Ich erkläre wie ich arbeite. 

Können Sie uns vielleicht an einem Beispielfall verdeutlichen, wie sich  Paartherapie für ein Paar auswirken kann?

Es gab ein Paar, dass einfach ständig aneinader vorbei geredet hat, und dem anderen egal wie einfach gefallen wollte.

Dabei haben Sie sich selbst und als Paar verloren. Wir haben in den Sitzungen geklärt, was will jeder für sich, was wünscht sich jeweils der eine vom anderen und sind so aufeinander zugegangen. Das Paar ist wieder sehr glücklich. Und bespricht sich viel mehr in allen Lebenslagen. Sie gehen nun als Team durchs Leben.

Wo sehen Sie die häufigsten Ursachen bei Problemen in der Partnerschaft?

In der Arbeitswelt. Jeder hetzt nur noch von Tag zu Tag, von Wochenende zu Wochenende und von Urlaub zu Urlaub. Aber die Zeit ist jetzt! Heute sollten Sie ihrem Partner sagen, dass Sie ihn lieben. Kochen Sie sein/ihr Liebelingsgericht, laden sie sich gegeneitig ein und zeigen Sie Interesse am anderen. Eine Beziehung bedeudet Arbeit, jeden Tag! Aber sie gibt auch so viel, wenn man nur hinsieht.

Ein weiterer Schwerpunkt Ihrer Arbeit ist die lösungsfokussierte Kurztherapie. Sie sprechen hier auch von der lösungsfokussierten „Einfachheit“. Können Sie uns diese Form der therapeutischen Arbeit genauer vorstellen? Für welche Anliegen kann sie besonders gut eingesetzt werden?

Die Kurztherapie eignet sich nur auf „kleine“ Probleme, leichte depressive Verstimmungen. Lebensfragen, wo will ich hin? Was mache ich hier und wie bin ich so geworden bzw. was ist aus mir geworden. Es geht um eine Aufstellung der hier und jetzt und heraus zu finden, was Sie traurig macht, bzw. nicht mehr glücklich macht. 


Der Vorteil liegt ganz klar in der Kürze der Therapie

Zum Beispiel nach einer Trennung oder einem Jobverlust. Das alleine lässt sich in einer Kurztherapie auffangen. Multiple Verstimmungen, Tod, Jobverlust und Trennung vom Partner, finanzielle Probleme, dann sollte man von einer Kurztherapie ansehen.

Für wie „nachhaltig“ halten Sie die Arbeit mit der Kurztherapie? Kann sie im Endeffekt genau so erfolgreich sein wie eine tiefergehende Langzeit-therapie oder muss ich damit rechnen, daß meine Probleme mich an anderer Stelle wieder einholen werden?

Die Kurztherapie ist für o.a. Problemstellungen gedacht. Dann ist sie nachhaltig. Kristalisiert sich aber raus, dass mehr dahinter steckt, sollte man während der Therapie auf eine „normale“ Verhaltenstherapie umschwenken. Kurztherapie kann man nicht mit einer Langzeittherapie vergleichen jede hat ihren Wert und ihre Bereiche. Es kommt einfach auf die Grundstuation an.

Was ist Ihnen wichtig im Umgang mit Ihren Klienten?

Mir ist wichtig, dass meine Patienten mir Vertrauen. Das sie bei mir los lassen können. Sie können in meinem geschützen Umfeld alles raus lassen, was ihnen auf dem Herzen/Seel liegt.

Was lieben Sie besonders an Ihrer Arbeit?

Die Arbeit mit Menschen. Es ist das größte für mich erste Verbesserungen zu sehen. Wenn die Patienten mir von Vortschritten berichten. Bin ich so stolz auf sie.

Ihr Lebensmotto in einem Satz?

Lebe jeden Tag so, dass Du ihn nicht bereust. Und schätze was Du hast! Das hast Du Dir selbst erschaffen. 


Wir bedanken uns ganz herzlich für das Interview!


Walter Spiegl Schamanischer Lehrer im Interview

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zum Thema Schamanismus 


Schamanische Praxis
Walter Spiegl
Schamanischer Lehrer
in 40223 Düsseldorf

für weitere Infos > zum Profil
Sie sind schamanischer Lehrer und führen eine moderne Praxis mitten in Düsseldorf (NRW).Wie sind Sie selbst zum Schamanismus gekommen?

Das war ein längerer Weg. Ausgelöst durch berufliche und private Krisen, entstanden erstmals  ernsthaft die Fragen „Wozu bin ich da?“, „Was ist meine Aufgabe im Leben?“,  „Woher komme ich“ und „Wohin gehe ich“? Die Frage nach dem Sinn und vor allem nach der Sinnlosigkeit vieler Dinge, die mein Leben bis dahin bestimmt haben, hat mich zu einer ersten Richtungsänderung im Denken und Handeln bewogen.

Die Prioritäten in unserem gesellschaftlichen Leben sind durch Macht, Geldgier und unsozialem Handeln so präsent, dass mir unendlich viele Ungerechtigkeiten, zu viel Beachtung von Nebenschauplätzen, und die Verstrickung in zu kleinkarierte Denkstrukturen immer mehr vor Augen geführt wurden. 

Der Drang, die weltlichen Dinge aus einer größeren Entfernung („von oben“) zu betrachten, und daher auch anders zu bewerten und zu interpretieren, wurde immer intensiver. Ich war auf der Suche nach dem „Großen Ganzen“, nach dem Universellen, angekommen. 

Geistige Veränderung

Das Resultat war eine geistige Veränderung, nämlich dass jeder Mensch, jedes Tier und jedes Lebewesen seine eigene, individuelle Seele besitzt, und daher auch jede Schöpfung den gleichen Respekt verdient. Diese innere Haltung hat sich sowohl in meinem beruflichen Umfeld als auch in meinen  privaten Kontakten sehr positiv ausgewirkt.

Nach einer lebensbedrohlichen Erkrankung meiner Frau, und der entsprechenden schulmedizinischen Begleitung, begab ich mich noch intensiver auf die Suche nach Alternativen, die Körper und Seele gleicher Maassen mit positiver Energie, respektive neuer Lebensenergie,  stärken können . In diesem Zusammenhang bin ich durch das von mir auf meiner Internetseite eingeflochtene Interview im Radio gestoßen. Da der dort interviewte Schamane (mein späterer Lehrer) erste wissenswerte  Informationen und Einladungen zu seinen Seminaren anbot, habe ich dem spontanen, starken Bedürfnis, den Schamanismus kennenzulernen, sofort nachgegeben.  Es folgten die beschriebenen Ausbildungsbausteine, in denen ich merkte, dass diese Lebensphilosophie zu 100 % mit meinen eigenen Energien übereinstimmt, woraufhin ich im letzten Jahr meine eigene Praxis in Düsseldorf eröffnete.

Wie würden Sie Ihre Arbeitsphilosophie beschreiben, und was ist Ihnen wichtig im Umgang mit Ihren Klienten?

Der Kontakt zu einem Klienten entsteht in der Regel durch dessen Eigeninitiative. Das heißt, ein Klient kommt mit seinen eigenen Fragen  aus einem breit gefächerten Feld: 

Leben, Partnerschaft, Beruf, Gesundheit, konkrete gesundheitliche Beschwerden, Ängste usw...

Wichtig ist mir als Erstes, dass ich diesen einzigartigen Menschen mit seinen eigenen individuellen Problemen auch einzigartig wahrnehme, und ihn so behandle. Dieser Mensch ist dann in dieser Situation das Wichtigste, verdient den absoluten Respekt, egal, mit welchem Anliegen er herkommt. Schweigepflicht und Schutz der Intimsphäre haben oberste Priorität. Mein Bestreben ist es, die Zeit, die ich dem Einzelnen widme, immer dessen individueller Verfassung und seinem Bedürfnis anzupassen.

Wie gestaltet sich eine Behandlung, wenn ich zu Ihnen komme? Was erwartet mich?

Der Interessent vereinbart zunächst einen konkreten Termin. Die Räumlichkeiten, die ihn erwarten, sind hell, freundlich und warm gestaltet (siehe auch Foto-Galerie). Die Räumlichkeiten bieten natürlich optischen Schutz der Privatsphäre und sind barrierefrei. Es herrscht von Beginn an eine ruhige und willkommen heißende Atmosphäre. Diverse Heilstein-Formationen füllen den Raum mit positiven Energien, geben Klarheit und Erdung.

Es findet zunächst ein Einführungsgespräch statt, in welchem dem Interessenten meine schamanische Arbeit erläutert, und sein persönliches Anliegen fokussiert wird. Ich biete dazu gerne Tee, Kaffee  oder   Wasser an.  Die Behandlung / schamanische Reise beginnt mit der Ge-staltung eines Schutzkreises gemäß eines schamanischen Rituals, um schlechte Energien fernzuhalten.  

Die Behandlung findet in der Regel im Liegen statt, kann aber auch je nach Wunsch sitzend ausgeführt werden. Es liegen Decken, Kissen und Filzpantoffeln bereit. Die schamanische Reise bzw. Behandlung beginnt, und wird noch nachfolgend beschrieben.

Im Gespräch nach der Behandlung wird das Ergebnis erläutert. Ich versuche, jeden Klienten mit einem positiven Gefühl  einer neuen Lebensenergie wieder in seinen Alltag zu entlassen.

Die besonderen Stärken des Schamanismus 
liegen u. a. in seiner Unbegrenztheit. Es können alle Probleme, Beschwerden oder Anliegen behandelt werden, gleich welcher Natur,  und zwar ohne Nebenwirkungen!

Können Sie uns den Schamanismus etwas genauer vorstellen? Sie sagen durch Veränderung der Bewusstseinsebene kann der Schamane als Brückenbauer für den Klienten im Hier und Jetzt in die „nicht alltägliche Wirklichkeit“ eintreten, aus der ihm Hilfe zuteil werden kann. Wie erleben Sie als Schamane Ihr Wirken hier, und wie erleben es Ihre Klienten?

Zunächst einigt man sich in einem ausführlichen Vorgespräch auf eine möglichst konkrete Formulierung in Form einer Frage (Anliegen, Problem), die es zu lösen gilt.  
Durch rhythmisches Trommeln oder andere meditative akustische Hilfen verändert sich meine Gehirnfrequenz so, dass ich mich in einem meditativen Wachzustand (bei geschlossenen Augen) befinde. In diesem Zustand kann ich dann die erlernten schamanischen Techniken anwenden. 

Geistige Helfer

Die geistigen Helfer aus der nichtalltäglichen Wirklichkeit (der unteren, mittleren und oberen Welt), die ich dann ggf. aufspüre, können mir zunächst erstmal nur die Erlaubnis erteilen, für dieses Individuum auf die Suche für sein spezielles Anliegen zu gehen. Die geistigen Helfer zeigen mir die weitere Vorgehensweise. 

Dieses kann eine einfache Antwort sein, aber auch ein verschlüsselter Hinweis (den es dann später mit dem Klienten zu hinterfragen gilt), oder auch eine Anleitung zur verbildlichten Behandlung. Da diese meine „Reise-inhalte“ dem Klienten verborgen bleiben,muss ich sie ihm nach Beendigung der  schamanischen Reise„übersetzen“. 


Botschaften

Es gibt Botschaften, die mir mitgegeben werden, die nicht ich, sondern nur der Klient mit dem richtigen Sinn ausfüllen bzw. entschlüsseln kann. Das gemeinsame Gespräch über das Resultat, und die Essenz meiner Reise, ist deshalb ein sehr wichtiger und Orientierung gebender Abschluss.Ob eine Behandlung erfolgreich war, kann erst zu einem späteren Zeitpunkt beurteilt werden, in der Regel nach einigen Tagen.

Ich empfinde jede Reise voller Demut, da mir die Einzigartigkeit der geistigen Welt („der nichtalltäglichen Wirklichkeit“) bewusst ist, und der Umstand, dass nicht ich die wissende und weisende  Instanz bin, sondern die Hilfe göttlicher und universeller Natur ist. 
In diesem Zusammenhang bin ich lediglich Vermittler, Übersetzer und  „Brückenbauer“. 

Wenn die Frage oder das Problem formuliert und ausgesprochen wird, ist der Klient noch häufig aufgewühlt. Da der Klient während der Behandlung zumeist liegt, schließen viele in dieser Zeit die Augen, sodass sie in eine ruhige, entspannte Phase verfallen. Hat der Klient am Ende der Zusammenkunft seine Fragen beantwortet, ist er natürlich zufrieden.

Können Sie uns einem Beispielfall erläutern, wie sich schamanische Heilarbeit auswirken kann?

In einem Fall wurde bei einer Klientin während einer ärztlichen Vorsorgeuntersuchung eine Zyste im Unterleib festgestellt, die operativ entfernt werden sollte. Die Klientin unterzog sich einer schamanischen Behandlung, in Folge derer nach einer weiteren ärztlichen Über-prüfung eine massive Verkleinerung dieser Zyste konstatiert wurde. In der Folge konnte diese Zyste medikamentös weiter behandelt werden. 

Ein operativer Eingriff war nicht mehr notwendig.

Sie bieten auch verschiedene Seminare an. Können Sie uns mehr zu den Inhalten sagen, und an wen sie sich richten?

Die Seminare haben alle unterschiedliche  Schwerpunkte, und sind allesamt Bausteine des gesamten Spektrums schamanischer Arbeit. 


Schamanisches Seminar

Das Basisseminar bildet den Grundstein für alle weiteren Seminare, die dann nicht mehr an eine bestimmt Reihenfolge gebunden sind. Die Grundvoraussetzung  schamanischer Reisen ist das Finden und Kennlernen des eigenen Kraftplatzes und seines eigenen Krafttieres. 

Kraftplatz / Krafttier

Mit diesem Helfertier und Kraftort  können alle anderen Seminare, die auf körperlichen, geistigen, natur- und chakrenbezogenen Inhalten beruhen,  erlebt werden. Somit kann jeder Teilnehmer in seinem eigenen Tempo sein schamanisches  Wissen komplettieren, und immer neue, spannende Erfahrungen, Eindrücke und Erlebnisse sammeln.

Die Seminare richten sich:

  • an jeden, der Interesse daran hat, sich seinen eigenen Lebensfragen zu stellen. Alter, Geschlecht und körperliches Befinden spielen keine Rolle. 
  • an jeden, der auf der Suche nach mehr innerer Balance, eigener Harmonie, Gelassenheit, Erdung und innerer Selbstheilung ist. 
  • an jeden, der sich mit seiner Seele, mit seinem Leben, seinem Tod, mit seinen Sinnen, mit der Natur und dem Universum beschäftigen möchte. 
  • also an jeden, der  mit offenem Herzen, Mut und Neugier neue Wege beschreiten will.

Was lieben Sie besonders an Ihrer Arbeit?

Ich schätze die grenzenlosen  Möglichkeiten des Schamanismus, Menschen Hilfe anzubieten. Aber auch die Hilfe zur Selbsthilfe, die im Schamanismus steckt.

Die unterschiedlichen Menschen, die ich kennenlerne. 
Sie kommen aus allen Schichten,  unterschiedlichen  Werdegängen und Altersklassen. Die Vielfalt der Charaktere und das breite Spektrum Ihrer Fähigkeiten, machen jede Begegnung interessant. Jeder neue Klient ist eine neue Herausforderung, und die Wandlung im Verlauf der Seminare ist immer wieder eine Freude.

Ihr Lebensmotto in einem Satz?

Es gibt immer einen „roten Faden“ im Leben.

Wir bedanken uns ganz herzlich für das Interview!

Marlies Florian Dipl. Shiatsu-Praktikerin im Interview

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Shiatsu & Massage in der Oase der Ruhe - machen Lust auf Gesundheit!
 


Praxis für energetische Körperarbeit
Marlies Florian
Dipl. Shiatsu-Praktikerin (GSD)
in 50968 Köln
für weitere Infos > zum Profil
Was hat Sie dazu bewegt, Ihren heutigen Beruf zu ergreifen?

Ich komme ursprünglich aus einem kaufmännischen Bereich, in welchem ich mehrere Jahre angestellt gearbeitet habe. Im Jahre 2003 bin ich arbeitslos geworden. Da ich mich schon immer für das Thema Gesundheit interessiert habe, habe ich mich im selben Jahr mit manuellen Körpertherapien selbstständig gemacht und im Laufe der Jahre mein Repertoire mit weiteren gesundheitsfördernden Methoden erweitert.             

Wie würden Sie Ihre Arbeitsphilosophie beschreiben?

Meine Klienten stehen absolut im Vordergrund. Ich möchte sie in der Verbesserung ihrer Lebensqualität unterstützen. Des Weiteren schenke ich ihnen die Zeit, die für den jeweiligen Einzelnen nötig ist d.h. in dem Zusammenhang pflege ich eine Arbeitsphilosophie, die nicht in den Rahmen von schulmedizinischen Praxen fällt, die genaue Zeitvorgaben einhalten müssen. Hierdurch entsteht im und beim Klienten/Patienten oft ein Gefühl des „Abarbeitens“, wodurch wiederum Hektik entsteht. Eine weitere Arbeitsphilosophie bedeutet für mich, Räumlichkeiten zur Verfügung zu stellen, die dem Klienten ein energetisches Wohlgefühl durch Stille, Helligkeit, Aromadüften und Einrichtungsgegenständen vermitteln.           

Einen wesentlichen Schwerpunkt Ihrer Arbeit bildet Shiatsu. Können Sie uns diese aus dem asiatischen Raum stammende Methode etwas genauer vorstellen? 

Diese alte fernöstliche Heilkunst entwickelte sich aus Elementen der traditionellen chinesischen und japanischen Medizinlehre. Die fernöstliche Sichtweise gründet sich auf die Annahme, daß es im Körper bestimmte Energiebahnen, sog. „Meridiane“, gibt, entlang derer die Lebensenergie eines Menschen fließt. Diese Meridiane weisen verschiedene Punkte auf. An diesen Punkten kann mittels Druck der Fluss der Energie im menschlichen Körper beeinflusst und harmonisiert werden. Durch verschiedene energetische Befundungen geht es im Shiatsu darum, schwache Energieströme anzuregen und überschießende Energieströme zu beruhigen. Die Behandlungen können in Rücken-, Bauch- und Seitenlage sowie in Sitzposition gegeben werden (Klienten tragen bequeme Kleidung) d.h. auf einer weichen  Matte am Boden. Generell dauert die Behandlung 1 Stunde.  

Wo sehen Sie die besonderen Stärken von Shiatsu? Welche Probleme, Anliegen, Beschwerden können hiermit besonders gut angegangen werden?

Aus westlicher medizinischer Sicht begründen sich die positiven Effekte von Shiatsu vor allem auf seine Wirkung auf das Bindegewebe der Unterhaut. Hier liegen viele Nervenenden und auch viele wichtige Stoffwechselvorgänge und Abwehrreaktionen des Körpers haben hier ihren Ursprung. Weil sich aber das Bindegewebe bis tief in den Körper hineinzieht und dort mit den bindegewebigen Strukturen zwischen den Organen in Verbindung steht, lässt sich auf diese Weise die von Klienten oft beschriebene Tiefenwirkung einer Shiatsu-Behandlung erklären – und eine besondere Stärkung von Shiatsu ist die 

Tiefenentspannung:

- Shiatsu stärkt Gesundheit und Vitalität.
- fördert Entspannung und Wohlbefinden und führt zu Ausgeglichenheit.
- erhöht das Körperbewusstsein d.h. die körperliche und psychische Befindlichkeit ist selbst beeinflussbar.
- kann körperliches und seelisches Leid lindern.
- unterstützt Genesungs- und Selbstheilungsprozesse.
- wirkt ergänzend zu anderen Therapien z.B. kann nach einer Shiatsu-Behandlung und anschließender Psychotherapie die Wirkung auf die Emotionen bewusster wahrgenommen und dann in der psychotherapeutischen Sitzung thematisiert werden.

Innerhalb einer Reha kann sich die Mobilität verbessern d.h. u.a. die Erweiterung des Beugewinkels des Beines/Kniegelenks nach Unfällen, so daß eine Physiotherapie früher einsetzen kann. So wird ein schnellerer Heilungsverlauf nach Brüchen und Verletzungen beobachtet.

- ist eine Hilfe und Begleitung von Personen in persönlichen Veränderungsprozessen und schwierigen Lebenssituationen (emotionale Erschütterung, Krise, Erschöpfung, Trauma).
- Schmerzen können nachlassen bzw. können weniger wahrgenommen werden; die Dosis der Schmerzmittel kann herabgesetzt werden.
- Krebskranken Menschen ist der Zugang zu sich selbst – durch die Erkrankung - vielfach verlorengegangen. Die absichtslos unterstützende und achtsame Berührung in der Shiatsu-Sitzung ermöglicht dem krebskranken Menschen über Entspannung und Harmonisierung einen neuen Zugang zum eigenen Körper.

 Wie gestaltet sich eine Shiatsu-Behandlung, wenn ich zu Ihnen komme?  Was erwartet mich?

Bei einer Shiatsu-Behandlung sind die Hauptwerkzeuge unsere Hände, d.h. wir behandeln auf den Meridianen mit Handflächen- und Daumendruck sowie mit Ellbogen, Knien und Füßen; Rotationen und Dehnungen sind ebenfalls Bestandteil einer Behandlung.


Dient seitens des Klienten eine Shiatsu-Behandlung als gesundheitsfördernde Maßnahme, erfolgt eine Kurz-Anamnese, die dazu dient, einen Bandscheibenvorfall, eine kürzlich erfolgte Operation oder dgl. auszuschließen. Dann beginnt die Behandlung in Rückenlage. Eine Shiatsu-Behandlung beginnt immer mit dem sog.  Hara-Befund. Das Hara ist in der japanischen Heilkunst der Bauchraum – es ist das Zentrum unserer Wahrnehmung. In diesem Zentrum sind bestimmte Zonen den jeweiligen Organen zugeordnet. Zunächst erspüren wir in diesem Zentrum mit den Fingerspitzen Qualitäten von Weichheit (eine Form von „Leere“ = Mangel) sowie von Festigkeit (eine Form von „Fülle“ = Überschuss); dementsprechend 
werden die dazugehörigen Meridiane behandelt. 
In 1 Stunde wird in Rücken- und Bauchlage behandelt oder in Rücken- und Seitenlage oder nur in Rücken- oder nur in Seitenlage d.h. in 1 Stunde werden weder sämtliche Meridiane noch sämtliche Positionen behandelt.
Aufgrund von emotionaler Belastung (Stress, Burnout, Lebenskrise) erfordert es eine umfangreichere Anamnese, was zur Folge hat, daß Shiatsu-Praktiker mit dem Klienten einen gemeinsamen Behandlungsablauf besprechen und erarbeiten.

Dies umfasst ebenfalls das Anbieten unterstützender Maßnahmen, die Klienten ganz besonders bei den genannten Belastungen im Alltag anwenden und umsetzen sollten.  Da Shiatsu die Gesundheit und das Wohlbefinden stärkt, sollten Shiatsu-Behandlungen einmal pro Monat in Anspruch genommen werden.

Shiatsu ist Gesundheitsförderung d.h. hierin steckt das Wort „Gesundheit“ - und darauf sollen wir unser Leben lang achten! Es ist wie 3 x pro Tag die Zähne putzen: denn dies tun wir auch nicht nur 5 x pro Jahr.   

Sie bieten in Ihrer Praxis auch unterschiedlichste Massagen an. U.a. die Hawaiianische Lomi Lomi Massage sowie auch die traditionelle Thai-Yoga-Massage. Können Sie uns diese besonderen Massageformen noch etwas näher bringen? 

Die hawaiianische Massage (Lomi Lomi Nui) entstammt der traditionellen Heilkunst von Hawaii. Lomi steht für „drücken, kneten, reiben“ und Nui bedeutet „wichtig, einzigartig, groß“. Kennzeichen und Merkmale dieser spirituellen Körperarbeit und Massage sind fließende Streichungen primär mit den Unterarmen mit viel Öl, so daß im Klienten ein Gefühl von einem harmonischem Verbinden aller Griffe und Striche entsteht – als seien alle Körperregionen miteinander verbunden.

Die Lomi Lomi Nui-Massage stand in Verbindung mit einem geheiligten Tanz, der um einen Steinaltar herum getanzt wurde. Sie trägt daher auch den Namen „Tempeltanz-Massage, was in der Praxis heute bedeutet, daß der Lomi Lomi-Masseur nicht mit Kraft, sondern mit der Energie der eigenen Bewegung arbeitet. 

Die Lomi Lomi Nui-Massage kann für 2 Stunden in Anspruch genommen werden. Ziel dieser Massage ist es, den Menschen zu regenerieren, zu vitalisieren und wieder in Harmonie mit sich und seiner Umgebung zu bringen.    
       
Bei der traditionellen Thai-Yoga-Massage (Nuad Phaen Boran = „heilsame Berührung“), die ursprünglich aus Indien stammt, werden nicht einzelne Muskelpartien durchgeknetet, sondern es wird der Klient in viele verschiedene Richtungen gestreckt und gedehnt. Diese energetische Körperarbeit ist eine Kombination aus Reflexologie (Akupressur), Energielinien-, Atem- und Meditationsarbeit sowie primär passiven dem Yoga entstammenden Dehn- und Streckübungen.

Die Thai-Yoga-Massage wird bekleidet am Boden auf einer Matte gegeben und kann bis zu 3 Stunden in Anspruch genommen werden. Diese Dauer erlaubt es, in allen Positionen d.h. in Rücken-, Bauch-, Seitenlage, Sitzposition sowie an Kopf und Gesicht intensiv zu behandeln, so daß der Klient nach der Behandlung eine absolute Tiefenentspannung verspürt. In der Praxis hat sich jedoch eine 2stündige Ganzkörperbehandlung bewährt.

Die Thai-Yoga-Massage steigert die Beweglichkeit und löst Verspannungen. Durch den Wechsel von Anspannung und Entspannung - durch die öffnenden und schließenden Dehnungen – wird die Durchblutung angeregt, was zudem die Energieflüsse im Körper reguliert.        

Was kann Massage für mein körperliches und seelisches Wohlbefinden leisten?

Körperlich: Schon bei leichten Reibungen oder Streichungen kommt es zur Rötung der Haut. Dabei werden nicht nur die Kapillaren (kleinste arterielle Gefäße), sondern auch oberflächliche Venen und das Lymphsystem angesprochen. Die Durchblutung von Muskelgewebe wird verstärkt, was -  durch die gesteigerte Durchblutung des Gewebes – zum zügigen Abtransport von eingelagerten Stoffwechselschlacken führt. Gleichzeitig gelangen Nährstoffe und Sauerstoff viel schneller zu den Zellen, so daß sie sich besser regenerieren  können. Durch die mechanische Verschiebung der einzelnen Muskelfaserbündel gegeneinander werden verspannte Muskeln wieder aufgelockert und elastisch.    
  
Seelisch: Massage kann den nervalen Spannungszustand bzw. eine schlechte Stimmungslage verändern: durch eine Massage wird der Erregungszustand der Hirnrinde herabgesetzt und positiv beeinflusst.  Berührung geht über den bloßen Kontakt hinaus d.h. es kann über eine Massage ein tiefer psychischer Vorgang ausgelöst werden. Dies ist nicht nur positiv zu bewerten, sondern hat in den meisten Fällen einen heilsamen Charakter.     
   
Was ist Ihnen wichtig im Umgang mit Ihren Klienten?

Daß meine Klienten spüren, daß ich ihnen zuhöre und besonders natürlich, sie mit ihren Beschwerden, Belastungen usw. ernst nehme. Sollte ich Versprechungen äußern (z.B. Literatur zur nächsten Behandlung), dies auch einhalte. „Kleinigkeiten“, wie z.B. ein pünktlich und gut vorbereiteter Raum sind für mich im Umgang mit meinen Klienten genauso wichtig. 

Was lieben Sie besonders an Ihrer Arbeit?

Daß ich den Menschen etwas mitgebe, wodurch im Anschluss ein Lächeln bzw. Freude, Ausgeglichenheit und Leichtigkeit zum Ausdruck kommt. An meiner Arbeit liebe ich natürlich auch ganz besonders, Menschen zu massieren.

Ihr Lebensmotto in einem Satz?

 1. Alles ist zu irgendetwas nützlich und 2. Es gibt keine Probleme – nur Lösungen.

Wir bedanken uns ganz herzlich für das Interview!

Katrin Mehner Heilpraktikerin für Psychotherapie im Interview

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Emotionales Essen
„Sehnsucht und Hunger“ – ein sanfte Methode ohne Zwang


Gesundheits- und Schönheitszentrum MeaMedic
Katrin Mehner
Heilpraktikerin für Psychotherapie
in 12163 Berlin-Steglitz
für weitere Infos > zum Profil

Sehr geehrte Frau Mehner, Sie sind Heilpraktikerin für Psychotherapie und praktizieren im Gesundheits- und Schönheitszentrum Meamedic in Berlin-Steglitz. Bitte stellen Sie Ihr Tätigkeitsfeld einmal kurz unseren Lesern vor.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen, die ein Problem mit emotionalem Essen haben. Während Viele mit diesem Begriff etwas Schönes und Genussvolles assoziieren, ist es für nicht wenige mit einem hohen Leidensdruck verbunden. Viele Menschen mit einer emotionalen Essstörung haben schon unzählige Diäten hinter sich und kennen den Jo-Jo-Effekt. Aber die Kilos sind nur die Folge, nicht die Ursache. Würde es wirklich um die Kilos gehen, wäre es mit einer einmaligen Diät getan. Aber fast jeder, der schon einmal eine Diät gemacht und dadurch abgenommen hat, kennt das Gefühl, irgendwann auch wieder zu zunehmen.

Schwerpunkt meiner therapeutischen Arbeit ist das Erkennen und Auflösen biografischer Kopplungen, welche unter dem emotionalen Essen liegen. Denn mit fehlender Disziplin, wie Manche glauben, hat das nichts zu tun.

Doch nicht alle Klienten, die zu mir kommen, haben ein emotionales Essproblem. Wenn traumatische und emotionale Erlebnisse im Vordergrund stehen, kommt Brainspotting (Traumatherapie), zum Einsatz.

Ich arbeite ich nach der Methode Sehnsucht und Hunger (Maria Sanchez) sowie Brainspotting (David Grand) und nutze meine Erfahrungen aus der Suchtberatung.

Was hat Sie dazu bewegt Ihren heutigen Beruf zu ergreifen?

Mein beruflicher Werdegang begann ursprünglich im Marketing und Projektmanagement … internationale  Unternehmen … regelmäßige Umzüge, auch ins Ausland. Rückblickend würde ich sagen: bei all der Karriereorientierung habe ich mich irgendwann selbst verloren. Andere Menschen entwickeln ein Burnout, bei mir war es eine Essstörung (die ihre Wurzeln in der frühen Biografie hat, aber mit Anfang 20 erst richtig deutlich wurde).

Ich wusste lange Zeit nicht wirklich, was mit mir los war. Einerseits machte mir das Essen Angst, andererseits fühlte ich mich verantwortlich, es zu „vernichten“. Es gab nur zwei Extreme: nichts zu essen - oder alles. Am Schlimmsten waren Buffets, denen ich mich hilflos ausgeliefert fühlte. Auf meinem eigenen Weg habe ich mich einem Automatismus hilflos ausgeliefert gefühlt, die Gedanken drehten sich ständig ums Essen. Ich konnte nicht verstehen, warum ich alles im Leben schaffte, was ich mir vornahm, aber beim Essen regelmäßig „versagte“.

Alles was ich wollte, war „normal“ zu essen, wie andere Menschen auch.

Was Viele nicht ahnen und gerade sehr übergewichtige Betroffene oft nicht verstehen können, ist die Tatsache, dass auch „normalgewichtige“ oder „schlanke“ Menschen sehr unter ihrer emotionalen Essproblematik leiden können. Der Leidensdruck ist oft der Gleiche  - unabhängig davon, ob es 5 oder 50 Kilo zu viel auf der Waage sind.

Als ich zu Sehnsucht und Hunger und Maria Sanchez kam, hatte ich zum ersten Mal das Gefühl, wirklich verstanden zu werden. Ich hatte das Glück, zur ersten Ausbildungsgruppe zu gehören und in diesen drei Jahren meinen eigenen Heilungsweg zu gehen. Je mehr ich mich mit dem Thema Essen (auch Essen als Sucht)beschäftigte und zusätzliche therapeutische Ausbildungen machte, desto klarer wurde für mich mein neuer Lebensweg. Ich kehrte meiner bis dato für mich so wichtigen Karriere den Rücken und beschloss, meine Erfahrungen weiterzugeben und andere Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen. Das ist in jeder Stunde ein wertvolles und bereicherndes Gefühl.

Im Hauptfokus Ihrer Arbeit steht die Therapie bei Essstörungen bzw. das emotionale Essen. Können Sie einmal umreißen, was genau emotionales Essen eigentlich ist? Welche Qualität und Aufgabe hat es für den Betroffenen?

Emotinales Essen

Menschen mit einem emotionalen Essenproblem klagen häufig über einen hohen Leidensdruck beim Essen. Sie können oftmals nicht mehr zwischen körperlichem und emotionalem Hunger unterscheiden, denn das natürliche Empfinden von Hunger und satt sein funktioniert nicht mehr. Emotionales Essen heißt, wir essen mehr, als unser Körper eigentlich braucht. Wir essen, ohne körperlichen Hunger zu haben, weil wir entweder eine Mahlzeit hungrig beginnen und dann nicht stoppen können oder aber sofort ohne Hunger essen.

Die entscheidende Frage ist: Warum wir mehr essen, als unser Körper tatsächlich braucht? Häufig unbewusst, versuchen wir über das Essen einen seelischen Hunger zu befriedigen oder unangenehme Gefühle abzudämpfen. Darunter zu verstehen ist das Abdämpfen von meist negativen Emotionen wie Stress, Einsamkeit, Verzweiflung, Verärgerung, Traurigkeit, Angst oder Langeweile mit Hilfe von Essen. Das kennt vermutlich jeder und es ist auch nicht schlimm, wenn es ab und zu vorkommt. Betroffene aber sehen oftmals keine Alternative als zum Essen (oder einem anderen Suchtmittel) zu greifen und dann ist vielleicht ein Punkt gekommen, wo professionelle Unterstützung erforderlich ist.

Die Kopplungen entstehen sehr früh in unserer Biografie, denn um innere Anspannung zu reduzieren und unangenehme Emotionen nicht fühlen zu müssen, entwickeln Kinder unbewusst verschiedene Bewältigungsstrategien. Dazu gehört auch das Essen.

Das emotionale Essen umfasst mehr als die drei bekannten Essstörungen (Magersucht, Bulimie und Binge-Eating).
Auch gibt es Menschen, die zwar übergewichtig sind, sich aber trotzdem wohl fühlen und keinen Wunsch nach Gewichtsreduzierung oder Veränderung haben. Und das ist in Ordnung. Entscheidend für die Diagnose bzw. eine therapeutische Begleitung ist die Frage, ob ein Leidensdruck vorhanden ist.

Was bedeutet Suchtverlagerung?

Wie bei jedem Suchtmittel liegt auch dem emotionalen Essen eine Suchtstruktur zugrunde, deren Auflösung Zeit braucht. Anders als bei anderen Süchten kann man nicht einfach sagen „ich esse nicht mehr“. Und genau das macht die Auflösung der Sucht so schwierig, denn wir müssen essen und sind damit immer wieder mit dem Suchtmittel an sich, dem Essen, konfrontiert. Es kommt nicht selten vor, dass Betroffene den Eindruck haben, dass das emotionale Essen gerade ein wenig besser wird, nur um festzustellen, dass sie stattdessen verstärkt zu anderen Suchtmitteln wie Alkohol oder Nikotin greifen. Oder sie geben viel mehr Geld als bisher für Einkäufe aus. Bei mir war es zum Beispiel der Sport.
In diesen Fällen spricht man von einer Suchtverlagerung. Dann gibt es zwar eine Veränderung am Symptom, aber die Kopplung darunter ist noch da.

Sie arbeiten u. a. mit dem ganzheitlichen Therapieansatz „Sehnsucht und Hunger“ nach Maria Sanchez. Wo sehen Sie die besonderen Stärken dieses Therapieansatzes  im Vergleich zu anderen Wegen um Essstörungen zu lösen?


Während andere Wege sich meist nur mit dem Essen als Symptom beschäftigen und nach einem Umgang mit der Problematik suchen, beleuchtet Sehnsucht und Hunger die tieferliegenden Gründe unter dem emotionalen Essen - das heißt, die Kopplung zwischen Essen und Emotionen, die wir biografisch vor vielen Jahren in unserer Kindheit unbewusst gebildet haben - und löst sie langsam auf. Denn Essen ist nur die Folge, aber nicht die Ursache. Aus diesem Grund ermöglichen Sport- und Ernährungspläne, Diäten und andere reglementierende Maßnahmen nur einen Umgang mit dem Essproblem, schauen aber nicht auf das, worum es wirklich geht bzw. wofür das Essen ersatzweise benötigt wird.

Anders als häufig angenommen, geht das Verlangen nach Essen nicht einfach so weg, nur weil man ihm nicht nachgibt. Gerade Ernährungsexperten geben oft Empfehlungen wie „Lenken sie sich ab.“, „Denken sie an etwas Schönes.“, „Gehen sie spazieren oder genießen sie ein Bad.“ Diese Empfehlungen sind aus meiner eigenen Erfahrung heraus absoluter Unsinn und wer solche Tipps gibt, hat vermutlich nie selbst an einer Essstörung gelitten. Es ist vielmehr so, dass man, wenn man diese Empfehlungen beherzigt, eben danach oder nebenbei emotional isst. Die Gier, also dieser starke Essdruck, verschwindet nicht einfach, nur weil man sich ablenkt.

Sehnsucht und Hunger ist nicht nur ein Therapieansatz, er ist vielmehr eine Haltung. Es geht auch um „Freiheit“, darum „ein Wahl zu haben“. Das betrifft nicht immer nur das Essen, sondern ist auch auf ganz verschiedene Alltagssituationen übertragbar.

Wie gestaltet sich eine Therapie/Beratung wenn ich mit Ihrer Hilfe mein Essverhalten verändern möchte? Wie lange dauert ein Umstellungsprozess?

Das ist ganz individuell. Entscheidend ist der Leidensdruck, den ein Klient durch sein Essverhalten spürt. Es gibt Klienten, die möchten gezielt bestimmte Themen bearbeiten, von welchen sie bereits wissen, dass sie für ihr emotionales Essverhalten ausschlaggebend sind. Andere wiederrum haben den Wunsch, sich ihre Biografie in allen Einzelheiten anzuschauen. Entscheidend ist auch, was in der therapeutischen Arbeit aufkommt, denn es ist verständlich, dass wir Situationen und Erlebnisse  in unserer frühen Biografie, die wir nicht aushalten konnten, verdrängt haben. Kontrolle spielt oft eine Rolle dabei. Es ist wichtig herauszufinden, wofür jemand das emotionale Essen (oder ein anderes Suchtmittel) benutzt und was er oder sie eigentlich bräuchte.

Klienten lernen, den Essdruck als eine Art Wegweiser zu nehmen, der uns darauf hinweist, dass etwas nicht in Ordnung ist. Meistens wollen wir etwas „wegmachen“ bzw. „nicht haben“. Wenn wir aber lernen, dem Essdruck zu vertrauen und uns erlauben, ihn zu spüren, kommen wir an die tieferliegenden Gründe ran. Durch die Arbeit mit uns selbst können wir wieder selbst die Verantwortung für uns und unser Wohlbefinden übernehmen. 

Die Länge der Therapie richtet sich auch danach, ob ein Klient zwischen den Einzelstunden bereit ist, mit sich selbst weiter zu arbeiten, indem er die gelernten Übungen einsetzt und sein Essverhalten erforscht. Wichtig ist außerdem die Entscheidung, etwas verändern zu wollen. Diese Veränderung betrifft nicht nur das Essen, sondern auch die Gründe fürs emotionale Essen. Sonst arbeiten wir am Symptom, aber nicht an der Ursache.Diese Entscheidung muss mehrmals getroffen werden, denn in einer Suchtstruktur ist - gerade zu Beginn der Therapie - ein auf und ab völlig normal.

Häufig haben Klienten schon andere Therapieformen probiert und bringen wertvolle Erkenntnisse und Vorarbeiten mit.

In fast jeder Therapie (von Beratung möchte ich nicht sprechen, denn ohne die aktive Mitarbeit des Klienten geht es nicht) nutze ich Sehnsucht und Hunger Elemente sowie das Brainspotting und integriere darüber hinaus auch andere Aspekte aus der Suchtberatung.

Können Sie uns vielleicht an einem Beispielfall verdeutlichen, wie sich die Therapie „Sehnsucht und Hunger“ in Kombination mit anderen Therapie-Elementen Ihrer Arbeit auswirken kann?

Dazu verweise ich gern auf meinen eigenen Essensheilungsweg und die Referenzen von Klienten auf meiner Website.

Was ist „Brainspotting“?

Brainspotting wurde von dem New Yorker Psychoanalytiker David Grand entwickelt und ist ein neuer therapeutischer Ansatz aus der Traumatherapie, mit welchem starke emotionale Ereignisse und Themen aus der Vergangenheit, welche wir heute noch spüren, behutsam aufgelöst werden können. Brainspotting basiert unter anderem auf der Erkenntnis, dass unsere Blickrichtung bestimmt, wie stark wir uns emotional mit einem Thema verbinden.

Während der Arbeit schaut der Klient auf einen bestimmten Punkt, welcher eine entsprechende Aktivierung im Gehirn hervorruft und zwar genau die Stelle, in welcher das zu verarbeitende Ereignis gespeichert wurde. So ist es möglich, tief im Gedächtnis abgelegte Ereignisse über die entsprechende Augenposition zu aktivieren und zu bearbeiten.

Über die Blickrichtung lässt sich immer der Punkt finden, an dem die entsprechenden Emotionen und Körperempfindungen am meisten spürbar sind (= Aktivierungs-Brainspot) und auch eine Blickrichtung, bei der das Thema in relativer Entspannung angeschaut werden kann (= Ressourcen-Brainspot).

Auf diese Weise entsteht ein „emotionaler Schieberegler“, der sicherstellt, dass der Klient sich mit therapeutischer Unterstützung behutsam das Thema anschauen kann und nicht von einer aufkommenden Erinnerung emotional überflutet wird.


Was ist Ihnen wichtig im Umgang mit Ihren Klienten?

Authentizität, Offenheit, Wertschätzung und ein respektvoller Umgang auf Augenhöhe, … es darf keine Abhängigkeit entstehen, die Verantwortung bleibt beim Klienten

Was ist aus Sicht von Klienten das Besondere an Ihrer Arbeit?

Es mangelt nicht an gutgemeinten Ratschlägen in unserem Umfeld von Menschen, die nie selbst eine Essstörung hatten. Meine Erfahrung ist, dass die wenigsten Nicht-Betroffenen den enormen Leidensdruck, der mit dem emotionalen Essen verbunden sein kann, nachvollziehen können. Das spüren auch Klienten. Und die Empfehlungen können nur ein Umgang mit dem Suchtmittel sein, aber meistens hilft das nur kurzfristig.

Ich bin überzeugt davon, dass man bei einer Thematik wie das emotionale Essen eigene Erfahrungen gemacht haben sollte, um wirklich unterstützen zu können. Und die Reaktionen meiner Klienten zeigen mir, dass sie sich in der Therapie nicht nur gut aufgehoben, sondern auchverstanden fühlen.

Ihr Lebensmotto in einem Satz?

Jeden Tag Neues entdecken, das Leben in seiner ganzen Vielfalt genießen und dabei immer wieder bewusst zu spüren: „ich bin bei mir selbst angekommen“.

Wir bedanken uns ganz herzlich für das Interview!

Ingrid Ringeling Heilpraktikerin im Interview

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Ganzheitliche Gesundheit mit Yoga und Ayurveda

Ayurveda-Yoga-Center Freiburg
Ingrid Ringeling
Heilpraktikerin für ayurvedische Medizin 
Yogalehrerin
in 79098 Freiburg
für weitere Infos > zum Profil


Bitte stellen Sie Ihr Tätigkeitsfeld einmal kurz unseren Lesern vor.

Meine Aufgabe und Berufung sehe ich darin, suchende Menschen - in Einzelsitzungen, Kursen und Seminaren - auf ihren Weg zum allgemeinen Wohlbefinden, individueller Gesundheit und Lebensfreude zu begleiten.

Das Fundament meiner Praxistätigkeit ist das umfassende Wissen und die lebenspraktischen Lehren der ayurvedischen Medizin und Yoga, ergänzt durch moderne Methoden, wie die Hypnotherapie und psychosomatische Energetik sowie meine eigene Persönlichkeitsentwicklung.

Was hat Sie dazu bewegt Ihren heutigen Beruf zu ergreifen?

Meine eigene schwere Asthma-Erkrankung vor etwa 25 Jahren.

Damals, in den 90-er Jahren, waren Yoga und Ayurveda hier im Westen noch nicht sehr bekannt und galten eher als etwas Exotisches für Esoteriker.

Bis zu diesem Zeitpunkt erreichte ich zwar kurzfristig Erleichterung durch die allopathischen Medikamente, aber mit der Zeit verschlimmerten sich die Symptome. Auch die verschiedenen Methoden aus der alternativen Medizin halfen nicht wirklich.

Nach einer gebuchten zweiwöchigen Fastenkur mit täglich yogischen Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, verbesserten sich die Symptome deutlich spürbar. Das machte mich neugierig und ich wollte mehr wissen. Ich besuchte Aus- und Fortbildungsseminare in Yoga und Ayurveda mit mehreren Studienaufenthalten in Indien.

Ich verstand immer mehr, dass es meine Seele war, die durch die Krankheit zu mir sprach. Auch Forschungsbefunde aus der Psycho-Neuro-Immunologie, ein neuer Zweig der westlichen Medizin, dokumentieren, dass Körper, Geist und Seele in einem engen Information-Austausch stehen.

Das jahrtausendealte Wissen von Yoga und Ayurveda beschreibt die Beziehung zwischen diesen drei Systemen sehr genau.

Der erste Schritt zu einem gesunden Geist-Körper-System ist die innere Reinigung des Körpers und die Klärung des Geistes um Blockaden, die den Energiefluss hemmen, zu lösen. Hier kommen die verschiedenen Therapien aus der Ayurvedischen Medizin und Yoga zum Einsatz.

Nachdem ich in Indien eine Reinigungskur (Pancha Karma Kur) für fünf Wochen gemacht habe, fühlte ich mich wie neu geboren in meinem Körper. Die Kur an sich ist keine Wellness Kur, ich fühlte mich während der Kur sehr oft krank. Krankheitssymptome sind meist auch Zeichen der Selbstheilungsbestrebungen des Organismus.

Nicht nur mein Körper fühlte sich nach der Kur durchlässiger und leichter an, auch der Geist war klarer und wie reingewaschen. Während der Kur wurde mir stets klarer, wie sich meine Krankheitssymptome entwickeln konnten. Ich fühlte die Ereignisse, die lange Zeit zurück lagen, emotional und körperlich und verstand den Zusammenhang zwischen meinem Denken, Fühlen und Handeln.

Heute kann ich sagen, dass ich von der Krankheit geheilt bin, so lange ich mir bewusst bin, welche Ursachen dazu geführt haben und nicht wieder in alte Gewohnheiten zurückfalle. Den Körper zu reinigen und den Geist zu klären ist eine Sache, die alten Gewohnheiten zu ändern, das kann ein langer Prozess sein, denn die langjährigen Denk- und Verhaltensweisen hinterlassen tiefe Spuren im Gehirn, die nur durch Achtsamkeit, Gleichmut, Geduld und Ausdauer geglättet werden können.

Diese Erfahrung meiner eigenen Läuterung hat mir den Weg zu meiner Berufung gezeigt.

Wie würden Sie Ihre Arbeitsphilosophie beschreiben?

Der Therapeut behandelt, die Natur heilt.

Das heißt, dass nicht ich als Therapeutin heile, sondern die körpereigenen Selbstheilungskräfte und die Kraft des positiven Denkens des Klienten. Denn wie sehr bei uns auch die Psyche eine Rolle spielt, wissen wir nur allzu gut.

Mit anderen Worten, ich als Therapeutin kann mit meinem Wissen und Therapiemöglichkeiten nur als Impuls dienen und den Menschen liebevoll begleiten.

Die Verantwortung für seine Genesung liegt aber beim Klienten selbst. Sein Wille, Geduld und Durchhalte-vermögen sind ebenso wichtig wie seine Offenheit für neue Erkenntnisse.

Sie sagen das holistischen Gesundheitssystem von Yoga und Ayurveda, berücksichtigt Zusammenhänge zwischen körperlichen, geistigen und seelischen Zuständen. Können Sie uns das genauer beleuchten?

Yoga und Ayurveda trennen den Körper nicht vom geistig-seelischen. Unser Körper mit seinen Sinnen dient uns als Empfang- und Sendestation.

Die Sinne sind die Tore zur Außenwelt und sie sind die äußeren Empfangs-Instrumente; das Gehirn ist unser inneres Instrument.

Die Schwingungen, die unsere Sinne aufnehmen, erzeugen Informationen (Schwingungsfrequenzen), die zum Gehirn geleitet werden und dort Verbindungen und Prozesse in Gang bringen. 

Diese Informationen werden mit dem Denken verbunden, damit sie uns bewusst werden. Abhängig von unserem inneren Bewertungssystem - unbewusste und bewusste Glaubensüberzeugungen und Prägungen - entstehen Gefühle, die der eigentlichen Entscheidungsinstanz, dem Intellekt, übermittelt werden.

Dieser entscheidet darüber, was ihm zugetragen wird und wie wir uns verhalten. Unser Verhalten erzeugt wiederum die Rückwirkung der Außenwelt auf uns. So entsteht der Kreislauf von Wahrnehmen, Denken, Fühlen und Handeln. Geist und Körper bilden eine Einheit.

Laut Ayurveda haben wir alle unsere angeborene individuelle Urschwingung, in der wir uns wohl fühlen. 

Wir sind wie Funkstationen, die Schwingungs-Informationen empfangen, verarbeiten und senden. Gesundheit und Wohlbefinden können nur dann entstehen wenn ein harmonisches Schwingen zwischen Innen und Außen stattfindet.

Die Schwingungsinformationen, die wir von der Außenwelt empfangen, können disharmonische Schwingungen in unserem Körper-Geist-System verursachen, die sich in Form von psychischen und körperlichen Beschwerden manifestieren können.
Auch bewusste oder unbewusste negative Glaubensüberzeugungen können Disharmonien im System erzeugen. Disharmonische Schwingungen 


erzeugen Energieblockaden, die den Fluss der Lebensenergie einschränken und so das Wirken der Selbstheilungskräfte verhindern.

Sie können die Verbindung von Körper und Psyche einfach bei sich selbst feststellen, indem Sie darauf achten welche Empfindungen Sie wo im Körper feststellen, wenn Sie z.B. traurig sind, Scham empfinden, aufgeregt, ärgerlich oder wütend sind. Umgekehrt kennen wir auch die Reaktion der Psyche auf das was wir körperlich erleben, z.B. wenn wir uns den Kopf anstoßen oder durch eine Infektion krank werden.

Jede Störung, die sich in unserem Organismus manifestiert, entsteht aufgrund einer Disharmonie in unserem Schwingungssystem.

Wir funktionieren nicht mehr aus unserer Schwingungsmitte, fühlen uns unwohl und handeln dementsprechend, was dann zu Konfliktsituationen führen kann. Sie kennen es sicher, wenn Sie gestresst sind oder neben sich stehen, bekommen Sie schnell etwas in den falschen Hals und reagieren ängstlich, aggressiv oder wütend.

Welche Methoden kommen in Ihrer Praxis zum Einsatz bzw. (wie) greifen diese in einander?

Ich arbeite mit den verschiedenen Therapiemethoden aus der ayurvedischen Medizin, wie die therapeutischen Ayurveda-Massagen, die Ernährungs- und Kräutermedizin sowie die spirituelle Medizin.

Mit der Yogatherapie lernt der Klient eigenständig seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren, sei es durch die Körperübungen oder durch die yogische Mentaltechniken.

Ergänzend biete ich die Hypnotherapie für tiefere Heilungs- und Lernprozesse an sowie die psychosomatische Energetik nach Dr. Banis um einen Energiecheck durchzuführen und eventuell mit homöopathischen Mitteln zu behandeln.

Wo sehen Sie die besonderen Stärken Ihres Behandlungskonzeptes? Welche Beschwerden, Probleme oder Anliegen können hiermit besonders gut angegangen werden?

Mein Anliegen ist es, den Menschen auf Ihrem Weg zur Gesundheit und Lebensfreude zu begleiten. Deshalb kann jeder zu mir kommen. Es gibt natürlich akute Fälle, die bei der Schulmedizin besser aufgehoben sind. Aber auch hier können meine Praxis-Methoden begleitend wirken, um die Selbstheilungskräfte anzuregen wie z.B. bei Krebs oder anderen chronischen Erkrankungen.

Wie gestaltet sich eine Behandlung/Beratung, wenn ich zu Ihnen komme? Was erwartet mich?

Um Sie optimal begleiten zu können, empfehle ich eine Erstkonsultation mit Anamnese, Energiemessung, Pulsdiagnose, Konstitutionsbestimmung und Erstberatung. Dauer ca. 1 - 2h.

Im Rahmen der Erstkonsultation mache ich mir ein Bild über Ihr körperliches und mental-emotionales Befinden und bespreche mit Ihnen Ihr persönliches Anliegen und Ihre Ziele.

Anschließend arbeite ich zusammen mit Ihnen einen individuellen Therapieplan aus. Dieser kann, je nach Bedarf, verschiedene Maßnahmen enthalten, von Empfehlungen für die richtige Ernährung und Lebens-weise bis hin zu Massagen, Yoga und eine allgemeine Stärkung des Immunsystems sowie entsprechende Mentaltechniken.

In welcher Weise kann ich Yoga und Ayurveda präventiv für meine ganzheitliche Gesunderhaltung einsetzen?

Ayurveda und Yoga gehen davon aus, dass wir für eine Gesunderhaltung mit der Natur leben sollten und nicht gegen sie, da wir Teil der Natur sind. Viele Menschen im westlichen Kulturkreis praktizieren einen ungesunden Lebensstil mit Fehlernährung und Bewegungsmangel.

Eine natürliche Ernährung und Lebensstil, sowie eine Balance zwischen Aktivität und Entspannung schützt uns vor Befindlichkeitsstörungen und Krankheiten.

Yoga und Ayurveda unterstützen uns dabei mit wertvollen praktischen Hilfen und Empfehlungen.

Sie bieten fortlaufende „Yoga-Kurse im Einklang mit Ayurveda“ an. Ist „Yoga im Einklang mit Ayurveda“ anders als „normales Yoga“?

Nicht unbedingt, aber wenn wir Yoga üben, ohne vorher unsere momentanen Befindlichkeitsstörungen mit zu berücksichtigen, dann ist Yoga nicht so effizient und kann sogar noch mehr Beschwerden hervorrufen.

Ein Beispiel: wenn wir eine Vata-Störung haben, d.h. wir haben z.B. innere Unruhe, dann werden bestimmte Übungen die Unruhe noch verstärken. Machen wir dagegen Vata reduzierende Übungen können wir damit wieder ins Gleichgewicht kommen. Deshalb ist es von Vorteil beides miteinander zu verbinden. 

Ayurveda ist mit Yoga eng verwandt und wird in Indien nicht voneinander getrennt.

Sie bieten auch „Coaching in allen Lebenslagen“ an. Mit welchen Anliegen kann ich mich hier z.B. an Sie wenden?

In Prinzip mit allem, was Sie beschäftigt und womit Sie allein nicht klar kommen. Es können Fragen zu einem Lebensthema sein, vielleicht ein Ziel, was Sie erreichen wollen oder Sie brauchen einfach jemanden, der Ihnen aufmerksam zuhört.

Was ist Ihnen wichtig im Umgang mit Ihren Klienten?

Eine gute Zuhörerin zu sein und eine liebevolle Atmosphäre für meine Gäste zu gestalten.

Was lieben Sie besonders an Ihrer Arbeit?

Wenn meine Gäste glücklicher von mir gehen als sie zu mir gekommen sind.

Ich freue mich, wenn ich miterleben darf, dass Menschen anfangen ihre Stärken zu entdecken und damit neue Erfahrungen machen. Ich freue mich auch, wenn Menschen wieder lachen oder weinen können, weil sie sich selbst näher gekommen sind. Und es macht mich glücklich, wenn meine Gäste das Gefühl von einer größeren Verbundenheit erfahren können.

Ihr Lebensmotto in einem Satz?

„Wir sind nicht menschliche Wesen, die eine spirituelle Erfahrung machen, wir sind spirituelle Wesen, die eine menschliche Erfahrung machen.“

Ein Zitat von Pierre Teilhard de Chardin, französischer Philosoph und Jesuit.

Wir bedanken uns ganz herzlich für das Interview!

Rita Pfeiffer Heilpraktikerin im Interview

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Natürliche Hormontherapie

Heilpraxis und Coaching 
Rita Pfeiffer
Heilpraktikerin
in 97688 Bad Kissingen
für weiter Infos > zum Profil



Bitte stellen Sie Ihr Tätigkeitsfeld einmal kurz unseren Lesern vor.

Ich habe ursprünglich eine Ausbildung als Fachschwester für Anästhesie und Intensivmedizin und in diesem Beruf ca. 9 Jahre an einer der größten Unikliniken Deutschlands gearbeitet.  Dann brachte mich ein persönliches Schicksal zu einer Kehrtwendung, sodass  ich mich der alternativen Medizin  zuwandte und nun seit über 20 Jahren als Heilpraktikerin niedergelassen bin.


Vor  2  ½ Jahren habe  ich meine Praxis von Hammelburg nach Bad Kissingen in größere Praxisräume verlagert. 
Hier kann ich nun auch Vorträge zu meinen speziellen Therapiebereichen anbieten. Aufklärung ist mir sehr wichtig.

Die ersten Praxisjahre standen ganz im Zeichen der klassischen Homöopathie, die ich sehr umfangreich und ausführlich studiert habe. In den letzten 9 Jahren hat sich mein Therapiespektrum aber immer mehr in Richtung natürlicher Hormonbehandlung verlagert und heute bin ich darauf spezialisiert.

Leistungsspektrum

Zu meinem Tätigkeitfeld gehören hauptsächlich  allgemeine hormonelle Störungen bei Mann und Frau (Wechseljahresbeschwerden, Kinderwunsch, Erektions-probleme, Burnout-Syndrom usw.) und mitochondriale Störungen. Hierzu gehören die sog. Multisystem-erkrankungen, wie CFS (Chronisches Fatique Syndrom), MCS (Multiple Chemische Sensibilität), KPU (Kryptopyrrolurie) usw.

Was hat Sie dazu bewegt Ihren heutigen Beruf zu ergreifen?

Wie ich schon angedeutet habe, ein persönliches Schicksal. Ich ging in jungen Jahren voll in meinem Beruf als intensivmedizinische Fachkraft aufgegangen. Leider blieb das nicht ohne Folgen. Ich entwickelte ein sog. Prolaktinom (einen hormonausschüttenden Tumor der Hirnanhangdrüse), von dem man heute weiß, dass es meist stressbedingt entsteht.


Als ich dann trotzdem nach ein paar Jahren schwanger wurde, gab es starke Schwangerschaftskomplikationen und mein Sohn kam als Frühgeborenes zur Welt. Nachdem er dann im Alter von 1 Jahr sehr krank wurde und die Schulmedizin nicht helfen konnte, ging ich irgendwann zu einem Heilpraktiker.

Das veränderte langfristig mein Leben. Mein Sohn 
wurde nach vielen Jahren klassisch homöopathischer Behandlung kerngesund und ich wurde Heilpraktikerin.

Wie würden Sie Ihre Arbeitsphilosophie beschreiben?

Ich sehe den Mensch als Ganzheit. Körper, Geist und Seele sind Eins, eben ganzheitlich. Ich vergleiche die Funktion unseres Organismus gerne mit Zahnrädern, die sich ineinanderfügen. Mein Behandlungsziel ist es, das die einzelnen Räder im Gesamtsystem wieder ineinander-greifen.

Stress und Umweltgifte

Ich mache zunehmend die Erfahrung, dass die meisten hormonellen Störungen, Depressionen und Multi-systemerkrankungen durch Stress, Pestizide und Toxine, ungesunde Ernährung, E-Smog und Medikamente hervorgerufen werden. Stress und Umweltgifte  stehen dabei an allererster Stelle. 

Hier ist es mir wichtig, neben der medikamentösen Behandlung auch die Lebensgewohnheiten und die Persönlichkeitsstruktur des Einzelnen anzuschauen. Das ist mit ein Grund dafür,  weshalb  ich eine Ausbildung als Coach und Mentaltrainerin und Umweltberaterin absolviert habe. 

Meine Intension ist es, möglichst vorzubeugend einwirken zu können  und die Störungen frühzeitig zu erfassen, damit erst gar keine chronischen  Erkrankungen ent-stehen können.


Vorträge

Hierzu gehört  auch, durch Vorträge das Wissen um die Zusammenhänge und der Entstehung von Krankheiten an Interessierte weiterzugeben. Dabei ist es mir ein auch ein Anliegen, die Menschen wieder in ihre Verantwortung zu bringen und Ihnen zu helfen, individuelle Maßnahmen im Bereich der Lebensführung zu ergreifen.

Einen Schwerpunkt Ihrer Arbeit bildet die natürliche Hormontherapie. In welchen Fällen oder bei welchen Beschwerden kann eine Hormontherapie erforderlich sein?

Es würde die Leser wahrscheinlich sehr verwirren, wenn ich jetzt nur kurz antworten würde: bei fast allen Beschwerden.

Anwendungsbereiche

Störungen im Bereich der Steroidhormone und Neurotransmitter sind relativ häufig. Hierzu zählen die klassischen Wechseljahresbeschwerden der Frau oder die Erektionsprobleme beim Mann. Aber auch Fibromyalgie oder Endometriose, Herzrasen, Blutdruckschwankungen, Angstzustände, Depressionen und vieles mehr.

Leider finden die meisten Menschen erst zu mir in die Praxis, nachdem sie jahrelang auf der Suche nach Hilfe waren. 

Oft sind es  Frauen, die ohne nennenswerten Erfolg mit  Antidepressiva behandelt worden sind. Menschen kurz vor oder im Burnout, chronisch müde und erschöpfte Menschen, Patienten mit Schlafstörungen, Gewichts-problemen, Schilddrüsenproblemen, metabolischem Syndrom und vielfach unklaren Krankheitsbildern, die mit einer mitochondrialen Störung zusammen hängen.

Was unterscheidet die natürliche Hormontherapie von der herkömmlichen/schulmedizinischen Hormontherapie?

natürliche vs. schulmedizinische Hormontherapie

Der Unterschied ist gravierend. In der natürlichen Hormonbehandlung zieht man zur Diagnostik die Speichelanalyse der Hormone heran. Im Speichel finden wir freies und aktives Hormon. In der konventionellen Medizin ist immer noch die Blutuntersuchung der Hormone im Fokus. Hier werden die an Transortproteine gebundenen Hormone gemessen.

konventionelle Medizin

Die konventionelle Medizin beurteilt die Hormone nach den Referenzwerten der bestimmten Einzelwerte, Testosteron, Progesteron, Estradiol usw. Das was fehlt wird, ganz vereinfacht dargestellt,  in der Regel  mit einem synthetischen Hormon ersetzt.

alternative Medizin

In der alternativen Medizin betrachten wir die Verhältnisse der einzelnen Hormone zueinander. So sollte das Progesteron in der 2. Zyklushälfte der Frau z.B. 100-200-mal höher sein als das Estradiol (E2). Dr. Lee, ein leider bereits verstorbene, amerikanischer Arzt,  hat uns seine  jahrzehntelange Erfahrung hinterlassen. Seiner Arbeit  verdanken wir die Ansätze der natürlichen Hormontherapie in Deutschland.  Er sprach im Falle eines gestörten Verhältnisses E2/Progesteron von der sogenannten  Östrogendominanz.

Die natürliche Hormontherapie hat zum  Ziel die die körpereigene Regulation auf sanfte Weise wieder-herzustellen. Hierzu werden mit pflanzlichen, spagyrischen oder homöopathischen Mitteln und Hormonen die nötigen Organe und Drüsen in ihrer Regulation unterstützt.  

Individuelle Mikronährstoffe, wie Vitamine, Mineralien und Enzyme unterstützen die Harmonisierung. Manchmal ist auch eine Infusionstherapie ratsam.

Aber auch die Frage nach der Ursache findet in der natürlichen Hormontherapie eine andere Gewichtung als in der konventionellen Medizin. So werden heute fast überall östrogenähnliche Substanzen verarbeitet. 


Wir finden Sie in Nahrungsmittel, in Plastik- und Plastikverpackung, in Kosmetika, in Stoffen, Anstrichen und teilweise sogar  im Trinkwasser. In diesem Zusammenhang stößt man dann auch oft auf eine Schwermetallintoxikation, die dann mit einer Chelattherapie ausgeleitet werden sollte.

Wo sehen Sie die Vorteile und Stärken der natürlichen Hormontherapie?

Die Stärke besteht in einer nebenwirkungsfreien Behandlung. Die Wirkung tritt bei leichten und allgemeinen Beschwerden meist  rasch und dauerhaft ein.


Bei chronischen Krankheiten geht es nicht ganz so schnell, aber langfristig stellt sich auch hier meist eine Besserung ein.

Mir macht es sehr viel Freude, wenn ich in einer scheinbar ausweglosen Situation helfen kann und ich bin sehr, sehr dankbar dafür.

Wie läuft eine Hormontherapie ab? Wie lange dauert sie?

Zunächst ist eine sehr ausführliche, spezielle Anamnese wichtig um den Zustand des Erkrankten richtig ein-schätzen zu können und die möglichen Ursachen ein-zugrenzen.

Dann erfolgt je nach Beschwerden eine Hormon-speichelanalyse und/ oder eine Neurotransmitter-bestimmung im Urin. Danach wird je nach vermuteter oder erwiesener Ursache die 
Therapie individuell zusammengestellt. In schweren Fällen beginne ich dann wenn möglich zunächst mit einer Infusionstherapie. Wenn es dem Patienten besser geht, wird auf orale Therapieprodukte umgestellt. Daneben gehört auch immer  eine individuelle Beratung in Bezug auf die genannten Umweltfaktoren zum Behandlungs-konzept.

Selbsthilfe

Hier ist der Patient dann zur Selbsthilfe aufgefordert. Jeder muss für sich selbst entscheiden dürfen in wie weit er Umweltfaktoren ausschaltet oder minimiert.

Die Dauer der Behandlung ist abhängig von der Art und Schwere der Erkrankung. Hormonregulation benötigt seine Zeit. Die Besserung erfolgt meist relativ rasch, die Behandlung erfordert aber meist eine Zeitspanne von 1-2 Jahren.

Ziel ist es immer die Eigenregulation des Körpers wieder zu aktivieren, damit auch ohne laufende Therapie Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit vorherrscht.

Wie hoch ist Ihrer Erfahrung nach die Erfolgsquote bei einer Behandlung durch eine natürliche Hormontherapie?

Ich bin sehr zufrieden und ich denke, meine Patienten auch. Bei leichten bis mittelschweren Störungen ist oft schon nach wenigen Tagen und Wochen eine deutliche Besserung zu spüren. Bei chronischen Zuständen und insbesondere bei der mitochondrialen Störung ist oft etwas mehr Geduld gefragt.

Neben weiteren Naturheilverfahren bieten Sie in Ihrer Praxis auch die Mitochondrientherapie als Lösungsansatz bei Burnout, CFS und Fibromyalgie an. Können Sie uns die Methode und Ihre Einsatz-möglichkeiten noch etwas genauer vorstellen?

Burnout ist ein hormonelles Problem. Leider werden da in der konventionellen Medizin noch keine wirklichen Zusammenhänge gesehen. 


Burnout

Burnout entwickeln Menschen, die unter einer Dauerbelastung stehen. Dauerbelastung bedeutet Stress. Stress bedeutet die Ausschüttung von Cortisol, Noradrenalin und Adrenalin.

In Bezug auf Stress laufen wir leider noch im Steinzeit-modus. Das bedeutet immer, der Körper stellt alles um auf  den „kämpfen oder flüchten“ Modus. Nur leider steht der Säbelzahntiger heute 24 Std. vor unserer Tür. Damit ist unser Stresssystem schnell überfordert. Es ist verständlich, dass der Organismus im dauerhaften Kampf- oder Fluchtmodus keine Fortpflanzung zulässt.

Die Sexualhormone Progesteron, Östradiol und Testosteron werden also gedrosselt. Die Neben-nierenrinde produziert verzweifelt Cortisol und DHEA, bis das Organ erschöpft ist. Spätestens dann erfolgt die Diagnose Burnout-Syndrom – der Betroffene kann auf Belastung nicht mehr adäquat reagieren, weil Hormone und Neurotransmitter fehlen. Und die bestimmen nun mal über unser Befinden, Leistungsfähigkeit und unsere Gesundheit.

Häufig stellt man zunächst die hormonellen Störungen im Speichel fest, dann die Neurotransmitterstörung. Je nach Anamnese und Beschwerden ist es dann Nahe liegend im Bereich der Mitochondrien nach der Ursache zu suchen. Meist werde ich dann auch fündig.

Im weitesten Sinne gehören auch Störungen wie die Mitochondriopathie  in die natürliche Hormon-behandlung. CFS und Burnout sind von der Symptomatik her sehr ähnlich und so kommt es auch häufig zur Fehldiagnose. Bei vielen vermeintlichen Burnout  Patienten liegt eine Multisystemkrankheit vor, ein CFS, die eine vollkommen andere Therapie erforderlich macht.

Mitochondrien Therapie

Ziel der Mitochondrien Therapie ist es, durch gezielte Substitution und spezielle Maßnahmen, den nitrosativen Stress zu reduzieren und so die gestörte  ATP Bildung der Mitochondrien zu beheben. 50% der CFS Patienten leiden unter einer Fibromyalgie. Die Zusammenhänge sind eindeutig und werden entsprechend behandelt.

Die erste Hürde ist es, eine Mitochondriopathie zu erkennen, die Behandlung selber ist recht  aufwendig und langwierig, aber oft von Erfolg gekrönt.

Mit welchen speziellen Diagnoseverfahren arbeiten Sie in Ihrer Praxis?

Mit den üblichen Laboruntersuchungen lassen sich die meisten Störungen, die in meiner Praxis schwerpunkt-mäßig behandelt werden, nicht erkennen. Ich arbeite daher  mit  einem Speziallabor zusammen. Hier kann ich speziellen Laboruntersuchungen durchführen lassen. 

Dazu gehören, wie bereits erwähnt, Hormonspeichel-analysen und Urinuntersuchung. Hier sind in erster Linie die Neurotransmitter, aber auch Nitrosativer Stress,  KPU usw. zu nennen. 


Oft ist auch eine spezielle Stuhl-untersuchung notwendig um das Immunsystem zu beurteilen und Nahrungs-mittelunverträglichkeiten auszuschließen. Und dann natürlich ganz spezielle Blutwerte, wie Glutathion, Mikronährstoffe, ATP Profile, Zytokine usw.

Leider sind all diese Untersuchungen sehr teuer und werden nur von privaten Krankenversicherungen bezahlt.

Um Laborkosten für den Patienten zu reduzieren arbeite ich mit 2 besonderen Geräten in der Praxis:

HRV Gerät

Mit einem HRV Gerät, mit dem ich über die Messung der Herzratenvariabilität den augenblicklichen Stresszustand aktuell erkennen und eingrenzen kann. Es lässt sich  dabei unmittelbar erkennen, ob der Betroffene unter akutem oder chronischem Stress leidet, wo mögliche die Stressursachen liegen kann und in welchem Zustand das zentrale Nervensystem ist.

Timewaver med.

Darüber hinaus arbeite ich mit dem Timewaver med. Dieses Gerät wurde für die Informationsfeldmedizin entwickelt und bietet auf energetischer und informativer Ebene vollkommen neue Ansätze in der Behandlung von Kranken. Leider ist diese Methode medizinisch noch immer nicht anerkannt, wird aber trotzdem immer häufiger gewünscht.

Des Weiteren gehört auch Coaching und Mentaltraining zu Ihrem Angebotsspektrum. Mit welchen Anliegen kann ich mich hier an Sie wenden?

Im Rahmen der natürlichen Hormonbehandlung bin ich sehr häufig mit Stresspatienten konfrontiert. Stress ist heute nachgewiesener Weise Ursache für Herz-kreislauferkrankungen, Diabetes II, metabolisches Syndrom, Übergewicht usw.

Im Rahmen der Behandlung unterstütze ich auf Wunsch meinen Klienten auch  in der Persönlichkeitsentwicklung. Viele machen sich den Stress selber.

Nicht nein sagen können, perfekt sein zu müssen usw.

Prophylaxe

Mir liegt aber hier ganz besonders die Prophylaxe, also die Vorbeugung  am Herzen. Ich denke unsere Gesellschaft steht vor einem Paradigmenwechsel in Bezug auf den Umgang mit Gesundheit. Da Stress der Hauptgrund für Beschwerden und Erkrankungen in unseren Konsumgesellschaften darstellt, ist es an der Zeit anders damit umzugehen.

Stressmanagement-Konzept

Hierzu habe ich ein integrales Stressmanagement-Konzept entwickelt, dass ich gemeinsam, fach-übergreifend mit weiteren Spezialisten in Form von Workshops  anbiete. Es geht dabei darum, Stress zu erkennen, sein jeweiliges Reaktionsmuster aufzuspüren und zu verändern. 

Hierzu ist die Bereitschaft zur Persönlichkeitsentwicklung und Lebensstilveränderung erforderlich. 

Hierbei steht wieder Hilfe zur Selbsthilfe und Eigenverantwortung für mich im Vordergrund.

Was ist Ihnen wichtig im Umgang mit Ihren Klienten?

Eine Begegnung auf Herzens- und Augenhöhe, Unvoreingenommenheit und Wertschätzung, Akzeptanz und Toleranz. Wir sind kollektiv alle miteinander verbunden. Ich lege großen Wert darauf,  dass die Klienten verstehen was zu ihren Beschwerden und der Krankheit geführt hat, damit sie für Lebens-veränderungen bereit sind.

Was lieben Sie besonders an Ihrer Arbeit?

Es macht mich sehr glücklich und motiviert mich immer wieder aufs Neue, wenn ich einem  schwer kranken Menschen, der seit Jahren unsäglich leidet  durch eine eindeutige Diagnose und eine konkrete Therapie wieder Hoffnung geben kann. Wenn solche Menschen Besserung erfahren erfüllt mich das mit sehr viel Dankbarkeit und Freude.

Ihr Lebensmotto in einem Satz?

Mein Lebensmotto „Alles was DU suchst, findest Du in Dir“

Auf meine Praxis bezogen vielleicht: „Ich fange da an, wo andere aufhören.“ Ich suche gerne die Nadel im Heuhaufen :-) !


Wir bedanken uns ganz herzlich für das Interview!

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